寶寶食譜 2歲寶寶夏季飲食食譜

夏天寶寶應當吃點什麼呢？在炎熱的夏天中媽媽們不如給自己的寶寶來點爽口的飲食吧，可是寶寶的飲食可不能和我們這些成年人一樣，那麼應當如何製作呢？下面就和小編一起來看看吧！

夏天寶寶爽口食譜

山楂涼拌糕

原料：蝦仁250克，山楂糕50克，西芹20克、精製油、鹽少許，雞精、白糖和澱粉適量，蛋清1只。

製作方法：

1、蝦仁去泥腸，洗淨，用刀一剖為二，放入鹽、雞精少許、蛋清和幹澱粉少許，拌勻上漿；

2、山楂糕和西芹分別切成片，待用；

3、鍋內放入適量清水燒沸，將蝦片和西芹同時入水，氽熟，撈出；

4、稍涼，加入山楂糕片，雞精、鹽和熟油少許，拌勻即可。

特點：

紅白相間，吸引寶寶的眼球。山楂開胃，幫助消化，增強食欲。

椰絲綠豆糕

原料：綠豆250克、糯米粉500克、椰絲20克、沙拉油150克、白砂糖350克、沙拉油150克。

製作方法：

1、綠豆清水浸泡2小時，入鍋大火煮開，轉小火煨至八九成熟；

2、用勺將綠豆撚成蓉，再加進糯米粉、白砂糖、沙拉油，攪打成泥；

3、將2裝進容器上鍋蒸1小時即可改刀撒椰絲裝盤。

香蕉松餅

原料：雞蛋1個、牛奶100毫升、黃油10克、香蕉2個、麵粉150克、白糖少許。

製作方法：

1、把雞蛋打散，拿一個大點的容器，把打好的雞蛋、麵粉、白糖、黃油、牛奶放在容器裡攪拌勻；

2、在把香蕉剝皮，用水果刀切塊，越小越好，接著把切好的香蕉也放進去攪拌；

3、平底鍋裡放少許油，油在鍋裡10秒鐘樣子，拿個大點的湯勺瓦一勺放在鍋裡，大概幾分鐘後翻面，兩邊都要煎到金黃，煎好之後放在盤子裡涼一下，你也可以放兩個聖女果，或幾片生菜葉子裝飾一下，讓寶寶更加有食欲。