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男人保養皮膚的護膚品
男人的面子問題也必須重視 使用那些真正高性能的護膚品吧,它們對於肌膚的意義,就像送一杯咖啡給在辦公桌前即將昏睡的你。一款好的功能性產品,能賦予肌膚更多的活力和最充足的營養讓你真正地容光煥發起來。 升級膚色完美度 大量科學試驗證明,每天使
2009-06-05 3 -
男士洗面的3大誤區
男士洗面的3大誤區 1.用毛巾洗臉,才能洗得乾淨。 毛巾圈絨比毛孔要大數十倍到數百倍,很難深入毛孔,將深處的污垢油脂清除乾淨。久濕不幹的毛巾有利於各種微生物孳生,濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上塗抹各種細菌。最好是用柔和的潔面棉洗臉,並經常晾
2009-06-05 6 -
瑜伽並不只是女人的專屬
男人也能練瑜伽嗎?專家認為,瑜伽是一種身心合一的運動,男女都適宜,因此,並不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑,對很多男性而言無疑是一種損失。 對於腳步匆匆的現代人來說,如果不能學會放鬆宣洩,就會引發一系列心理和生理上的病變,像
2009-06-05 8 -
男人秀出胸肌有三招
星期一,也就意味著又一個反復推舉而枯燥乏味的星期開始。如果沒猜錯的話,你也和大多數健身者一樣,每週的第一天都是胸部訓練。當你走進健身房的時候或許會發現平板臥推凳上早就排起了長隊,你又要擔心自己趕不上訓練,又要顧及即便趕上了,組與組之間或
2009-06-05 7 -
野菜吃法多多
野菜最富營養,但很多人不知道怎麼吃。下面介紹幾種野菜的吃法。 馬齒莧的各種吃法 1、涼拌馬齒莧:洗淨的馬齒莧在沸水裡焯一下迅速撈起,涼後用調料拌著吃。調料根據各人口味自己做。 2、清炒馬齒莧:馬齒莧洗淨切成長段,鍋裡放油,用幹辣椒、
2009-06-05 11 -
美味蘿蔔絲泡菜 那叫一個香
蘿蔔絲泡菜: 材料:蘿蔔40克、鹽巴20克、碎白芝麻8克。 調味醃料:韓國辣椒粉24克、砂糖40克、白醋20cc、芝麻油8cc、蒜泥8公克、老薑末8公克。 做法: 1.白蘿蔔洗淨用菜瓜皮輕刷表皮。 2.將白蘿蔔刨成絲,用鹽醃5分鐘後,
2009-06-05 7 -
最適合女人喝的營養湯
工作太忙、壓力太大的女性 西洋參甲魚——比起人參來,西洋參由於品性溫和,適合更多的人進補之用,而且四季皆宜,而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合,可以補氣養陰、清火除煩、養胃。 睡眠不好
2009-06-05 7 -
婚姻中夫妻生活的十大禁忌
一、夫妻分工過於模式化。 這個問題怎麼說呢?就是說人云亦云,沒有根據自已婚姻的特點進行夫妻自然的分工,而是拘泥於大眾化的或傳統化的模式進行刻板的生搬硬套。一個很顯然的例子就是,夫妻到底應該是誰主內誰主外?夫妻本是平等的個體,不存在固
2009-06-05 3 -
在婚姻裡不要失去自我
人在戀愛以後,據說智商會最低的,很多問題上都變得沒了“自我”,“就好像有的女性每次買衣服,首先考慮的是丈夫會不會喜歡;或者外出就餐時,男性會將妻子的口味放在第一,而放棄自己鍾愛的漢堡包;更有甚者,有些妻子開口閉口都是"我丈夫說的",凡
2009-06-05 15 -
相親風
本公眾調查中心上周進行調查,共有679位元市民通過電話、手機短信和網路參與了調查,其中未婚人士占373位。 六成人認為幸福與結識方式無關 調查顯示,已婚人士和未婚人士均有超過半數的受訪者表示接受相親,認為雖然“相親不是愛情最理想
2009-06-05 5 -
男人酒桌上必學的九招
適量喝酒,有益於健康,酗酒將傷身,然而怎樣喝酒不傷身? 1、白酒、啤酒應注意 喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。 2、不要多種酒混合飲 因為各種酒成分、含量不同,互相
2009-06-05 7 -
洗熱水澡未必利腎
熱水坐浴無需特殊設備,患者在自己家裡就可以進行,簡單方便,是治療慢性前列腺炎有效的輔助措施。具體方法是在大盆裡加入接近半盆的水,患者排淨大小便後,將臀部坐在盆裡。一般水溫要求在40-42℃,每次坐浴15-30分鐘,中途可以加入熱水以維
2009-06-05 31 -
男煙民該如何清潔牙齒?
