疾病養生，神經科第1446頁

哪些是主要的對於失眠的治療

失眠的現象在生活中是越來越多見了，生活的不規律都易導致失眠的現象出現。那麼，對於失眠的治療方式哪些是較為有效的呢?接下來，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、處理失眠症時應注意確定失眠原因的重要性，同一失眠患者可能有多種原因。這

失眠的治療失眠

2012-02-23 6

想要提高睡眠品質就要瞭解失眠的治療

失眠是一種常見的現象，不過它也是神經疾病，會給患者的生活帶來很多煩惱。如果不及時採取失眠的治療方法，就可能會導致患者的病情惡化，到後期就很危險。因此大家要瞭解失眠的治療，才能有更好的選擇。下面就來看看失眠的治療有哪些方法。失眠的治療

2012-02-26 7

做到以下幾點就能有效緩解失眠

失眠是屬於一種睡眠障礙疾病，大家需要多瞭解下緩解失眠的方法。下面，就讓專家們來與大家一起探討下，緩解失眠的方法到底有哪些。希望可以幫助大家更好地瞭解緩解失眠的方法。一：緩解失眠忌睡前用腦。如果有在晚上工作和學習的習慣，要先做比較費腦

緩解失眠

2012-02-28 5

為大家介紹一些有效的治療失眠抑鬱症的方法

失眠抑鬱症是失眠種類中的一種，大家要多重視治療失眠抑鬱症的方法。接下來，就讓專家們來為大家分析介紹下，治療失眠抑鬱症的方法到底有哪些?希望能夠給大家帶來幫助。一：心理治療以藥物治療為主，心理治療為輔的綜合療法，是目前臨床醫學界在

2012-02-29 7

專家介紹幾種有益的失眠的食療方法

現實生活中不少失眠患者睡不著就吃安眠藥，結果劑量越來越大，這對失眠患者是不利的，其實食療也可以治療失眠，而且沒有副作用。那常見的治療失眠的食療方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的治療失眠的食療方法。一般，常見的治療失眠的食療方法有：

治療失眠

2012-03-04 12

簡單介紹：三種常見的治療失眠的方法

失眠是一種十分常見的現象，不僅年紀大的人容易失眠，有些人年紀輕輕就深受失眠的困擾，晚上不想睡，白天又困得不行，根本沒有心思和精力去學習和工作，對失眠患者的影響很大。那常見的治療失眠的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的治療失眠的方法。

2012-03-05 6

幾種常見的有助於治療失眠的方法

失眠是一種十分普遍的現象，只是有些人是偶爾失眠，而有些人是長期存在失眠的現象，對人們的傷害很大。那常見的有助於治療失眠的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的有助於治療失眠的方法。一般，常見的有助於治療失眠的方法有： 1、一些年齡大

2012-03-06 8

失眠的治療期間要保持患者情緒穩定

在如今壓力很大的社會裡，不同年齡段的人都可能會發生失眠的情況。如果不及時進行失眠的治療，可能會導致我們疲憊不堪。接下來是專家對失眠的治療的方法的詳細介紹。我們一起看看實用的失眠的治療的方法： 1、自我調節治療：這種失眠的治療方法需

2012-03-07 4

保持良好的作息規律是首要的失眠的治療方法

工作繁忙的白領一族是很容易失眠的。所以很多白領患者都想瞭解失眠的治療方法。那麼，常見的失眠的治療方法都有哪些呢?下面是專家對失眠的治療方法的詳細介紹。首先，學會放鬆自己，白領可以在睡不著時做一做自我放鬆操。這是失眠的治療方法之一。假

2012-03-07 6

哪些軀體因素易引起失眠的病因呢

由於導致失眠的病因很多，且不同病因的失眠也出現不同的症狀。面對失眠，應及時的找出失眠的病因，這樣才能讓大家安心睡眠。下面是專家對失眠的病因的詳細介紹。 1、生理因素導致的失眠的病因：由於生活工作環境的改變和初到異鄉不習慣環境，或飲濃茶

失眠的病因

2012-03-08 11

失眠的最好治療方法

失眠現象的出現在生活中很多見，在睡眠期間，會常出現失眠的表現。那麼，最為常見的失眠的治療法是怎樣的呢?接下來，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。失眠的治療： 1、撫耳，嚴重失眠患者在睡覺前用雙手撫摸耳垂，從而使心跳減慢，肢體鬆弛

2012-03-13 13

日常中最主要的對於失眠的治療

神經科的疾病中，失眠現象在生活中是很多見的。當出現了失眠後，及時去控制住失眠的病情是很重要的。那麼，最為主要的失眠的治療法是怎樣的呢?接下來，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、創造有利於入睡的條件反射機制。如果，失眠患者在睡覺

2012-03-14 7

什麼是主要針對於失眠疾病的治療

失眠現象的出現在日常中是多見的，患上了失眠後，找對方式去治癒是很關鍵的。那麼，最主要的對於失眠的治療方式是怎樣的呢?下面，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、飲食療法是可以一定程度上治癒好失眠疾病的。如果是偶爾的失眠，可以選用飲

2012-03-16 5

為大家介紹什麼是焦慮性失眠症?

失眠對人體的危害不容忽視，焦慮性失眠症就是其中一種，大家要多重視焦慮性失眠症。接下來，就讓專家們來為大家分析介紹下，什麼是焦慮性失眠症?希望能夠給大家帶來幫助。焦慮性失眠症在臨床上最常見的失眠症類型，大多數患者長期失眠，越想睡而睡不

焦慮性失眠症

2011-12-22 10