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水果美白 效果最好
正確的水果吃法： 1、吃水果的時機是什麼? 早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好! 把水果當早餐吃，或是午餐、晚餐的一個小時前，或是兩餐之間的間隔時間，吃水果能夠達到最大的效益。因為水果的養分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下
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防曬食材 美白防護傘
雖說夏日還未來臨，美女們的防曬功課卻早已開始了。防曬霜、遮陽鏡、遮陽傘……但是，你的防曬真的做到滴水不漏了嗎? 一、高維C水果。維生素C是“永遠的美膚聖品”，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高
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愛美保濕緊抓護膚魔法時間
女生的必修課——保濕。空氣濕度降低，皮膚角質層不能及時調節夠的保濕因數，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分便會減少，因此皮膚就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會出現細紋。 保濕做好可防細紋。要做好保濕，就是要讓肌膚維持多些水分，這樣才能
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完美護膚 隨時隨地為肌膚保濕
保濕是所有皮膚的必修課，而對敏感肌膚更顯得尤為重要。充足的水分能夠減弱肌膚的敏感度，增加敏感肌膚的抗受能力，肌膚只有喝飽了水，才能慢慢健康起來。 推薦方法： 1、用溫水洗臉，太熱或太冷的水有可能刺激到皮膚。 2、儘量選擇不起泡的
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女人保濕做對了才能不易老
保濕是保養基本功，更是肌膚美麗的源頭，隨著年齡變化，女性面臨到的肌膚問題也不同，想肌膚嫩得能掐出水、想消除細紋、想膚質更平滑柔順，20-30歲MM對保濕的渴望與困擾各不相同，現在將為你各個擊破。 20-25 清潔、控油、保濕 明亮水
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脖子減齡猜不到你的真實年齡
每天在電腦前時間超過8小時?轉頭時常聽見脖子發出“咯吱吱”的聲響?五個細節，讓脖子減齡。 1、摘掉項鍊 英國牛津大學心理學研究發現，過重項鍊會給頸動脈血流帶來壓力，不光會給你脖子受累、提早衰老，還會影響腦部供血，讓你記憶力受損!一
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小心毀容 注意五大初春美白誤區
人的皮膚隨著四季的周而復始而發生各種微妙的改變，從而能夠很好地適應各個季節氣候的變化。氣候和環境的變化也會使春天和冬天的肌膚發生很大的變化。春回大地，春季氣溫忽高忽低，我們的皮脂分泌時多時少，在這種環境下，春天護膚要避免什麼誤區呢?下
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鹽美容 控油祛痘效果好又快
古以來，人們就用海泥及高鹽分的海水來美容。在許多國家，人們已經習慣用深海浴鹽洗臉、浴足，它能促進新陳代謝、深層清潔肌膚、消炎、殺菌、祛除多餘脂肪和角質層、收斂粗大的毛孔，長期使用，能讓肌膚柔滑細膩。更多的人知道了有時美容原來也不像我們
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少鹽多美麗 明星分享鹽美容的妙方
鹽可分為礦鹽、海鹽和食鹽。礦鹽就是從礦物中開採出的鹽,它含有豐富的礦物質,特別適合敏感皮膚。海鹽的礦物質含量豐富,礦物鹽和海鹽多被拿來製成浴鹽,在皮膚上搓揉按摩除能去角質外,還可促進血液迴圈;食鹽是酸堿值最穩定的鹽,具有殺菌的效果。
2011-03-29 10 -
肌膚去角質如何升級加速顯效果
