靈芝之慢性肝炎、肝硬化食療——靈芝銀耳茶

功效：保肝，安神，益智。

原料：靈芝5克，銀耳（幹品）10克

調料：冰糖5克

做法：

1、銀耳用清水洗淨，用溫水泡發。

2、發好的銀耳切成碎片，與靈芝一同置於杯中，注入適量沸水，蓋上杯蓋悶1夜。

3、次日早晨加入冰糖，攪拌均勻即可。

用法：分早中晚3次食用。