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吃什麼可預防老年癡呆
最近研究表明，經常吃黃色蔬菜和魚製品對預防老年癡呆有一定作用。 黃色蔬菜包括胡蘿蔔、南瓜、蒜黃、黃菜椒、番茄、紅薯等，這些蔬菜中含有豐富的維生素A和β-胡蘿蔔素。一方面，β-胡蘿蔔素被人體吸收後可起到增加冠狀動脈血流量、降低血脂的作
2013-05-29 10 -
預防晚期老年癡呆症患者發生壓瘡
晚期老年癡呆症患者因軀體功能障礙而長期臥床，易發生壓瘡。壓瘡又稱壓力性潰瘍，由局部皮膚組織長時間受壓缺血缺氧，組織壞死引起，注意以下問題可有效預防患者發生壓瘡。 定時為患者翻身 家屬應該定時為患者翻身，方法為先將患者一側肩部抬起，
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常吃什麼可有效預防老年癡呆
亞麻籽油是由亞麻籽榨取獲得的油脂，含有豐富的亞麻酸（含量可達57%），且極易被機體吸收。亞麻酸是一種多不飽和脂肪酸，是構成人體腦細胞和組織細胞的重要成分，屬於生命核心物質，但人體不能合成而需從食物中獲得。進入人體後，在酶（脫氫酶和碳鏈
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怎麼延長老年癡呆症患者生命
老年癡呆症是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病，有研究表明患老年癡呆症後的平均生存時間很短，只有5.9年，那麼有什麼方法可以延長患者的生命？ 早期發現 老年癡呆症的早期症狀不明顯，很容易被忽視或是當成老年人的正常退化現象，如記憶
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防止老年癡呆症的方法是什麼
日常生活習慣可有效預防老年癡呆症，如喝咖啡、室外散步、減少糖攝入量等，都可起到早期預防老年癡呆症的作用。 1、喝咖啡：喝咖啡可緩解大腦衰老，咖啡具有抗炎的功效，有助於防止中風、抑鬱症和糖尿病等多種慢性疾病。 2、多受教育：接受正規
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哪些老人不易患老年癡呆症
老年癡呆症的發病率近年來呈上升趨勢，有研究表明家庭和睦的老人老年癡呆症的發病率明顯低於那些家庭氣氛緊張的老人，這是為什麼呢？ 家庭和睦的老人不易受不良情緒困擾 不良情緒是老年癡呆症的誘因之一。家庭和睦的老人，由於與家庭中各成員和諧
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預防老年性癡呆手指操
預防老年性癡呆，除了多用腦及常服維生素E等外，平時可按照下面的方法多做做手指操： ①手指節奏操：先用右手拇指依次撳按其餘4個手指的指頭，即先分別撳按食指2次，中指1次，無名指3次，小指4次，然後反過來分別撳拉無名指3次，中指1次，食
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如何預防老年癡呆症呢
老年癡呆症的主要病理特徵為神經系統進行性損害，有研究表明長期血糖、血脂代謝異常除了會引發其他疾病外，還可引發老年癡呆症。因此，控制好血糖、血脂不僅可預防其他疾病，還能預防老年癡呆症。 控制好血糖 目前醫學研究認為老年癡呆症是以代謝
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預防癡呆要採取什麼措施
現在，癡呆這種病的危害是極其大的，會給患者的日常生活增添很多煩惱。而人們若再不重視癡呆的預防方法，就可能會使此病不斷危害到更多人。因此大家要瞭解癡呆的預防方法，才能儘量避免此病的發生。下面就來介紹癡呆的預防有哪些具體措施。 癡呆的預
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適量運動可預防老年癡呆症
有研究表明長期堅持適量的運動，能減少老年癡呆症的發生或延緩發病時間。那麼適量運動是怎麼起到這些作用的呢？ 適量運動可延緩腦衰老 經常適宜的體育運動可使大腦皮層神經活動過程的興奮性、靈活性、均衡性和各中樞之間的協調性得到改善，使腦的
