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預防白內障的物質有哪些呢
在2008年1月份出版的《眼科學檔案》（Archives of Ophthalmology）上，來自美國波士頓的學者發表的有關營養學與眼科保健學的研究表明：三種抗氧化劑能有效地幫助機體預防白內障。 這三種物質分別是葉黃素（lutei
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防老年性白內障的方法有哪些
預防老年性白內障，平時應在飲食方面注意以下幾點：多吃含類葉紅素的食物。研究結果表明，體內血液中類葉紅素最少的那些人，患白內障的可能性增加5-6倍。類葉紅素具有抗氧化作用，能使晶體保持透明狀態，人體缺乏類葉紅素時，容易引起晶體混濁而導致
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如何避免老年性白內障的形成
白內障是以眼睛中晶狀體混濁為主的病症。晶狀體無色透明，外界物體通過它的屈折和調節，在視網膜上清晰地成像。當晶狀體混濁後，就會影響光線的透過，其成像就會模糊，視力受影響。老年人有很多患了白內障，稱為老年性白內障。 怎樣避免老年性白內障
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吃那些蔬菜能防止白內障
強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響，使眼睛免受陽光紫外線的損害，進而起到防治白內障的作用。 尤其是叫做葉黃素和玉米黃質的物質，為類胡蘿蔔素的一種，具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內的有害光線，並憑藉其強大的抗氧
2013-03-18 11 -
老人防白內障多吃什麼
老年人平時應多攝取含有豐富維他命C、維他命E、乙型胡蘿蔔素、谷胱甘肽、維他命B1、維他命B2等維他命的食物。美國醫學界發表醫學報告指出，大量補充維他命（亦稱維生素）C和E，乙型胡蘿蔔素和鋅，對防止老人失明有所幫助。 這項發表於10月
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預防老年白內障需怎麼做呢
白內障是可防可治的。老年性白內障是一種常見的後天性白內障，白內障的確切病因還不十分明確，研究認為很可能與眼局部代謝異常有關。年齡因素與其關係最大，多數患者都為老年人，這可能與機體整體和眼局部代謝改變有關。遺傳因素、眼外傷、長期紫外線照
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防治白內障的藥物有哪些
中醫認為白內障的發生發展與肝腎虧虛、精血不足、脾胃虛衰、肝火上擾等有關，常用治療白內障的藥物有： （1）杞菊地黃丸：功效為滋補肝腎、益精明目，適用于肝腎陰虛之證。每日3次，每次6～9克，溫開水送服。 （2）障眼明片：功效為補益肝腎
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該怎麼預防白內障呢
白內障是一種進行性眼晶狀體渾濁病變，事實上所有年齡達到120歲的人都會得白內障，吸煙和類固醇激素是誘發白內障的危險因素，飲食品質以及暴露於日光也參與白內障的形成。老年性白內障是一種常見的後天性白內障，由於其病因未明，所以對它的預防一直
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預防白內障有哪些方法呢
［預防］ 預防白內障的心理保健：老年人得了白內障後，要注意控制情緒。早期白內障對視力影響不大，只要認真保養，正確對待，不應過分緊張。 飲食防治白內障：平時不吸煙，少飲酒，不食糖果甜食，少食高膽固醇的食物。多食富含營養、易於消化的食
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多吃什麼能預防白內障
菠菜、青椒、芥藍能減少紫外線的損害。 強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響，使眼睛免受陽光紫外線的損害，進而起到防治白內障的作用。尤其是叫做葉黃素和玉米黃質的物質，為類胡蘿蔔素的一種，具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入
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怎麼有效防止白內障呢
英國科學家研究發現，多吸收丙種維生素對防止白內障可能有幫助。 科學家在研究過接近500名年齡在53至73歲之間的婦女後得出上述結論。研究結果在《美國臨床營養學刊》中發表。白內障在年齡超過65歲的人當中最常見，是因為眼睛中的晶狀體變得
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怎麼預防白內障的發生呢
預防白內障的發生的方法： 白內障有各種不同類型，對於發育性白內障是完全可以預防的，母親在懷孕期間特別是胚眼形成階段，即妊娠前３個月內，應謹防感冒、發熱、風疹、蕁麻疹等，一旦發病，應在醫生指導下用藥，以免對胎兒造成損害。 另外，應補
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如何防白內障黃斑變性呢
據《印度時報》2月16日報導，最新一期國際最權威眼科雜誌《眼科學和視覺科學研究》刊登的兩項研究表明，跑步等力量型訓練有助於防止視力減退。 研究人員表示，“力量型鍛煉”是指鍛煉強度超過30分鐘中等強度的活動，比如每週5天快步走，再加上
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喝紅酒可預防白內障嗎
近日，冰島科學家在美國視覺與眼科研究協會（簡稱ARVO）年會上發表的研究報告指出，適度飲用葡萄酒有助於減少白內障患病幾率。 據報，上述研究歷時五年，研究物件有846人，年齡均在50歲以上。 研究之初，所有參與者都進行了檢查，確定是
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飲食中如何預防白內障
白內障手術是目前主要治療各種白內障的方法，許多老年人得了白內障以後，都會經歷白內障手術。雖然白內障手術比較成熟，但是不正規的操作會使白內障手術後出現散光。 飲食結構亦與白內障發生相關。應多飲水，多食綠色蔬菜水果，特別應多吃柑橘類水果
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吃什麼東西對眼睛好呢
眼睛，被人喻為“心靈的窗戶”。它是五官之首，是人的重要器官，對於人們的工作、學習和生活均至關重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，而要保護好自己的眼睛，日常膳食的調理是件重要事情。下面，小編為你介紹一下具有保護眼睛功效的食物：
2013-03-16 10 -
雞蛋芝麻也可以護眼嗎
日常生活中最離不開的就是美食了，對於大家來說雞蛋和芝麻都是日常生活中常見的食物，今天小編就告訴大家它們的另一個功效，那就是護眼。 雞蛋是一種很有營養的食品，很多朋友都很喜歡吃雞蛋，簡單的雞蛋可以單獨烹飪也可以百搭，真是簡單又美味，芝
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預防近視吃什麼好呢
1.早餐：雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，攪勻。待牛奶（奶粉沖拌也可）煮沸後，倒人雞蛋，滾起即收火。注意不能吃生雞蛋，因為生雞蛋不易被人體消化和吸收。也別將雞蛋煮老，因為吃了燒煮太過的蛋白質類食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要
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常見的護眼營養食物有哪些
眼睛乾澀、無神、發紅，都會影響眼睛的美感。專家提醒，要想美目，除了注意保護視力，還可從食物入手。 中醫認為“肝開竅於目”，眼睛的好壞依賴于肝之藏血。肝臟功能正常，則兩眼有神。要想美目流盼，要多吃護眼食物，如維生素A和胡蘿蔔素。此外，
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防輻射護眼食譜有哪些呢
保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操外，經常吃些有益於眼睛的食品，對保護眼睛也能起到很大的作用。 對眼睛有益的食物有哪些呢？ 1、瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等。 它們含
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