天天健康

胃、十二指腸潰瘍-軀幹部按摩

按摩重點: 1、不容穴 2、 中腚穴 3、胃俞穴4、 膈俞穴

1、點按不容穴50次, 以皮膚微脹為宜。按摩此穴能緩解嘔吐、上腹疼痛等症狀。

2、食、中指按揉中脘穴1〜3分鐘。按摩此穴可以起到健脾和胃、補中益氣的功效,對胃痛和胃、十二指腸潰瘍有一定療效。

3、雙手拇指點按背部兩側胃獻50次,以按腿有脹痛為宜。經常按摩此穴, 可行中和胃、調節胃氣,增強胃功能,有助於改善胃、十二指腸潰瘍。

4、拇指點按膈俞穴50次,以感覺壓痛為宜。按摩此穴能緩解嘔吐、上腹疼痛等胃、十二指腸潰瘍症狀。