疾病養生，疾病預防第61頁

五根手指巧妙手法輕鬆預防疾病困擾

編者按：中醫專家認為，人的身體健康疾病都能通過五根手指反應。通過指紋識別變能瞭解婦科疾病困擾。你相信嗎?觀察手指指紋判斷疾病，拇指指紋亂易頭痛。一、拇指反應心腦血管疾病 1、拇指鼓槌狀，則容易患先天性心臟病或支氣管擴張等胸部疾

2012-09-13 25

改掉生活惡習避免糖尿病的侵襲

編者按：糖尿病的危害已經慢慢的得到了大家的認識，談到糖尿病人人都感覺自危，你知道如何預防糖尿病嗎？小編來給你仔細的說說細節問題。近日，美國《預防》雜誌總結了8個生活中的小變化，只要做到這些，你就能遠離糖尿病。每天放鬆一刻鐘　緊

2012-09-13 8

疾病預防秋季皮膚過敏怎麼辦

編者按：現在我們已經進入了秋季，秋季是金黃色的，滿天是金色的世界，在這個季節裡我們要是過敏了怎麼辦？，讓小編教你幾個辦法來解決這個問題。中醫認為，過敏體質的人由於耐受力不夠，外邪(風邪、熱邪、濕邪、食物毒等)容易侵入人體，引起氣血

2012-09-16 8

查看眼睛可以看出你有沒有患疾病

編者按：眼睛它讓我們看到這萬千世界，讓我們看清事物，看清一切，現在我們從眼睛看出你是否患有疾病。眼睛是心靈的窗戶，眼睛更是多種疾病的視窗。英國多位專家總結出的眼睛症狀暴露出的疾病。症狀：眼睛發紅虹膜炎：眼睛發紅，前部跳疼

2012-09-18 7

腦瘤會造成你的五官喪失“工作能力”

編者按：腦瘤危害極大，治癒率較低，但是早期發現治癒率還是極高的，你知道得了腦瘤會身體會有哪些反應嗎？你試著發現過嗎？如果有一天你突然聞不到飯菜的香味，聽不清楚聲音，或是看不清楚東西了……那你很有可能是得了顱內腫瘤。如何才能早發現顱

2012-09-19 10

甜食更易讓人患上腸胃炎

編者按：生活水準的越來越好，人們的飲食業在一天天的變化著。越來越多的人們喜歡在茶餘飯好來一份甜品解解饞蟲，但是這樣的習慣時間久了，可能會成為危害你健康的行為。美國研究人員在老鼠實驗中發現，加工食品和甜食中常見的全乳脂可能會增加腸胃

2012-09-20 17

四季都需謹防腸胃病

編者按：秋季天氣忽冷忽熱，稍微一不小心就會出現腹瀉，嚴重的還會導致噁心，嘔吐不止，你知道如何分辨你患的是哪種腸胃病嗎?小編帶您來瞭解下，四季都要預防的五種腸胃病。腸胃病，是一種常見的高發病。雖然都是腸胃引起的毛病，然而也分為不同的

2012-09-03 11

糖尿病患者請對糖尿病足敬而遠之

編者按：人的足下有很多穴位，常常按摩有益身體，所以很流行光腳走鵝卵石路面，這樣有益身體，但是這樣的運動並不是適用於任何人，糖尿病患者就不適用，踩鵝卵石並不能起到正面的作用，還可能引發負面影響。時下，有很多人喜好走鵝卵石路，認為這樣

2012-09-03 8

一些疾病的提示你知道

編者按：你是不是有時候記得肢體麻木，四肢酸痛，那你就要注意了！有可能是一些疾病已經悄悄地來到你的身邊危害你的健康，看看一面文章給你介紹下如何提前做好這些疾病的預防與保護自己。一些疾病的提示你知道腦血管病　這是老年人手足發麻的常

