導致慢性鼻炎的身體因素：

1、內分泌失調。比如甲狀腺功能低下可引起鼻子黏膜水腫；青春期、月經期和妊娠期鼻子黏膜即可發生充血、腫脹，少數可引起鼻子黏膜肥厚。

2、全身性疾病。慢性鼻炎常為一些全身性疾病的局部表現，如貧血、結核、糖尿病、風濕病、急性傳染病後及慢性心、肝、腎疾病等，均可引起鼻子黏膜長期瘀血或反射性充血。

3、營養不良。如維生素A、維生素C缺乏，可致鼻黏膜肥厚，腺體退化。

4、免疫功能障礙。如自身免疫性疾病、愛滋病、脈管炎、囊性纖維化及器官移植或腫瘤患者長期使用免疫抑制劑等。

5、煙酒嗜好或長期過度疲勞，也可導致鼻子血管舒縮功能障礙。

健康小提示

慢性鼻炎患者，平時要注重體育鍛煉，最好每天早上跑步，這樣有助於增強體質和機體的免疫力。同時，飲食要清淡，不吃辛辣食物，少吃魚蝦等腥味食物。此外，要經常用手按摩鼻子兩側，有助於促進血液迴圈，也可以用鹽水洗鼻以有效清潔鼻腔，調節鼻的濕度和促進鼻腔的血液迴圈。