天天健康

胃、十二指腸潰瘍-四肢部按摩

按摩重點: 1、足三裡穴 2、 足部大腦反射區 3、 足部胃反射區

4、足部腎反射區

1、拇指點按足三裡穴50次。刺激該穴,對胃運動及分泌功能有明顯的調整作用,可使胃酸分泌減少,胃酸度下降,從而輔助治療胃、十二指腸潰瘍。

2、拇指推揉足部大腦反射區3〜5分鐘。按壓此反射區可降低大腦皮質所受不良刺激,抑制體內胃酸分泌,長期堅持可促使潰瘍癒合。

3、拇指推按足部胃反射區3〜5分鐘,按摩時拇指緊貼皮膚,力度均勻。此法可降低交感神經和副交感神經的張力,緩解胃平滑肌的痙攣,促進潰瘍面癒合。

4、拇指推按足部腎反射區1〜3分沖,以感覺透熱為宜。此法可促進腎臟血液迴圈、固本培元、健脾和胃,增強人體免疫力,有效預防胃潰瘍痛。