疾病養生，五官科第387頁

吃什麼有助亮眼呢

勞累了一天，如何讓眼睛休息一下？在生活中，有一些食品能幫助你的眼睛看起來更明亮，玉米就是其中之一。玉米由於富含澱粉，其熱量較一般蔬菜高，因此在營養學上，玉米被歸為主食類。中醫認為，玉米性平味甘，有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治

2013-03-23 7

多吃什麼菜可以護眼睛呢

很多人都有小時候吃魚肝油的經驗，最早是一種液體，必需閉著眼睛一匙吞下去，然後又發明了軟糖球，讓許多小朋友可以避免痛苦的服用經驗。魚肝油中含有很得多的維他命A，可以來增進小朋友的眼睛健康，而最近醫學專家也建議，應該鼓勵

2013-03-23 7

護眼明目怎麼飲食呢

學生們課業壓力繁重，上班族工作壓力大整天對著電腦，眼睛疾病離我們的生活越來越近。保護眼睛除了要常做眼保健操，並且減少用眼量之外，最好的方法是吃些有益於眼睛的食品，從內入手。 1、蛋白質：魚類、肉、奶、蛋中就有豐富的蛋白質。 2、鈣

2013-03-23 10

吃什麼可預防視網膜黃斑惡化

澳大利亞研究人員研究發現，吃魚可以防止由於年齡引起的黃斑惡化，而黃斑惡化是引起美國人失明而無法治癒的主要原因。黃斑在視網膜的中央部分，當它毀壞時就導致人們失明。由國立大學韋恩·史密斯博士領導的一個研究小組對3500名49歲以上的人

2013-03-23 12

怎麼食療改善視力呢

核桃棗杞雞蛋羹核桃仁（微炒去皮）300克，紅棗（去核）250克，枸杞子150克，與鮮豬肝200克同切碎，放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時後備用。每日取2～3湯匙，打入兩個雞蛋，加糖適量蒸為羹。有益腎補肝、養血明目的作用，可改善近視、

2013-03-23 4

多吃什麼能預防視力下降呢

日本秋田大學醫學部衛生學的專家提出：“日常飲食不注意很好的咀嚼會造成視力下降。” 視力是由相當於透鏡的水晶體根據脈絡膜組織活動進行調節的，即肌肉力量不十分發達的話會對視力產生影響。專家們認為，隨著食物軟化傾向的出現，孩子們下顎會

2013-03-23 8

各種眼疾患者的飲食原則是什麼

視力與食物眼睛是心靈的窗戶，一雙明亮的眼睛可以讓我們看到外面多姿多彩的世界，使我們生活得更加精彩。不過，長期過度用眼使許多人視力下降、眼睛乾澀，還有一些人因為患有疾病，視力也不盡人意。科學、合理的飲食，對保護視力有很大的作用，下面

2013-03-23 5

改善眼疲勞怎麼食療

眼疲勞是指從事近距離工作或學習，由於過度使用視力而產生的眼睛疲勞。此症好發於從事近距離精密工作、電腦工作或者照明不足以及患有近視、遠視、老光等屈光不正及身體衰弱的人。患者一般的症狀是：視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛乾澀、

2013-03-23 7

明目飲品有哪些呢

很多人都希望能增強記憶力。據香港《大公報》報導，韓國最新研製的藍莓飲品，可以提升專注力和增強記憶力。據報導，這種藍莓飲品蘊含多種天然成分，其中含有豐富的銀杏成分，銀杏成分中的總黃酮能直接擴張循環系統中的毛細血管，因而可增加腦部的血

2013-03-23 10

吃什麼可治眼疾呢

枸杞味甘，性平，有滋補肝腎、養血生津、滋陰潤肺的作用。現代研究發現，枸杞能抗衰老、增強免疫、調節血脂、降血糖、保護肝臟。枸杞常被用來治療肝腎陰虛、陰不制陽而出現的腰膝酸軟、頭暈眼花等症狀。枸杞蒸蛋治眼疾，除有可能改善眼疲勞和缺乏維生

