-
青春痘不只是年輕人的專利！
痤瘡有兩種常見的類型，一種是粉刺；另一種是酒渣鼻。 很多人長了痤瘡後，總喜歡用手把白色的堵塞物擠出來，但這很容易留下一生的傷疤和併發感染。請記住，這種方法是危險的，要儘量避免。 現在治療痤瘡的方法有很多種，包括藥物的和非藥物的。打
-
十招讓你告別青春痘
相信蛋糕、甜點等此一類的食品，是許多人無法抗拒的，但是喜歡吃甜食，一天可吃兩個蛋糕而不能自製，這可是造成長青春痘的一項因素，因為糖份多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁類也應儘量少吃，愛美的少男少女們只好對這
-
護理痤瘡要爭分奪秒
1、養成良好的生活習慣 起居有規律，養成定時排便的良好習慣。防止過多的日曬，每日要用溫水多洗幾次臉，油質皮膚可用含硫磺的肥皂洗臉。平時也可用西瓜皮或黃瓜汁塗抹面部達到潔熱利濕效果。膿瘡型及紅腫型患者，每天可用生理鹽水清潔一下創面，然
2009-08-25 13 -
預防痘痘有哪些原則？
1、經常洗頭，保持髮型清爽、頭絲清潔，不留劉海。 2、如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。 3、保證充足睡眠，飲食起居要正常。 4、多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。 5、避免情緒緊張，保持心情愉快。 6、不使用髮膠類產品
-
築好防線不怕青春痘！
青春痘可以擠嗎？ 有一些黑頭粉刺及化膿性青春痘可以經由訓練過的醫護人員在消毒完全下清理。在家中則最好不要擠青春痘；因為手指本身帶有眼睛看不見的細菌容易引起感染，而且嚴重的感染會造成疔、瘡、甚至蜂窩組織炎，並使皮膚痊癒後，留下大大小小
-
青春期，痘美人護理要留心
青春期痤瘡一般不需要治療，隨著年齡的增長會逐漸減輕以至消失。但要注意自我調護。 痤瘡不論程度輕重，切忌用手擠壓搔抓，以免造成皮膚破損，細菌感染化膿，使愈後留下難以消退的疤痕或色素沉著，有礙美容。 要避免不必要的焦慮和緊張，保持愉快
-
痤瘡患者健康飲食指南
痤瘡患者飲食禁忌 1、忌食高脂類食物。高脂類食物能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。 2、忌高糖食物。人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷
-
痤瘡患者如何化妝美容？
1、痤瘡患者在使用痤瘡外用劑的同時，最好每天2~3次用溫水、少許洗面乳或香皂清除面部的油脂及塵土、于皮損處塗擦外用劑，待外用劑乾燥後，再全面訓使用權化妝品，如化妝水、乳液等。痤瘡症狀較輕者，可使用粉底霜或撲粉，而重症患者或炎症反應較強
-
工作勞累者如何對抗痘痘？
問：因為工作關係，我必須從早上八點上工作到隔天早上八點。晚上從八點起，分四個時段執勤，不是一三就是二四時段，每次三個小時，作一天休一天，這樣的工作時間很累，我要如何照顧我的健康，包括我可多吃或多飲用什麼，以免內分泌失調及猛冒痘痘呢？
2009-08-25 12 -
良好習慣有助於痘痘預防
1、游泳泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生痘痘時應該少去游泳池。 2、飲酒酒令血液轉為弱酸性，間接造成痘痘問題，患者飲酒也會加速血液迴圈，引發更多的痘痘長出來。 3、太陽經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害，也會令汗腺及皮脂腺的分泌活
