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夏季穿涼拖鞋易患什麼病？
涼拖鞋腳後跟無掛帶，身體重心傾斜到前腳掌，導致足弓的關節過度受力，這樣會導致腳部疼痛和發炎，並且，為了平衡輕微前傾的身軀，腰部自會向後仰，長此以往會造成腰肌勞損，腰椎前凸和腰骶角加大，從而引發腰腿痛。 因此，建議大家最好選擇後部有
2009-07-22 10 -
中醫治疑難病的原則和思路
疑難雜病有五個特點：久治不效；身患多種疾病；兼症或併發症多，且同時有幾種主症；脈診與舌診、主觀症狀與客觀檢查互相矛盾；對藥物反應不正常。疑難病之難，不是難在無證可辨，而是難在證多雜亂，難分難辨，難以定論，無從下手。筆者根據多年臨床經驗，
2009-07-22 19 -
四大秘笈消滅肝臟“火氣”
火氣大時，會讓口乾舌燥，口臭、長青春痘、牙齦浮腫疼痛、皮膚瘙癢、便秘、痔瘡出血等症狀。對於急慢性肝炎、肝病患者，在急性肝病的發作期，因為肝膽濕熱盛，肝病患者會感到口苦、口幹，口氣明顯變重，精神也會變差，終日倦怠無力。 其它因素也可
2009-07-22 6 -
你適合做藥物流產嗎？
首先我們來看看什麼是藥物流產？所謂的藥物流產是指在懷孕早期不須手術、而用打針或服藥的方法達到人工流產。那麼什麼情況下，可以進行藥物流產？藥流一般是在早期的，就是４８天以前胚胎不是很大，而且一定是在宮腔內，沒有子宮肌瘤，最好是第一胎。這種
2009-07-22 7 -
警惕：女性健康8大忌！
１、忌濃妝豔抹。 職業女性由於工作需要，對自己進行適當的化妝是必要的，但切忌濃妝豔抹，因為目前市場上出售的化妝品無論多高檔，還是化學成分居多，含汞、鉛及大量的防腐劑，雖然能暫時遮住色斑，但卻治標不治本，不少女性把美容希望寄託於層出不
2009-07-22 4 -
女人！小心變成黃臉婆！
一、幹性皮膚易變黃 這一類的黃臉婆往往對於美白存在一定的誤區，她們認為天熱時既要去油又要美白，保濕是多此一舉的。其實美白本身是一個淨化的過程，黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層變乾淨的同時，需要添加水分及營養來保護。 去黃方法：骨膠原
2009-07-22 10 -
中醫治療失眠的9個食療方
按失眠發病原因可分為四種類型，一是身體原因，如疼痛和咳嗽引起；二是生理原因，如生活工作環境變化，三為精神原因，如興奮和焦慮引起；四為藥物原因，如應用某些興奮劑。治療關鍵在於針對病因，可輔以下法： 1 ．大蔥治失眠 [方 劑] 大蔥（
2009-07-22 13 -
中醫治未病，遠離亞健康
據世界衛生組織調查，當今世界上有75%的人群處於亞健康狀態。亞健康狀態已成為普遍的社會問題，而調治亞健康狀態則是中醫學在21世紀對人類的新貢獻。 中醫治未病與亞健康 中醫學認為首先是“消患於未兆”、“濟羸劣以獲安”，其次才是治病。這裡所
2009-07-22 8 -
“高抬貴腳”可以延緩衰老
一、搓揉腿肚：以雙手掌緊夾一側小腿肚，邊轉動邊搓揉，每側揉動20次左右，然後以同法揉動另一條腿。此法能增強腿力。 二、扳足：取坐位，兩腿伸直，低頭，身體向前彎，以兩手扳足趾和足踝關節各20－30次，能鍛煉腳力，防止腿足軟弱無力。 三、扭
2009-07-22 13 -
百合熬粥 對抗婦科癌症有高招
近年來的研究揭示，百合所含成分對實驗性小鼠肉瘤、宮頸瘤有較強抑制作用，還可顯著抑制黃麴黴素的致突變作用。臨床上常用於白血病、肺癌、皮膚癌、鼻咽癌、乳腺癌、宮頸癌的輔助治療。 而對於手術、放療後出現體虛乏力、口幹心煩、乾咳痰少的人，以及咯
