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專對付腎虛的食療
這幾味中藥都具有強腎壯腰的特殊功效，只要好好按要求去把三個處方逐一試過，必能取得驚人療效。 １、杞子核桃粥 枸杞子30克，核桃肉20克，粳米50克，同熬成粥。早晚食用。本方具有補腎健脾作用。 ２、黃芪粥 生黃芪30-60克，粳米60克，
2009-10-27 7 -
你以為在補腎其實在害腎！
因為腎的強大功能，即使部分人群隨腎臟的損傷已經有了一些症狀，但因為這些症狀不明顯，往往不能引起人們的足夠重視而去就醫。 另一方面，由於絕大多數的人對於腎病的認識不夠，生活中很隨意，完全不瞭解其在諸方面的情況已經成為腎病發生的導火索。民以
2009-10-27 7 -
扯淡吧？走貓步能補腎？
模特在T型臺上的“貓步”，其特點是雙腳腳掌呈“1”字形走在一條線上。走“貓步”的時候，除了能增強體質，緩解心理壓力外，由於姿勢上形成了一定幅度的扭胯，這對人體會陰部能起到一定程度的擠壓和按摩的作用。 人體會陰部有個會陰穴，中醫認為，會陰
2009-10-27 6 -
研究發現:皮膚癌與家族基因有關
皮膚癌在任何年齡段都可能發病，陽光是主要“兇手”之一。陽光中的紫外線如果長時間照射皮膚，會使皮膚細胞發生變異，引發皮膚癌。研究發現，“選擇”自己的父母和兄弟姐妹也對一個人患皮膚癌幾率的高低有影響。 美國《皮膚病學研究雜誌》刊登澳大利
2009-10-27 5 -
男性久坐影響精子品質
“不育夫婦的總發病率明顯升高，約占育齡夫婦的10—15%。其中男女方原因各占40%，雙方原因約占20%。男性原因引起不育的比例明顯升高。”陳利生院長介紹。 關於不育原因，陳院長介紹，男性不育症患者病因不明者占6%左右，精索靜脈曲張占2
2009-10-27 8 -
吃藥的14個禁忌你知道嗎
布洛芬--咖啡、可樂 布洛芬(芬必得)對胃黏膜有較大刺激性，咖啡中含有的咖啡因及可樂中含有的古柯鹼都會刺激胃酸分泌，所以會加劇布洛芬對胃黏膜的毒副作用，甚至誘發胃出血、胃穿孔。 抗過敏藥--乳酪、肉製品 服用抗過敏藥物期間忌食乳酪、肉
2009-10-27 6 -
如何讓小兒專心吃飯?
還有的孩子一邊吃飯，手裡一邊玩著各種玩具孩子吃飯時不老實，這是他正在長大的一種表現。 1、如果孩子在兩頓飯之間有些餓，不要給他太多的點心或零食，可以少給一點，或乾脆不給，而把下頓飯稍稍提前一些，這樣孩子在吃飯時就會因饑餓而有食欲了，堅
2009-10-27 8 -
讓孩子不缺維生素的小竅門
防缺維生素A的妙計 1、雖然植物性食物中不含有維生素A，但植物性食物中卻含有豐富的胡蘿蔔素，它可在人體內轉化成維生素A。 多給寶寶吃富含胡蘿蔔素的綠色蔬菜、胡蘿蔔、番茄、紅心白薯、玉米和桔子等，就可得到豐富的維生素A。 3、寶寶出生後
2009-10-27 6 -
細數:孩子牙齒的幾個關鍵期
應對方法： 牙齒晚萌應去醫院照X線片查明原因，積極治療全身性疾病。 萌牙血腫 有的寶寶萌牙時期，接近萌出牙齒的局部牙齦出現大小不等的腫包，表面藍紫色，腫脹範圍大小不等，但局限在即將萌出牙的切緣或耠面處。腫脹是由於在牙萌出過程中，牙齒穿
2009-10-27 6 -
白癜風患者健康飲食有講究
白癜風是一種常見的皮膚病，患者沒有什麼特別感覺，只是在皮膚上突然出現形態不規則的白斑，有時生白斑的地方毛髮也會變白。白癜風是局部黑色素細胞破壞引起的後天性色素脫失性皮膚病，生活以及飲食上注意以下幾方面： 1、吃含銅豐富的食品，若體內
2009-10-27 4 -
腎病綜合症原因及預防
腎病綜合症原因 而繼發性腎病綜合征的原因比較多，常見的有糖尿病腎病、系統性紅斑狼瘡性腎炎、感染及藥物等引起的腎病綜合征。 原發性腎病綜合征的病理類型也比較多，有微小病變性腎病、病灶階段性腎病、膜性腎病等。 腎病綜合征屬中醫的水腫、
2009-10-27 9 -
老人健康,是我們“修”來的福分!