-
藥膳如何治療面部痤瘡？
綠豆慧仁湯 配料：薏仁、綠豆各80克，蜂蜜10克。 製作：綠豆、薏仁洗淨，放入鍋內，加適量水，用文火燉至熟，燜數分鐘即可。 用法：趁熱時調入蜂蜜飲用。 功效：清熱止渴，消軟皮膚硬結，可治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。 大蒜白芨煮
2009-08-25 10 -
治療痤瘡 補鋅是關鍵
如果判斷是否缺鋅 現在國際上採用的查鋅方法分為兩種，其一是用頭髮進行化驗，叫做發鋅；另外一種叫做血鋅，通過采血化驗。 缺鋅應該如何補？ 人體所需的金屬元素是通過飲食來獲得的。各種食物中金屬元素的種類和含量各不相同。優先推薦食物療
-
混和性肌膚如何護理痘痘？
1.慎選粉底：使用水性或者不油膩的粉底或粉底液。 2.不必要的事：在T字部位和臉頰使用兩種不同的乳液或洗面乳，花錢也花時間。 3.選擇中性肌膚專用的洗面乳：這樣的產品對於臉頰相對是比較溫和的，但是對於額頭、鼻子和下巴仍然有足夠的清
-
如何徹底擺脫惱人的痤瘡？
臨床上，許多口才對使用各種醫療手段痊癒後又反復發作痤瘡感到困惑。他們中的許多人反映；雖在飲食方面禁忌食用辛辣刺激物和肥膩物，生活也很有規律，並注意調節自己的情緒，可面產痤瘡就是時好時發，對痤瘡的治療，石景山醫院皮膚性病治療中心以獨特的
2009-08-25 13 -
推薦：自製暗瘡面膜
蕃茄乳酪面膜 材料：蕃茄1/4個（壓爛）、清乳酷2茶匙、燕麥粉3茶匙 做法：把所有材料混合，敷在面上10分鐘，以水清洗。 效用：蕃茄汁內的果酸能去除死皮，乳酪含原乳酸菌有消炎作用，而燕麥能吸收面油，有效預防暗瘡。 蜜糖燕麥面膜
2009-08-25 20 -
治療痘痘曬傷有對策
牙膏祛痘不可信 很多人生了痘痘就會用牙膏點上，感覺清涼消火，實際上並不是這樣。牙膏對痘痘唯一的作用是將痘痘“催熟”，所以你第二天起床會發現痘痘變得更大了。而且牙膏中的某些成分對皮膚是有刺激作用的，不適宜用其洗臉，不可以光尋求爽的感受
-
乳製品 痘痘患者的心頭痛
案例：乳製品誘發痘痘 李小姐從三十歲至今臉上的痘痘總是源源不絕，這幾年來，她試過各種方法，包括口服A酸、避孕藥以及各式各樣的保養品，卻仍然無法根治。直到醫師診斷她的痘痘可能是食物過敏，並建議她避開雞蛋、牛奶等最容易導致過敏的食物，才
-
秋季如何預防痤瘡？
1、清潔指甲。指甲要經常修剪，並清除甲前端下的汙物。 2、保持皮膚的清潔衛生。對油性皮膚要經常用肥皂和溫水清洗；對幹性皮膚則應少用肥皂。 3、保持皮膚彈性。在寒冷季節，要經常用潤膚劑塗抹皮膚，保持皮膚的彈性和柔軟，減少皮膚裂。
-
秋季皮膚乾燥詳悉治療攻略
氣候乾燥，我們應如何對待痘痘呢? 1.內體火旺 內體火旺也是引發青春痘的原因之一。在長青春痘的朋友們還會伴有咽喉乾燥，口臭，大便乾燥等症狀。 對策：這種情況就要多吃水果蔬菜來改善。情況嚴重的，可以吃一些清火藥。宵夜更是禁忌，因
2009-10-21 11 -
春季美女們如何擺平痘痘印呢？
1、早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然後早晚吃皮膚血毒丸。是同仁堂出的，很便宜才五六塊錢一瓶。注意，配喝蜂蜜水效果才大啊! 2、用茶葉水(熱的)塗在痘印處. 茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有痘痘的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對痘
