方法步驟：
01 洗牙會把牙縫越洗越大？——有人反映， 洗完牙後， 自己的牙縫好像突然變大了。 難道洗牙會把牙縫越洗越大？這完全是誤會！ 洗牙後之所以讓人容易有牙縫變大的感覺， 是因為牙醫把堆積在牙齦表面、牙縫間的牙結石透過超音波震動方式震碎、清除， 使得舌頭在碰觸牙齒時， 不再受到牙結石干擾， 可直接碰觸牙縫所致。 其實， 這些牙縫是本身早已存在的， 與洗牙並無關聯。
02 洗牙會把牙釉質越洗越薄？——牙齒牙釉質並沒有大家想像的那麼脆弱！在正常的超音波震動洗牙器械的使用下， 根本不可能對其產生傷害，
03 洗牙會讓牙齒敏感問題惡化？——牙齒之所以在洗牙後覺得特別敏感、易感到牙齒酸痛， 主要是因為牙結石清除後， 會使牙根暴露、牙齒接觸敏感性物質的面積突然變大所致， 並非洗牙造成牙齒敏感的發生。 因此， 只要在洗牙後， 短期內儘量避免接觸過冷、過熱、高糖份的食物， 並堅持每餐後刷牙與用牙線清潔牙齒， 使牙齒有個適應過程， 症狀自然就能得到緩解。
04 人人都可以洗牙嗎？——清除牙結石有助於口腔保健。 不過， 牙齒也並非人人都能洗， 針對某些特殊慢性病患者， 例如， 有肺結核、急性肝病等急性傳染病的患者， 應等到疾病控制後再洗牙， 以防止病情傳染他人。