還在用祖母級的去角質膏?“非主流去角質法”更方便、快捷，而且較傳統去角質溫和許多，更適合生活節奏快、皮膚薄的Modern Lady。 洗面乳、化妝水去角質 優化：更適合油性肌膚 升級：方便度 油性肌膚油脂分泌旺盛，如果忘記了經
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春季內調外護對抗過敏肌膚
剛剛換了款補水的化妝品，沒想到臉上卻起了一片小紅疹，這是怎麼回事?春天來了，新使用的化妝品卻總覺得有些不適。對此給大家答疑解惑。 春季正是皮膚過敏的高發期。在更換新的化妝品時要注意做皮膚試驗，這個測試其實很簡單：將要使用的化妝品塗抹
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mm必知7個去痘印的妙招
在日常習慣中，要注意避免食用辛辣刺激的食品，還不能用手去擠痘痘痘疤，保證充足的睡眠，心情愉快，痘印自然會消失。 小妙招1、使用美白產品 一般來說，美白產品都有淡化痘印的作用，長期使用，可以起到很好的效果。建議在堅持做好美白防曬工作
2011-03-29 10 -
三個技巧讓化妝水物超所值
化妝水到底是清潔肌膚還是營養護膚的你知道嗎?今天就來告訴你幾個你所不知道的化妝水的秘密，把化妝水的功效發揮到最大! 化妝水塗抹在肌膚表面，主要的功效是用來再次清潔肌膚、平衡油脂分泌、調整肌膚pH值以及補給肌膚水分，因此化妝水其實算是
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牛皮癬疾病如何治療好
牛皮癬又被稱之為銀屑病，在現實生活中隨處可見，是常見的一種皮膚病，該病非常的頑固，且發病較慢，病程相對較長，特別容易反復發作，一旦患上牛皮癬會給患者的工作生活帶來巨大的影響，也會嚴重損害患者的生理和心理健康，那麼牛皮癬疾病如何治療好，讓
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應對鬆弛變形毛孔按摩方法
為肌膚補充水分，保持肌膚底層水分充足，同時採用“溫打開+冷關閉”的方法，配合提拉按摩，積極對抗張開型毛孔問題。今天編輯就跟大家分享日常保濕+提拉按摩的方法來收縮毛孔，讓肌膚呼吸起來。 日常保濕+提拉按摩 緊急收縮粗大毛孔 PART
2011-03-29 18 -
肌膚排毒氣色紅潤不需化妝
加班、熬夜，出現黑眼圈，人看起來一點精神也沒有，這種狀態就是氣血匱乏的表現。如果沒有給予重視，會愈演愈烈，其實，在辦公室就可以解決。午飯後，可以坐在辦公桌後，自己按摩，舒筋活血。 保養Tips： 將一條腿放於另一腿的膝上，用拇指、
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七種食物可幫你有效去水腫
早上醒來，是不是感覺眼皮有點腫，或是臉的輪廓有點扁扁的，這種情況可能會持續到下午才會漸漸好了。想要改善並不能，除了要保持作息定時不熬夜之外，有些食品會有很好的消除水腫功效，不妨經常吃。 薏米：薏米分生熟兩種，生熟各半互相制衡又能速效
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護膚緊抓夜間保養四個關鍵
人的一天中有三分之一的時間是處於睡眠狀態的，這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復，所以夜間保養的效果會比白天好。春季護膚也要抓緊晚間的黃金時間，比如可以使用一些溫和的潔面產品和質地清爽的晚霜哦。 大腦喜歡在夜晚休息，而皮膚喜歡在夜晚呼
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男性的護膚飲食11原則！
男性的護膚飲食原則1. 少食肉類食品和動物性脂肪。在一定條件下，肉類食品和動物性脂肪在體內分解過程中可產生諸多酸性物質，對皮膚和內臟均有強烈的刺激性，影響皮膚的正常代謝。皮膚粗糙，往往是血液肌酸含量增高造成的。青少年時期可適當多吃些新
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六大抗輻射食物幫你護膚
大量研究表明，電腦輻射對肌膚甚至人體本身都有很大的危害。所以為了防範電腦輻射，就要避免和電腦的“親密接觸”。可是，辦公室裡的OL，整天對著電腦工作，是不可能對電腦敬而遠之的。沒關係，今天教你在飲食上多做文章，也能對抗電腦輻射對機體的危
