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月經前喝紅糖姜湯治痛經
民間流傳著很多治療痛經的偏方，其中最普遍、最常用的方法是喝紅糖姜湯，這種方法對寒性痛經非常有效。紅糖具有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其適合產婦、兒童貧血和婦女月經不調時食用。生薑有補中散寒、緩解痛經的功效。二藥合用，能補氣養血，溫經活
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白領一族如何預防痛經
痛經讓女人心煩意亂，女性痛經在一年四季，對於辦公室的白領女性來說，經期怕著涼，可不少人卻常常猛吃冷飲，引起下腹痛，還常伴有噁心、嘔吐、腹瀉，嚴重的會出現面色蒼白、手腳冰冷、出冷汗等症狀，的確痛苦難當。其實，女性在經期，穩定的情緒和心境，可
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漸進性痛經伴經量增多怎麼辦?
漸進性痛經伴經量增多，這究竟是怎麼回事呢？一般漸漸向痛經並且伴有經量增多的現象，一般情況下是因為子宮腺肌症導致的。對於子宮腺肌症的治療，一般醫院的醫生都會建議 女性進行子宮的切除。而對於已經有寶寶的女性來說可能會考慮切除子宮，而對於還有生
2016-12-05 10 -
如何治療痛經卵巢囊腫
卵巢發生的巧克力囊腫是屬於子宮內膜異位症的一種病變形式。病變是發生在卵巢上，每次的月經期會有局部都有出血，使卵巢增大，形成陳舊性積血的囊腫。這種囊腫可以逐漸增大，有時在經期或經後發生破裂，很少發生惡變。子宮內膜異位症的主要症狀是痛經，特點
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能治療女性痛經的吸氣方法
人體所有的器官和細胞都需要充足的氧氣，所以正確的深腹式呼吸不僅對人體健康有益，而且還能治病與養顏。練習時一定要用鼻子呼吸，並在能呼吸到新鮮空氣的地方（如窗邊、陽臺等），早上和傍晚效果更佳。你可根據自己的身體狀況進行有針對性的選擇。消除疲勞
2016-12-05 11 -
痛經女性應多攝入鈣和鎂等物質
現在，營養界研究發現礦物質有調經養血、美顏健體的功效。近日，正在進行的“公共營養師培訓”課上，營養師更加強調了這一點。很多青春期女孩有痛經現象，其實產生這一現象的原因正是由於血中的鈣含量不足導致的。研究人員發現，在月經開始約十天前，卵巢的
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榴槤可幫助女人緩解痛經
身邊的很多怪味食物可以呵護女性健康。榴槤可幫助女人緩解痛經。榴槤氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴槤常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴槤性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用
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痛經太頻繁小心婦科病
痛經不是與生俱來的疾病，也不是一種無可逃避卻毫無用處的身體障礙。痛經時強時弱的發作使女性比男性具備更強的抵禦痛苦的能力，經過痛經的鍛煉，女性比男性的健康狀況更佳，情感體驗也更為細膩豐富。痛經可能有關婦科病，這項針對14-25歲年輕女性所作
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治療痛經的藥物如何選擇
痛經是女性的常見病症。據資料統計，約有30%～40%的女性在經期內常有下腹或腰底部疼痛等現象，給她們的工作、學習帶來嚴重的影響，困擾著她們的生活。引起痛經的原因很多，子宮內膜合成的前列腺素增多是導致痛經和月經血量過多的主要因素。前列腺素能
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對痛經有幫助的中草藥
以下介紹的中草藥是相對比較常見的，有需要的女性可以到藥店自行購買，按照介紹的藥劑服用，相信對你緩解痛經一定有想不到的功效。女貞子女貞子10克，甲魚1只，女貞子用布包同甲魚一起煮，放調味食用。山楂山楂30克，糖適量，開水沖後代茶飲，每日1次
