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中醫辨治 感冒後久咳不愈
許多患者感冒後其他症狀都消失了,只有咳嗽持續不斷,甚至1個多月，輾轉多家醫院打針吃藥,仍然久咳不愈。這種病叫做感冒後慢性咳嗽，其咳嗽的特點是，刺激性乾咳、夜間重,遇到寒冷、灰塵環境、刺激性氣體、運動、煙霧或再次感冒,都可誘發加重。輕者隨
2009-09-08 3 -
當心！太愛乾淨會生不出孩子
現代家居離不開清潔用品，衣物、果蔬、餐具、廚房、廁所……，幾乎樣樣都有專門的洗滌劑備用。毫無疑問，洗滌劑們為個人保健和家居保潔提供了幫助。但這些化學用品潛在的危害卻常常被人忽略。事實上過度使用洗滌劑，無異於謀害我們的健康，特別對承擔更多
2009-09-08 9 -
紅糖養生 治療感冒有實效
馬老師書中關於紅糖的運用 痛風的治療 有一位病人痛風發作時痛的整晚不能入睡，吃了治痛風的藥也不見減輕，我讓他先用生薑紅糖煮水喝，再用艾葉水泡腳祛寒，然後吃上補血膏一天3次，一次一勺，當天腳的疼痛就明顯的減輕了，第二天就開始消腫了，而且
2009-09-08 7 -
老人健康長壽的十大建議
以下是專家對老年人如何健康長壽提出的十大建議： 1、少喝酒。人上了歲數後，酒精對身體的影響明顯增大。因為身體對酒精的抗性已大大衰退所致。因此，老年人不但忌貪杯，更不要用酗酒的方式來排遣自己的鬱悶。 2、不吸煙。進入老年後，包括肺部
2009-09-08 5 -
寒頭暖足 養生小竅門
先說“寒頭”。一般情況下人的頭部以相對地保持寒涼為好，這樣才有利於健康。人們工作緊張忙碌之時，用冷水洗一洗臉，能起到清醒頭腦和提高思維能力的效果。長年堅持用冷水洗臉還能預防感冒。具體做法是先打上一盆冷水，先吸足一口氣，將整個臉部浸泡入
2009-09-08 5 -
竹傢俱的養護之道
“千里之堤，潰於蟻穴”，這話很有道理，許多貌似堅固的大傢伙就是被這些小小的蟲子毀掉的。竹制傢俱更要注意蟲害，因為竹子富含纖維素、半纖維素、木質素及糖、脂肪、蛋白質等，這些成分是蛀蟲及白蟻等昆蟲的營養品，所以使用竹傢俱時，我們應採取一定的
2009-09-08 6 -
床墊的保養
選購到舒適、質優的好床墊固然不易，但若不懂得如何保養，使床墊發生折曲、凹陷、潮濕等現象，同樣會影響您的休息與睡眠。 首先要注意的是，長時間坐在床墊邊緣，讓床墊受力過重，將床墊折曲，或在床墊上彈跳，這些動作都可能損壞彈簧結構，使彈簧疲勞，
2009-09-08 5 -
日常生活中要善待傢俱
保持室內一定的溫度，傢俱勿置放在高溫、高濕或極冷的環境或場所。 避免讓傢俱長期曝曬于陽光下，或靠近暖氣爐、壁爐等地方。 勿將過冷或過熱物品直接置放在傢俱表面。 勿將尖銳或底部毛糙物品直接置放在傢俱表面上，因而造成表面刮傷或掉漆。 勿將有
2009-09-08 5 -
巴西用基因法治療心臟病
在今天結束的巴西第55屆基因大會上，巴西南大河州心臟病研究院介紹了其利用基因療法治療心臟病的科研專案，科研人員稱基因療法對治療心臟病是“可靠的”和“有效的”。 巴西南大河州心臟病研究院外科醫生雷納多·卡拉姆·卡利烏對記者說，10名巴西心
2009-09-08 9 -
一氧化碳增加老年心血管病風險
一項新的研究發現，與生活在空氣品質良好地區的老年人相比，暴露在一氧化碳環境中的老年人具有更高的心血管病發病風險。相關論文發表在9月1日出版的《美國心臟病協會》雜誌上。 這項由美國環保署(EPA)和美國國家環境衛生科學研究院資助的研究項目對