2012-09-04 4

肚子痛小心這些病

編者按：平時的生活中我們總遭遇過幾回肚子疼，有時候疼一陣就過去了，有時候就像跟你玩命似的!肚子痛人人都會遇到，下面我們一起看看肚子疼是怎麼回事?肚子疼怎麼辦? 腹痛在日常生活中很常見，引起腹痛的原因也很多，腹腔的臟器病變和腹腔以外的

2012-09-06 9

秋季感冒如何防範七招幫你完成

編者按：現在已經是秋天了，在秋天裡感冒在我們身邊常常發生，我們如何預防秋季感冒？萬一要傳染上了怎麼辦？七招幫解決秋季感冒問題。秋季感冒如何防範七招幫你完成秋冬預防感冒7個錦囊： 1、空氣流通最好在早中晚各開窗通風三次，每

2012-09-07 5

心梗先兆並非無跡可尋

編者按：心梗的危害越來越受到人們的關注，老年人防治心梗勢在必行，如何預防心肌梗塞，一般老年人得心梗之前是有先兆的，老年人必須手握一些心梗的前兆來預防心梗對自己造成傷害。心肌梗塞是發生在冠狀動脈粥樣硬化基礎上的疾病。因冠狀動脈阻塞而

2012-09-09 13

預防皮膚病最有效的元素硒

編者：皮膚病一直是一種頑疾，很難從根本上去根治癒，所以，我們要從日常生活中摒棄惡習，保護好皮膚才是上上之選。硒是一種人體的必需微量元素，是谷胱甘肽過氧化物酶的組成成分。它具有重要的生物學功能，尤其是在抗氧化、免疫調節、抗炎症、抗

2012-09-10 6

不驗血怎麼知道自己血脂異常

血脂異常通過外表是無法看出來的，如果不驗血，要怎麼知道自己血脂異常?那麼就從身體的一些小細節判斷血脂異常狀況吧。這些判斷血脂異常細節包括。 1、眼睛的某些改變有時也能提示血脂異常。如在40歲以下的人中，眼睛上出現了“老年環”，表現為黑

2016-08-12 13

經常頭痛你為何不試試這五招

1.聳聳肩使你的頭皮放鬆沿著頭骨的部位，聳聳疼痛的肌肉，就能放鬆頸部肌肉並使神經系統平靜。做法是：站立或坐下，放鬆你的身體，然後吸氣並伸展你的雙肩。儘量使雙肩向耳部靠攏，保持兩秒鐘，呼氣放鬆，重複三次。 2.擁有節奏的呼吸來緩解自己

2016-08-12 6

香蕉皮的13種神奇妙用

香蕉好吃且營養豐富這你肯定知道，但是香蕉皮的妙用你知道嗎?下面就給你介紹一下香蕉皮的神奇功效，讓它化廢為寶。 1、擦拭皮鞋、皮衣香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙發等，有長保皮製品光澤、延長皮製品“壽命”的作用。 2、催熟香蕉皮

2016-08-12 8

常見小病按這些穴位即可

日常生活中，身體難免突然出現一些小狀況，這時不妨試試穴位按壓的方法，也許會幫你緩解一時之痛。 1.落枕落枕多因夜間睡姿不當或頸部受風寒所引起。患者經常是一覺醒來發現脖子酸痛，不能轉動。這時，只要按摩特定的“落枕穴”，就能緩解疼痛。“

2016-08-12 5

急性腹痛別亂揉肚子

突然肚子痛怎麼辦?很多人下意識地回去按揉一下，還有的人可能會喝醋或上個廁所，或許這些都不是最好的急救辦法，引起急性腹痛的原因較多，難以判斷，最好的辦法還是叫救護車立即送往醫院救治，但在這之前，如能及時、正確的為患者做一些事，可減輕病痛

2016-08-12 15

被忽略的三大急救誤區

美國醫學專家通過研究發現，很多我們一直認為正確的急救技巧其實是將我們帶入了急救知識的誤區，盲目地相信一些過時的、靠道聼塗説得來的偏門秘方很可能會讓問題更加嚴重。誤區1：酒精能麻痹牙痛貝勒大學醫學院牙科高等教育學導師查理斯·韋克菲爾