疾病養生，常見疾病第1818頁

方法步驟： 01 冬季氣候寒冷乾燥，為了抵禦寒風，經常門窗緊閉，空氣流通不好，導致室內乾燥、悶熱，這樣就很容易引發鼻出血。而且，冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段，也容易誘發鼻出血。冬季天氣寒冷，耳鼻喉疾病多發，學習冬季如何預防耳

2017-02-04 14

方法步驟： 01 會厭就長在嗓子裡面，位於舌根的後方，是咽喉部的指揮系統，我們咽的東西、呼吸的空氣，都要經過它，它如果發炎，也會和普通的咽炎、扁桃體炎一樣引起嗓子疼，只不過它在嗓子疼的同時，還能引起喉部的阻塞，而使呼吸不暢，嚴重的會因為

2017-02-04 12

方法步驟： 01 洗牙會把牙縫越洗越大？——有人反映，洗完牙後，自己的牙縫好像突然變大了。難道洗牙會把牙縫越洗越大？這完全是誤會！洗牙後之所以讓人容易有牙縫變大的感覺，是因為牙醫把堆積在牙齦表面、牙縫間的牙結石透過超音波震動方式震碎、

2017-02-06 21

方法步驟： 01 糾正不良飲食習慣：不吃鹹魚及醃製品。如家住疾病高發地區或直系親屬有鼻咽癌病史的應每年定期體檢鼻咽部，體檢時可以抽血查EB病毒。 02 如出現異常症狀，應及時就醫，而不是諱疾忌醫。早期就診不但可以增加治癒率也可

2017-02-06 42

方法步驟： 01 第一個疑犯：壓力突然增大。很多人由於近期工作壓力突然增大，在刷牙時牙齦總是出血，並且有口臭。在放鬆壓力的同時，建議先要到正規口腔醫院去做一下牙齒潔治（即洗牙），然後堅持配合正確有效的刷牙方法。 02 第二個疑

2017-02-08 36

方法步驟： 01 多喂水——小兒患支氣管炎時有不同程度的發熱，水分蒸發較大，應注意給患兒多喂水。可用糖水或糖鹽水補充，也可用米湯、蛋湯補給。飲食以半流質為主，以增加體內水分，滿足機體需要。 02 保暖——溫度變化，尤其是寒冷的

2017-01-16 19

方法步驟： 01 糖尿病是由遺傳和環境因素相互作用而引起的常見病，臨床以高血糖為主要標誌，常見症狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病若得不到有效的治療，可引起身體多系統的損害。引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降

2017-01-22 16

方法步驟： 01 第一怕是抑鬱。大家都知道一個人的心情不好，很容易導致各種負面情緒出現，從而對於我們的身體健康也是非常有害的，所以大家在平常要注意怡情養性，時刻保持著一個樂觀的心態。 02 第二怕是酗酒。有很多人因為工作或者聚

2017-02-04 34

方法步驟： 01 紫菜湯：紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、碘和多種維生素(維生素食品)。做法：紫菜10克，香油2小勺，醬油(油食品)、味精適量，每晚飯前半小時開水沖泡，溫服。 02 黃芪玉竹兔肉

2017-02-04 19

方法步驟： 01 功能磁共振的出現給神經外科醫師帶來很大的幫助，它是一種無創的腦功能定位技術，但是傳統的功能核磁是二維的圖像，把啟動的腦功能區顯示在二維的磁共振影像上，雖然我們可以通過磁共振解剖的知識大概知道某一腦區有某種功能，但是無法

2017-02-08 44

方法步驟： 01 超聲波潔牙，愛康健連鎖齒科專家說噴砂潔牙都可以去除，這個方法對希望效果非常好的患者適合用，但這個比較麻煩些。除了注意刷牙方法，還要注意，牙結石也是身體鈣流失的一種信號，年齡大點的朋友，要注意補鈣。 02 普通

2017-02-08 15

方法步驟： 01 出現症狀——腹脹，尿少（白天尿少，夜晚相對增多）、疲乏，腿腫、鼻或牙齒出血等。 02 有體征——面色發黑，肝掌，蜘蛛痣、腹壁靜脈曲張，顏面毛細血管擴張，下肢水腫，脾大，腹水，胸水等。 03 影像學檢查——

2017-02-09 14

方法步驟： 01 中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食欲不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等。肝臟輕度腫大可有觸痛，質地稍韌、邊緣鈍、表面光滑，少數病人可有脾腫大和肝掌。 02 當肝內脂肪沉積過多時，可

2017-02-10 13