2009-09-08 5 -
怎樣瞭解內心需求 學會愛自己
某種言行能夠反復出現，那一定有些東西，在滋養或支持它維持下去，比如當事人從中獲益。獲益不是單指物質上的好處，得到關注、安撫、關心、同情，都算是獲益。這是案例中遭遇婚姻危機的老丁會反復向年輕姑娘訴苦的部分原因——相信他不會對著每一個人都自揭
2009-09-08 2 -
糖尿病患者的“愛情見證”
夏春寶說，老伴當年是能幹人，在塑膠四廠時，是煉膠車上的操作工，做出來的產品品質好、合格率高，一直都是操作能手。自己和她小時候都住在後祁街，算得上青梅竹馬，後來幾經周折，老夏才把她娶回了家。朱阿姨不僅上得了廳堂，還下得了廚房，家裡總是拾
2009-09-08 6 -
“大笑”對人體健康竟有奇效
美國《今日心理學》雜誌結合多項科學研究指出，看喜劇、聽笑話時最自然、最舒暢的“傻笑”，對下列五類人的健 體質差的人。 令人驚訝的是，在綻放笑容之前，人們對歡笑的期待也會收到奇跡般的效果。喜劇開幕前，研究人員抽取了觀眾的血樣，結果發
2009-09-08 9 -
五大法寶輕鬆攻克糖尿病
1.恒心：用腳踏實地的行動抗擊“糖魔”，堅持長期艱苦不懈的治療與康復工作，始終如一地把握好“五駕馬車”，戒除一切不良嗜好。 2.平常心：但要學會擁有一顆平常心，把名利看淡薄一點。只有抱著安靜平和的觀點，腳踏實地的生活，才能最大限度地
2009-09-08 7 -
堅持運動輔助治療糖尿病
要達到最佳的運動效果，每週進行3至5次運動鍛煉是較為適宜的，時間間隔可根據每次運動量的大小而定。如果運動量較大，間歇宜稍長;如果運動量較小，且身體條件較好，運動後又不疲勞，可堅持每天運動。 這個時間頻率對上班族來說，可能有些“奢侈”
2009-09-08 6 -
單身女人應該回避6個心理
單身有單身的快樂，所以，做一個單身女人，是一件快樂的事。單身也有單身的苦惱，時間久了，女人有時甚至懷疑自己對異性的吸引力。 究竟是“可愛”，還是“可憐沒人愛”？女人中落單的那一類，她們的言行舉止時常有著她們作為單身的特徵。假使你也徘徊在類
2009-09-08 2 -
對你有好感的三十個信號
一、對你的工作、學習、生活情況極為關心，甚至對你的興趣愛好也特別感興趣。 二、主動向家人、親友、同事、同鄉等介紹你的各方面情況，並“先入為主”地加以評論。 三、遇事同你商量，徵求你的意見，重大事情主動請你拿主意、想辦法。 四、千方百計打聽
2009-09-08 11 -
與“癮頭”隔絕 美19歲小夥45天徹底戒除網癮
19歲小夥2/3生命在網上 本·亞歷山大曾經是美國愛荷華大學的一名學生，夢想有一天會成為一名生物學家。但現在，他卻離開學校，生活在寄宿式網癮治療中心裡，過著遠離網路的“退休”生活。 亞歷山大的網癮是從網路遊戲“魔獸世界”開始的。“開始我每
2009-09-08 5 -
胃口不好 肝炎在“背後”搞鬼！
患了肝炎，食欲差、消化不好的表現是很常見的，嚴重的可有厭食油膩、噁心、嘔吐等表現，尤其是黃疸型肝炎病人表現更嚴重。這主要是因為肝臟是分泌膽汁的器官，而膽汁對脂肪的消化吸收起著重要作用。患肝炎後，肝細胞大量被破壞，分泌膽汁的功能減低，
2009-09-08 5 -
警惕：肝炎給你帶來的“惡果”！
過去，人們一般都認為乙型肝炎病毒是一種嗜肝性病毒，只能引起肝臟疾病，並不侵犯其它器官組織。可是，近幾年來的研究發現，在肝外的很多器官組織中，也能檢測到乙型肝炎病毒抗原(HBsAg、HBcAg、HBeAg)和乙型肝炎病毒去氧核糖核酸(
2009-09-08 8
