-
盧武鉉之死——又一輪韓國自殺警報？
韓國前總統盧武鉉自殺了，在政治危機下，在受賄調查的風口浪尖上，他在留下的遺書裡寫道：“這期間很累，也讓很多人跟著受累……不要道歉，也不要埋怨誰，都是命……在遙遠的未來，歷史會給我一個公正的評價。” 不論怎麼說，一條鮮活的生命就這樣不見了。
2009-05-26 6 -
恨過才知情重
和婆婆在一個屋簷下生活，好似磨合總也沒個結束的時候。一件小事過去，又一件小事發生。矛盾經久累積，芮容心底漸漸浮起一股淒惘之情，想來是因為沒有血緣關係，所以才相處得這麼生硬與艱難。這就好似在超市，促銷員硬往你的購物筐裡塞進你不喜歡的東西，你
2009-05-26 8 -
追女生手段小全
(１)追沉默高傲型的女生 咋一下似乎頗為棘手。其實這種女生外表冷漠，內心往往狂熱，她們一般喜歡比較野一點的男生。如果你是那種文質彬彬的男孩，相貌又不佳，可能性比較小，還是另擇佳人的好。如果別人對你的評價是"好酷噢!"，那你就希望大大的了!
2009-05-26 3 -
【男孩必讀】討厭男孩的10大缺點
1、說話帶娘娘腔，拿東西時翹起蘭花指。 2、為了芝麻大的事和同學爭得面紅耳赤不肯甘休。 3、每天花大量時間往頭髮上倒摩絲、噴水。 4、考試考砸就摔東西出氣，對老爸老媽大聲嚷嚷。 5、體育課不在運動場上馳騁卻窩在教室裡看小說。 6、急功近利
2009-05-26 6 -
你自信就有希望
女人喜歡以自信來衡量男人的價值。 你想送她回家，她卻回答：“不必了，我自己走就可以了。” 當她講這句話時，就表示她已看穿了你的企圖，你只好帶著她離開公園，回到市區。偏偏這時已過末班公車的時間，自己又沒有勇氣向她示愛，只能故作紳士狀地送她回
2009-05-26 5 -
疏導中年男人的“壓力源”
在心理門診中，30—50歲男性的壓力源，排首位的是工作與人際關係壓力，其次是經濟壓力、婚姻家庭壓力。除了這三座大山之外，自己的健康體能衰退、老人的身體健康與孩子的升學壓力等，都是中年男性的壓力源之一。 還有一些長期承受壓力的中年男性，儘
2009-05-26 8 -
四大營養素，抵禦初夏流感
進入初夏，日夜溫差大，稍不留神，孩子就容易著涼感冒。專家認為合理攝入四大元素，是一個既符合兒童生理又有防病效益的好辦法。 富含維生素A的食物 兒科學家提出，冬春季節兒童體內缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。研究人員對140例死亡兒童
2009-05-26 7 -
痣多者更長壽
英國科學家研究發現，身上痣長得較多的人要比皮膚光滑潔白的人年輕好幾歲。而且，痣多的人染上心臟病、骨質疏鬆症等疾病的幾率要比同齡人更低。 研究小組在對900多對雙胞胎的DNA研究之後，發現痣和衰老存在著某種聯繫。染色體端位上的端粒起著
2009-05-26 4 -
扭秧歌健身功效很好
媽媽從老年大學帶回的筆記本上寫著：秧歌一般採用四步的節奏，前兩步為普通走步，後兩步為跳步。後腳輕輕向上跳起，小腿向右後上方踢一下，落地時右腳在右側前方橫跨出半步；右腳落地後，隨即輕輕向上跳起，小腿向左後上方踢一下，落地時左腳在左側前
2009-05-26 18 -
巧克力曲奇
原料： 無鹽黃油250克，低粉420克，雞蛋2個，細砂糖70克，糖粉100克，黑巧克力120克 （這個量較大，平時吃的話，建議減半） 做法： 1、黃油室溫軟化，加砂糖打勻後，加入糖粉打勻 2、分幾次加入打散的雞蛋液，打