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預防癡呆要掌握正確的方法
現在越來越多的中老年人會患上癡呆這個病，此病會對患者的生活產生巨大的影響。而人們一般不注重癡呆的預防工作，這就可能會使此病危害到更多人的健康。因此大家要提前瞭解癡呆的預防方法，才能健康生活。下面就來介紹癡呆的預防有哪些產。 癡呆的預
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預防老年癡呆症的方法有哪些呢
雖然老年癡呆症發病率逐年增高，但老年人也不必過度擔心，老年癡呆症是可以預防的。根據老年癡呆症的發病原因主要為神經系統功能損傷，做到好以下幾個預防神經系統功能損傷的措施，就能達到預防老年癡呆症的目的。 一、防止動脈硬化 動脈硬化是導
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怎麼做好癡呆的預防工作
癡呆是中老人年裡的多發病，一旦患上此病，會嚴重危害到患者的健康及生活，還會降低其自信心。如果人們還不注重癡呆的預防工作，就可能會使此病危害到更多人。因此大家要瞭解癡呆的預防方法，才能健康生活。下面就來介紹癡呆的預防有哪些。 癡呆的預
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怎麼預防孤寡老人患老年癡呆症
孤寡老人是老年人中較為特殊的一個群體，這些老年人由於喪偶原因會長期存在情緒抑鬱，很多都會選擇獨居來度過自己的餘身。獨居使得他們與社會的接觸減少，加之他們由於體力下降，平時一般不會進行體育鍛煉，獨居時所進行的腦力活動也十分有限，這些因素
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學習新知識有助於預防癡呆嗎
這些年，隨著癡呆患者的越來越多，給人們的生活及社會的安定帶來了很嚴重的危害。而人們一般不注重癡呆的預防工作，這就可能會使此病危害到更多人的健康。因此大家要瞭解癡呆的預防方法，才能健康生活。下面就來看看癡呆的預防有哪些措施。 癡呆的預
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老年性癡呆怎麼預防
老年性癡呆患者通常還伴有其他疾病，在預防時不得不將防治慢性病和科學用藥放到重要的位置。 積極有效地防治慢性病 在老年性癡呆患者中，因心腦血管病而致癡呆者占15%-60%，尤其動脈硬化是導致癡呆症的主要“元兇”。與老年性癡呆類似的血
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老年癡呆日常預防措施
預防老年性癡呆，在日常生活中也有一些切實可行的措施，嘗試一下這些並不難做到的方法吧！ 1.保持心情舒暢：老年人遇事不可強求，不自尋煩惱，不爭死理，調情志，忌傷感，眼光放遠些。善於自己尋找樂趣；多與他人交往，不孤僻，要豁達樂觀；多參加
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日常預防癡呆症的注意事項
老年癡呆症在危害老年人的健康同時，也會給家庭及社會帶來沉重負擔。對於老年癡呆症，通過一些預防措施可以降低其發病率，以下4點就是老年癡呆症日常預防的注意事項 1.保持充足睡眠讓大腦休息。對於中老年人每天應保證7-9小時的睡眠時間，充足
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老年癡呆的預防要注重什麼
只有在生活中，多多注意，對於老年癡呆的預防，是很有益的。老年癡呆的預防工作怎樣才能做到位呢？如何才能降低老年癡呆的發生率呢？下面是專家對老年癡呆的預防的介紹。 具體的老年癡呆的預防的方法如下： 1、老年癡呆的預防要注重精神調養。要
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怎麼鍛煉預防老年性癡呆
鍛煉是預防很多疾病的好方法，預防老年性癡呆也不例外。只是這裡所說的鍛煉不光是一般意義上的身體鍛煉，還包括手指和大腦的鍛煉。 鍛煉身體：經常進行體育活動，持之以恆的體育鍛煉，可促進新陳代謝，改善血液迴圈，增強體質，增強肺功能，提高肺活