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適當吃酸味食品可緩解痛經
每到生理期那幾天，不少女性都會心情煩躁、低落，還要忍受肚子隱隱作痛的“折磨”。身邊的人常會勸她們喝點紅糖水。這種方法並不能舒緩經期疼痛。 絕大多數情況下，痛經是由子宮內膜合成前列腺素增多導致的。此外，經血流通不暢或子宮內膜異位、盆腔炎、盆
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少女痛經怎樣治療才能快速止痛
女性出現痛經的症狀之後需要進行止痛的治療，當然不一定要用藥，日常注意一些護理的方法也是可以起到緩解的作用的，在這裡提醒患者的是，如果在不瞭解自己患病原因的情況下就長期服用止痛藥物的話，是會有副作用的，所以建議患者能夠理性考慮！少女痛經怎樣
2016-12-05 11 -
服止痛藥治痛經的可能危害
痛經是指在月經期出現的劇烈小腹痛，很多女孩在每次來月經時服用止痛藥，其實過多的服用止痛藥對身體的傷害是很大的。止痛藥更會造成神經系統功能紊亂，記憶力降低、失眠等不良後果，因此用藥時一定要慎重。不少女孩都屬於原發性痛經，一般從初潮後開始，幾
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喝生薑紅糖茶可治療痛經
痛經難忍怎麼辦？這時，很多女孩選擇了服用止痛藥。為此，婦科專家告誡，止痛藥更會造成神經系統功能紊亂、記憶力降低、失眠等不良後果。事實上，喝生薑紅糖茶可緩解痛經，不妨試試吧。調查中不少女孩都屬於原發性痛經，一般從初潮後開始，幾乎每月都有，使
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痛經時是否能吃止痛片
現代醫學認為疼痛也是一種疾病，作為女孩子最常見的痛經來講，不要；習以為常 ，對於原發性痛經，發作的時候完全可以吃幾片止痛片；對於繼發性痛經，則要先查清楚其原因，不要讓止痛片掩蓋了疼痛背後的隱患。痛經中最常見的是原發性痛經，疼起來可能會不亞
2016-12-05 10 -
防治痛經的小小保健操
子宮位置不正影響經血排出，因此往往會發生月經前或行經期下腹作痛，且月經量過少，血色暗滯。臨床上多予以活血行滯、通調月經的藥品，促使其經血通利下行，疼痛就會減輕。假若再指導患者配合適當的保健操或保健功活動，則對幫助子宮恢復位置是相當有益的。
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痛經中醫任脈灸
原發性痛經屬中醫“經行腹痛”範疇，有虛實寒熱之分，《醫宗金鑒》曾記載：“腹痛經後氣血弱，痛在經前氣血凝，氣滯腹脹血凝痛，更審虛實寒熱情”。原發性痛經病機多為“不通則痛”，亦有“不榮則痛”，治療當以“通”為法，助以“溫”法。任脈總司精、血、
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痛經做什麼運動能緩解
生活中能夠緩解痛經的方法是比較多的，對於痛經的症狀不是特別嚴重的朋友，是可以通過這些小偏方達到治好痛經的作用的。生活中治療痛經的小偏方包括飲食、運動等等。那麼痛經做什麼運動能緩解？吃哪些食物好？ 俗話說，生命在於運動，運動對緩解痛經有一定
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治痛經最有效的辦法是什麼
痛經是女性在經期及前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骨。有時候有些女性還會出現更嚴重的反應，會伴隨噁心嘔吐，冷汗淋漓，手足厥冷。那治痛經最有效的辦法是什麼？有什麼食療法？ 治痛經沒什麼最有效的方法，適合自己的是最好的。有很多方法，有按摩
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痛經能吃巧克力麼
痛經生活起居要有一定規律：《素問·上古天真論》中說：“其知道者，法於陰陽，和於術數，飲食有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”那麼，痛經能吃巧克力麼？可以多吃什麼蔬菜？巧克力是一種代表著甜蜜與濃情的食品，由於
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