2009-05-26 7 -
運動後喝可樂容易導致脫水
夏天人們喜歡喝冰鎮可樂，覺得能解暑止渴。因此在去運動時，總會備瓶可樂。其實喝含有咖啡因的可樂、冰紅茶和咖啡等飲料不但不能解渴，反而容易導致身體脫水。 這是因為咖啡因有一定的利尿和脫水作用，運動後身體本來就會出大量汗，丟失大量電解質，
2009-05-26 14 -
坐長途汽車怎樣避免暈車？
1.胃複安：胃複安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車
2009-05-26 6 -
巧吃巧克力，既營養又健康
一提起巧克力，很多人最先想到的是其負面作用。而日本茨城國際基督教大學的板倉弘重教授說：“實際上，這是個誤會。巧克力是一種既營養又健康的美味食品。” 據日本《產經新聞》報導，板倉弘重有１０年研究巧克力的經驗，對巧克力中隱藏的健康效果如
2009-05-26 5 -
務實求職三條忠告
證多未必管用 每次招聘會，人才市場的門外都擠滿了各種培訓中心的宣傳人員。很多大學生認為，在校期間，如果多考幾個證，就會增加求職的砝碼。但是，一味追求成為多面手，反而會降低自己應聘的可信度。一位負責招聘的工作人員說：“這些證對我們來說只能
2009-05-26 3 -
9個治療便秘的最佳方法
便秘本身通常不是嚴重的毛病，然而若出現嚴重症狀、持續三周以上、行動不便、或有便血時，應看醫生。便秘可能暗示著某種潛藏的嚴重疾病，雖然發生頻率不高。此外，若便秘附帶出現腹部腫脹，可能表示有腸閉塞。 1、按摩治療便秘 患者取仰臥位，兩手掌相疊
2009-05-26 5 -
造成寶寶慢性腹瀉的原因
當寶寶腹瀉超過兩個月以上就可以稱為慢性腹瀉。由於腹瀉遷延不愈，常伴有消化吸收障礙、營養不良、反復感染和生長發育落後等症狀。 寶寶慢性腹瀉的原因與對策 ·糖不耐受症 原發性雙糖不耐受在出生後不久，寶寶便腹瀉，原因是缺少雙糖酶，使大量糖不能吸
2009-05-26 9 -
熟吃蘋果可防治小兒內熱
蘋果一般都生吃，因為生吃水果對於保護其水溶性維生素來說是最好的途徑。把蘋果與豬肉搭配吃，一般人家很少這樣做，但它確實有獨特的功效，而且蘋果可消除豬肉的獨特異味。 蘋果與豬肉搭配既增加營養又可抑制膽固醇升高，因為蘋果中的膳食纖維有降低膽固醇
2009-05-26 7 -
讓孩子快樂地“做”自己
許多家長覺得自己的孩子不如別人家的孩子個性好，其實，直木做梁、物盡其用才能各得其所。俄國心理學家尼占拉·納裡岑對此打了有趣的比方：“一個身高兩米的人在潛艇裡工作，他只能往潛艇裡面爬行。最後此人要求外科醫生把他的腿鋸掉一段，否則工作太不方便
2009-05-26 6 -
肉鬆補鐵效果比吃瘦肉更好
不少人把肉鬆歸為“垃圾食品”，認為它沒什麼營養。其實，肉鬆不但味美可口，加工後的一些營養成分甚至還要優於瘦肉。豬肉、牛肉、雞肉和魚肉等瘦肉都可以加工肉鬆。 肉鬆的加工中，不僅濃縮了產能營養素，也濃縮了不少礦物質。例如豬瘦肉當中本來就
2009-05-26 12 -
給寶寶輔食添加12原則
（一）輔食要一種一種地添加 添加某種輔食時，如果嬰兒出現出不適，如嘔吐、腹脹、腹瀉、消化不良、不愛吃等，就要暫時停止添加，也不要添加另一種新的輔食，但可繼續添加已經適應的輔食。1周後再重新添加那種輔食，但量要減少。 （二）不能餓著寶寶
2009-05-26 16
