何首烏喝出肝衰竭|科普下它的功效與禁忌

何首烏泡水喝是現在人們保健養生的一個途徑之一，可以說不少人從中可以體會到何首烏泡水的好處。但是，日前，中年男子狂吃1個月何首烏補腎，導致藥物性肝炎一事引起大家關注。為何可以當補品的它會傷肝甚至危急性命呢? 正佳小編在此給廣大友友科普下何首烏的種類，功能以及泡水注意事項。
一 何首烏種類和功能
何首烏是一種多年纏繞的藤本植物，根部細長且肥大，入藥也主要是根部，其根部顏色為紅褐色也有部分是深褐色。它有生和熟之分，臨床使用的多為熟的何首烏，也就是醫院和藥房配的熟何首烏，具有烏鬚髮、壯筋骨、固精氣、益精血等功效，對心悸，失眠有一定的治療效果。市面上同樣供應生的何首烏，雖有解毒、消癰、潤腸通便的作用，但含有一種蒽醌衍生物大黃酚，這種衍生物對身體具有一定的毒性作用，主要體現在肝臟損害和刺激腸道充血。而此中年男子服用的正是生的何首烏。

二 服用何首烏的注意事項
2014年，國家食品藥品監督管理總局（CFDA）曾發佈用藥風險提示，今後保健食品中生何首烏每日服用量不超過1.5克，制何首烏每日不得超過3.0克，肝功能不全者和有肝病家族史者禁用，也不宜長期服用。一旦服用何首烏出現皮膚發黃，發力等症狀，應立即停藥並及時就診。中醫認為，是藥三分毒，中草藥的副作用在全世界得到了重視，很多國人並不認為中草藥是藥物，且無毒無害的思想根深蒂，他們認為補益藥多吃點，吃時間長點沒關係，正因為如此，何首烏經常被人們超量和長期服用，結果出現一些肝病檢測指標不正常的情況。

三 何首烏泡水的禁忌
1. 日常服用避免副作用情況出現
雖然說臨床醫學上何首烏表現出來的副作用比較少，但一些人在服用何首烏之後也會出現不良的反映。不良反映主要表現為大便稀薄、噁心想吐、肚子痛等等。另外，如果說大劑量的服用何首烏，還有可能出現皮疹或者是四肢發麻的情況，對於身體的危害情況比較大。
2. 孕婦服用的量
何首烏中對於人體也有好處的元素，比如卵磷脂、大黃酚以及大黃素，這些物質在進入身體之後能夠很好的降低體內的血清，膽固醇含量，減少身體出現動脈粥樣硬化的情況，同時還具有強壯脛骨以及降低血糖還有促進新陳代謝等等的效果。但是懷孕期間的女性由於身體中已經擔負起了另外一個小生命，所以一定要特別的注意。在日常將何首烏入藥或者是將何首烏泡水喝的時候，一定要注意適量。如果過量的攝取何首烏，不僅容易對孕婦的身體造成損害，甚至有可能危害胎兒的健康以及發育。用藥時，應在醫生指導下服用。
3. 服用何首烏人群的體質
雖然何首烏不溫不火，適合一般人養生。不過，實踐發現，有些體質是不適宜服用的，如濕氣重（胖人、酗酒的人）服用後會使濕氣加重，胖人更胖；其次是火氣旺盛的人不宜服用，熟何首烏本身是溫性的，何首烏的發膩性質會使火旺之人下焦濕熱，明顯的表現就是腳氣旺。尤其是敏感性體質或有肝病史（包括酒精肝、脂肪肝等）的市民，更應在醫生指導下服用。
4. 服用時間
中藥成分複雜，既然是藥，多數都會有不同程度的副作用，如果掌握不好中藥熬制的劑量和配伍等，就容易造成肝腎功能衰竭，嚴重的可能誤傷性命。因此，中藥一定要諮詢專業的中醫師，在醫院或正規的藥房進行購買。連續服用不宜過長，最好不要超過1個月，做好定期肝功能檢查。

正佳小編在此提醒大家，每個人體質有別，單一的中藥不一定對每個人都能起到作用。中藥治療講求配伍和劑量。因此有需要的最好是諮詢專業的中藥師，或是找中醫把脈開方。切勿隨便根據網上的配方自我治療。

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