人群養生第626頁 - 天天健康

來例假是所有女性都會經歷的正常生理現象，但是不同的女性來例假的時間以及週期都各不相同。小小的例假還會影響血壓，你知道嗎？易發高血壓的女性： 1、初潮年齡越早，高血壓的危險因素越大； 2、肥胖者一般初潮較早，所以肥胖者易患高血壓

2012-05-21 65

月經不調的症狀很多，但是按規律來分的話，總共可分為五種，具體表現為： 1、月經稀發，月經週期延長至40天以上，甚至2-3個月一次來潮者。 2、經期過長，行經期超過7天，甚則10余天才淨者； 3、月經過頻，月經週期縮短至20天左右

月經不調表現

2012-05-21 5

月經是女性生理所特有的徵象。在日常生活中，常常有些人在月經期間皮膚發生很大變化。主要表現為皮膚油膩，毛孔粗大。出現散在的粉刺、痤瘡及毛囊炎，皮膚毛細血管明顯，眼圈出現黑暈等等。每月到了這個特殊時期，應怎樣進行皮膚的護理呢？ 1、注意

如何護理皮膚

2012-05-13 5

很多女性一道月經期就特別怕冷，這是怎麼回事？這主要是血液中的鐵元素含量過低。女性每月都會失血，不注意補充鐵還有可能引起缺鐵性貧血。鐵是製造血紅蛋白的主要成分，血紅蛋白是紅細胞內的重要功能物質，承擔著運輸體內氧的重要任務。如果體內鐵

2012-05-14 6

經期牙齦腫痛是怎麼回事？一些女性在月經前或月經期間出現牙齒痛、牙齦腫痛的現象，當吃過冷或過熱的食物時，疼痛會加重。女性月經期牙齦腫痛的原因月經前期雌激素分泌增多，使牙齦細胞增生、水腫，會壓迫痛覺神經。牙神經這個時候也會格外的

回事怎麼月經平時牙齒

2012-05-14 27