2013-03-23 7

吃什麼可以阻止視力減退呢

隨著年齡的增加，人的視力逐漸衰退，有的人會出現白內障。人們通常認為，這是身體機能衰老引起的。但最新的研究表明，視力減退還與體內維生素缺乏有關。飲食能阻止視力減退葉黃素、玉米黃素和番紅素雖然在晶狀體內的濃度低，但是它們對阻止白內

2013-03-23 6

什麼食物可以預防老年眼疾呢

美國研究人員發現，吃富含抗氧化劑的食物可以預防老年性黃斑變性。這種病是發達國家老年人失明的主要元兇。這一研究結果發表在最新一期《生物化學雜誌》網路版上。科學家早就發現，老年性黃斑變性是由一種破壞性的合成反應所導致的。一種被稱為A2

2013-03-23 20

近視者長時間使用電腦小心青光眼發生

長期每天面對電腦螢光幕9小時或以上的人士，患上青光眼的機會是低、中量使用者的兩倍，而且近視患者更是高危人士，嚴重青光眼患者更有失明的危險。近視者長時間使用電腦似乎與青光眼大有關連。研究人員還未明其中原因，但相信患近視的視覺神經比正

2013-01-18 9

過早絕經會得青光眼嗎

研究發現45歲之前自然絕經的婦女開角型青光眼的發病率是50歲以後才絕經的婦女的兩倍多；而絕經期在45歲到49歲的女性，得青光眼的並不多。荷蘭阿姆斯特丹荷蘭眼病研究院的研究員對3000多位女性進行的研究，瞭解了她們接受激素替代療治療

2013-01-18 9

青光眼的成因是什麼

青光眼這種眼病由來已久。它是一類以視神經損傷為特徵，並因此而造成視力障礙甚至失明的眼部疾病。青光眼最早是根據此病晚期患者瞳孔中常常反射出近似青色的光暈而得名。青光眼是造成人類失明的主要原因之一。儘管任何年齡段的人都會受到它的威脅，

2013-01-18 10

青光眼的危險原因是什麼

青光眼之所以發病與患者眼的局部結構、年齡、性別、遺傳、屈光等因素有著密切關係，具備這些因素的人也就是青光眼的高危人群，隨時受外界不良因素刺激導致急性發病。 1、解剖因素：前房淺、眼軸短、晶體厚、角膜直徑短，導致前房角狹窄，房水排

2013-01-18 6

引起繼發性青光眼的原因

［病因］ ①角膜外傷或潰瘍穿孔後的前粘性角膜白斑或角膜葡萄腫。 ②虹膜睫狀體炎後的廣泛虹膜後粘連。 ③眼外傷後前房積血及房角挫裂傷。 ④眼內腫瘤。 ⑤糖尿病，視網膜中央靜脈阻塞的新生血管性青光眼等。這一類青光眼在眼壓急劇

2013-01-18 12

老年人易患青光眼是為什麼

［病因］ 1．解剖因素，隨年齡增長，晶體厚度增加導致前房變淺，就容易產生虹膜與晶體靠緊，使房角變窄同，眼壓升高。 2．由於老年人血管硬化，血壓相對升高，房水排出要通過小梁網，Schlemm氏管，鞏膜內管道進入上鞏膜靜脈，參加血液循

2013-01-18 11

長時間用電腦會引發青光眼嗎

國際線上消息：日本科學家表示，長時間使用電腦可能會引發眼部疾病，而這種危害對近視眼患者尤為嚴重。據路透社網站報導，日本東京一家醫學院的研究人員在對1萬名職工的體檢結果進行分析，並對他們進行了相關的問卷調查後發現，如果近視眼患者連續

2013-01-18 9

導致青光眼的主要原因是什麼

［病因］味精的主要成分是谷氨酸鈉鹽，過去認為對人並沒有直接的危害，外國朋友對味精的批評只限於它的生硬味道。然而近幾年對谷氨酸的研究，發現太多的谷氨酸鹽進入體內會導致人們視力的損害。此文最先被《新科學》雜誌報導。日本廣琦大學的研究人

2013-01-18 11