如果你既想抽煙煙,又想擁有一口潔白健康的牙齒,就得善待牙齒,應重視日常的口腔清潔,平常吃過食物要及時刷牙,學會使用牙線,徹底清除牙縫內的食物殘渣及菌斑,吸煙後立即漱口。定期到專科口腔醫院洗牙,最好選噴砂洗牙,提高牙齒的光潔度,可以減緩
2009-06-05 7 -
男人沒擁有女人前都不知道的事
男人在沒有女人之前,什麼東西整理的妥妥當當;男人有了女人之後,把什麼東西都搞得亂七八糟,不是因為男人變懶了,而是因為男人喜歡一邊看著女人替他收拾東西一邊嘮叨自己的邋遢,男人覺得這是一種幸福; 男人在沒有女人之前,都是自己一個人下班回
2009-06-05 8 -
男性“好色”有緣由
科學家研究發現,女性說話的速度比男性快,她們用於說話的腦力也比男性多,而且女性還會陶醉在自己的聲音裡。 上述研究結果發表在盧安·布裡斯贊丁博士最新出版的著作《女性思維》中。書中指出,無論男孩還是成年男性,儘管他們一直希望能夠像女性
2009-06-05 3 -
治療性功能障礙男人可多吃薑
乾薑:治療腎虛陽痿 取約500克雄鯉魚一條,乾薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質——雄魚精囊腺),與乾薑、枸杞子同煎,煮開,加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食,隔日吃1次,連服5日。 中醫認為,乾薑
2009-06-05 18 -
醉酒會導致急性肝炎
近日,研究表明:“長期醉酒對人體傷害相當大,醉酒的次數多了,就會真的患上肝炎”。 酒對人體有一定的營養價值,但是如果一次大量飲酒,會造成急性酒精中毒。因為短期內攝入大量乙醇會增加肝臟的氧氣消耗,使肝臟組織缺氧而致小葉中心型壞死,這是
2009-06-05 7 -
不正確的減壓方法會導致健康出軌
惡習一:衛生間裡“辦公” 蹲廁時看報是為了消遣,而為了節省時間,有些男人還將檔和資料帶進了衛生間,常常一坐就是很長時間,儼然像是在“辦公”。 導致後果:直腸靜脈長時間受到擠壓,很容易誘發痔瘡;且如廁看書報還會使排便意識受到抑制,失
2009-06-05 4 -
男人應該多吃的九大食物
男人之所以比女人強壯,首先,他們肌肉發達,需要消耗更多的熱量。其次,男人的膽固醇代謝經常遭到破壞,因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此,美國的學者們專門為男士們總結出飲食幾要素。 1、食用含鋅的食物 鋅
2009-06-05 8 -
讓泛黃衣物恢復潔白如新
泛黃的衣服有救嗎? 其實,衣服會變黃,多半是螢光劑變弱,想要衣物恢復潔白亮麗,就得想法子。 洗米水+橘子皮簡單又有效: 保留洗米水或是將橘子皮放入鍋內加水燒煮後,將泛黃的衣服浸泡其中搓洗就可以輕鬆讓衣服恢復潔白。不但簡單,也不像市面
2009-06-05 3