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不忌口讓經期痛不欲生 經期應該這麼吃
今天我們全方位出擊，告訴那些為經期困擾的女性朋友，經期該吃什麼不該吃什麼！ 女性經期不要吃七類食物 1、加工食品 例如罐裝食品或薯片，這些東西中含有大量的鈉，一旦過量，輕點的話會引發皮膚水腫；重的就會增加人體血液迴圈負荷，導致血
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經期吃紅棗好嗎 哪些女性經期不宜吃棗
經期可以吃紅棗嗎 經期可以吃紅棗嗎？專家表示，女性月經期可以適當的吃一些紅棗。紅棗對產後貧血、月經氣血虛弱及產後調養有很好的效果。紅棗煮水對於經血過多而引起貧血的女性有幫助，可改善怕冷、蒼白和手腳冰冷的現象。而且紅棗性質平和，經期前
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經期吃什麼好 8款湯品助你增強抵抗力
針對這個問題，小編為你介紹8款養生湯，助你好好保護身體不受病菌侵襲，增強抵抗力。 1、薑棗紅糖水 材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。 作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。 功效：具有溫經散寒功效。適
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來月經能喝菊花茶嗎 經期喝什麼茶好
經期能喝菊花茶嗎 菊花茶經過鮮花採摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。經期能喝菊花茶嗎？ 專家表示，菊花性寒，女性經期不宜喝菊花茶。女性經期本身身子虛弱，不
2016-01-06 20 -
女性月經期間可以吃辣木籽嗎
辣木籽來月經可以吃嗎？ 辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養物質，它可取代複合維生素、鈣片、魚肝油等。特別對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等有很好的效果。辣木籽可協助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治
2016-01-06 661 -
月經期間能吃阿膠嗎 阿膠怎麼吃最補血
經期能吃阿膠嗎？ 經期不能吃阿膠。因為： 1、經期期間，陰血下瀉，陽氣偏旺，這時不能吃偏陽的東西，而阿膠屬於偏陽的補血中藥，所以經期期間不宜吃阿膠。 2、經期期間，身體正在排出髒血，這時選擇阿膠補血的話，會給身體增加負擔，不但排
2016-01-08 12 -
月經期間吃小米好嗎 調經補血氣色好
小米是調經補血的上好佳品。別名粟米、穀子、黏米。性涼味甘、鹹，歸脾。每日適用量是80-100克，最佳的食用方法是煮粥。 小米的保健功效 小米能益脾胃、養腎氣、除煩熱、安眠，可用於調理脾胃虛熱、反胃嘔吐或脾虛腹瀉、煩熱消渴、口幹、熱
2016-01-11 20 -
痛經，如何自我處理
經熱水袋熱敷，服止痛片，譚燕腹痛減輕了，面色開始恢復紅潤。一位女生悄悄對魯醫生說：“醫生，譚燕以前可從來沒有這樣痛過啊。” 魯醫生告訴她：“原發性痛經可因子宮頸口狹小、子宮過度傾屈，致使經血流出不暢，刺激子宮過分收縮而引起；也可因精
2012-10-27 10 -
怎樣應對痛經的困擾
1.處於經期的女性，體內雌激素含量減至最低，對疼痛的忍受度也降至最低，這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。 建議：利用天然食物補充雌激素。女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切相關，通過天然食物補充雌激素能增加
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中醫怎麼治療產後身痛
產後身痛發生於產後，屬產後病範疇。產婦由於分娩失血，耗傷精力，百脈空虛，易患身痛，主要病因有血虛、腎虛、血瘀和感受外邪等。本病中醫治療預後較好。 本病的發生主要是由於產後氣血虧虛，經脈失養或素體腎虧，胞脈失養，以及產後營衛失調，腠理
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中醫怎麼治療白帶過多
下面介紹了幾種治療女性白帶過多的中藥方劑： 中藥處方（一） 【辨證】脾腎虛損，濕濁下流。 【治法】健脾固腎，收斂止帶。 【方名】崗稔止帶湯。 【組成】菟絲子25克，何首烏20克，白術15克，海螵蛸15克，炙甘草10克，白芍1
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中醫怎麼治療婦女黃帶
下面介紹了幾種治療婦女黃帶中藥方劑： 【方名】黃帶方劑一。 【組成】黃柏10克焦蒼術10克椿根皮15克土茯苓15克生苡仁15克蒲公英15克柴胡8克生龍骨30克牡蠣30克。 【治法】清熱利濕止帶。 【主治】帶下。症見：帶下量多，
2012-04-22 13 -
怎麼對症治療產後血暈
祖國醫學認為，產後血暈多由產時失血過多，以致營陰下奪，氣隨血脫所致；亦可由於產時感寒，血為寒凝，瘀滯不行，以致血瘀氣逆，並走於上，擾亂心神，而致血暈。對產後血暈的治療，須先抗休克1搶救，待病情穩定後再根據病症分型治療。 血虛氣脫而致
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產後排便困難怎麼辦
產後排便困難病的發生是由於分娩失血，營血驟虛，津液虧耗，不能濡潤腸道，以致腸燥便難；或陰虛火旺，內灼津液，津少液虧，腸道失于滋潤，傳導不利，則大便燥結。常用的治婦女產後大便難的偏方主要如下。 ［方一］ 木耳30克，海參20－30克
2012-04-22 10 -
什麼原因造成產後出血
們一起來看看下面介紹的產後出血較常見的原因有以下四項： ①子宮收縮乏力：如羊水過多、雙胎或多胎、子宮肌瘤、產程延長、尿瀦留、妊高征等引起； ②產道損傷：包括軟產道和骨產道損傷； ③胎盤因素：如胎盤滯留、胎盤殘留、胎盤植入等；前置
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哪些原因導致產後頭痛
產後失血過多，氣血不足，血不養腦，或體虛受寒，寒邪客腦，或瘀血人絡，阻滯腦絡而致。下面我們從血虛、血瘀及寒邪來解釋產後頭痛的原因： 1.血虛 產後失血過多，氣血不足，腦髓空虛，血不養腦，而致頭痛。 2.血瘀 產後惡露不下，瘀血上沖
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中醫怎麼治療產後盜汗
產後盜汗的發生主要是產後氣虛，衛陽不固或陰虛內熱浮陽不斂，自汗外濫所致，臨床治療產後自汗、盜汗的有效偏方、驗方如下。 ［方一］ 黃芪15克，羊肉90克，桂圓肉10克，淮山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出後即用冷水浸泡以除膻味；
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產後惡露不止怎麼辦
產後惡露常用的有效偏方主要如下。 ［方一］ 脫力草30克，雞蛋10個，紅糖30克。將脫力草（若無、可用黨參30克，黃芪60克代替）先熬水，去渣，再用濾液、紅糖與雞蛋同煮，以蛋熟為度，每天吃蛋2－3個，吃完可再制。 本方適用於產後
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治療女性痛經的8個小偏方
偏方一：姜艾薏苡仁粥 乾薑、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用於寒濕凝滯型痛經。 偏方二：益母草香附湯 益母草、香附各100克，雞肉25
2013-03-05 10 -
16種預防痛經的食療妙方
中醫認為，本病多為肝腎虧虛、氣血雙虧、寒邪凝滯、氣滯血瘀所致，治宜益氣養血、補益肝腎、活血散寒、理氣化瘀。在中藥治療的同時，還可配合下列食療良方，以提高療效。 1.韭汁紅糖飲 韭菜300克，紅糖100克。將鮮韭菜洗淨，瀝幹水分，切