2009-07-22 5 -
看好時令巧補中益氣
中醫通常把補益類中藥分為四類：即補氣類中藥、補血類中藥、補陰類中藥、補陽類中藥。其中補氣中藥有：人參、黨參、西洋參、黃芪、白術、山藥、大棗等。補血類中藥有：當歸、熟地、阿膠、何首烏、桑葚、龍眼肉等。補陰類中藥有：沙參、玉竹、麥冬、百合、
2009-07-22 5 -
居室擺盆“吸毒”花
眼下，人們在家中擺盆鮮花已不單純是為了裝飾，還注重其實用功能。尤其是剛裝修完的新房，入住前擺上吊蘭、龍骨等，既可裝飾家居，又能去除裝修材料和傢俱釋放的有毒氣體。 一些花卉是“吸毒”能手。據花卉專家介紹，室內擺放吊蘭、文竹、龜背竹，能吸
2009-07-22 10 -
睡眠中出現"鬼壓身"背後真相
不少人在睡覺中，突然感到仿佛有千斤重物壓身，朦朦朧朧的喘不過氣來，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，也有人迷信地叫它“鬼壓身”。其實，這在醫學上叫“夢魘”，屬於一種睡眠癱瘓(麻痹)的症狀。絕大多數是因為睡姿不正確，尤其是枕頭過高
2009-07-22 8 -
牙齒發黃時怎麼辦?
牙齒發黃不都是病態，把牙齒的剖開來看，縱斷面有三層組織，最外面的是牙釉質，因人而異，略有出入，是因為每個人牙齒的鈣化程度不同，有的人牙齒呈乳白色，有的人是淡黃色，這都是健康的。 還有許多大黃牙則是病態的，一般是由於： 1、健康因素：牙
2009-07-22 6 -
打哈欠對健康有什麼好處
開了一上午的會，或是長時間伏案辦公的上班族，常常怕顯露疲態而不好意思伸懶腰、打哈欠。其實這樣的姿勢長期下來，不但會影響血液迴圈，使人容易疲勞，並且腦部的活動能力也會減退，長時間下來不但工作效率差，還會使身體細胞呈現衰老的狀態。 一個姿勢
2009-07-22 8 -
在家收拾屋子別忘記這幾點
居家生活少不了抹抹擦擦，但勤勞的主婦可能不會想到，正是這些勤快的擦拭，給家居帶來了許多細菌： 用衛生紙擦拭餐具水果：許多衛生紙消毒並不過關，即使消毒較好的產品，在擺放過程中也容易被污染。用這樣的衛生紙來擦拭碗筷或水果，不但不能將物品擦拭
2009-07-22 7 -
機會與陷阱
一位富翁在非洲狩獵，經過三個晝夜的周旋，一匹狼成了他的獵物。在嚮導準備剝下狼皮時，富翁制止了他，問：“你認為這匹狼還能活嗎？”嚮導點點頭。富翁打開隨身攜帶的通訊設備，讓停在營地的直升機立即起飛，他想救活這匹狼。直升機載著受了重傷的狼飛走了
2009-07-22 4 -
應該如何安然享受婚姻更年期？
那麼我們要怎樣度過這個時段呢? 婚姻剛開始覺得新鮮.所有的人在新婚之時都被幸福包圍著,甜蜜的享受著......隨著時間的流失,漸漸的婚後生活被日常瑣事代替.不知不覺婚姻就進入了三年之痛. 進入三年之痛的婚姻必須精心呵護.一方面要
2009-07-22 10 -
小孩吃錯藥該怎麼辦？
某些藥品的副作用（或毒性）較小，如維生素之類，即使是吃錯了或多吃了一、二片，問題一般也不大。而有的藥物則副作用及毒性都較大，而且有一定的極量限制，如安眠藥及某些解痙藥，像阿托品、顛茄合劑以及退熱鎮痛藥品等，多吃了會使孩子陷入昏睡、昏迷
2009-07-22 9 -
離婚只因老婆髒又臭
順著介紹人手指的方向，我見著了她。遠遠望去，她猶如中世紀油畫裡的人物，高貴、雅致、恬靜。她用手托著下巴，雙目凝視窗外，好像在凝聽一個感人的故事一樣，眼裡閃爍著天真的光芒。那一刻，我就認定，她將成為我的女人，就像一首浪漫的詩歌中寫到，這個女
2009-07-22 6