俗話說“樹老根多，人老話多。”確實是這樣。沒事的時候老人也會當著兒女們的面來開個嘮叨大會。遇上不如意的事或是兒女們做了讓老人不滿意的事，他們就會牢叨一陣子。這時你也許認為他們愛囉嗦，愛嘮叨，自己感覺挺小的一件事情，在老人家的嘴裡卻一
2009-10-27 6 -
正確穿鞋保護腸胃
為了漂亮與時尚，很多愛美女士偏愛高跟鞋，然而穿高跟鞋走路時的足部衝擊力會對腳掌造成很多不良的影響，從健康角度來講，坡跟鞋才是最佳選擇，尤其是一些腸胃功能不好的人，穿坡跟鞋還能起到保護腸胃的作用。 虹橋醫院胡亞萍醫生指出，3釐米左右的
2009-10-27 4 -
慢性胃病 這幾條你缺哪條？
一、幽門螺旋桿菌是否清除 幽門螺旋桿菌與慢性胃病的密切關係已為醫學界所公認。症狀雖已控制，但幽門螺旋桿菌並未清除，是慢性胃病復發的重要因素。應在醫生指導下，使用有效的抗菌藥物，殺滅幽門螺旋桿菌。 二、用藥方法是否得當 慢性胃病的
2009-10-27 4 -
胃病檢查瞭解啥？
一、鋇餐檢查 患者服用造影劑，一段時間後造影劑通過消化道的蠕動，充滿整個消化道，利用X線檢查，可以瞭解消化道各器官的形態特徵。 檢查前準備：空腹檢查。 優缺點：稍不適，可以詳細瞭解消化道內各器官的體征。 二、超聲檢查 超聲診
2009-10-27 5 -
長大過程要腹痛！
症狀 胃腸生長痛是一種正常的生理現象，多見於3～12 歲處於生長發育期的兒童。可在這段時間內反復發作，每次疼痛時間較短，一般不超過10分鐘，疼痛發作次數因人而異，有的每天數次，有的每小時數次。疼痛部位以臍周為主，其次是上腹痛。疼痛無一
2009-10-27 8 -
胃病與心情息息相關！
人在憤怒和緊張時，胃液分泌量大為增加，過量胃液中的胃酸破壞了胃黏膜屏障，直至黏膜引起損傷性病變。而人在恐懼或憂鬱、思考時，能減少胃血流量，從而明顯地抑制胃酸分泌，同時引起胃運動減弱。由於胃運動減弱，長期間停留在胃內食糜和胃液的混合液會
2009-10-27 9 -
晚一步檢查可能回天乏術！
每個病人早檢查預防為主的觀念應該樹立起來隨著人們生活水準的提高，胃腸道疾病的發病率逐年上升，胃癌的發病率也相應提高。這主要是因為大多數人忽略了胃鏡和腸鏡的檢查，很多人認為做胃鏡很痛苦就不願去接受檢查，這就導致一些早期的病變發展成晚期的
2009-10-27 7 -
飯後一支煙害處大無邊！！
吸煙會加重胃炎、潰瘍病的病情，不利於胃炎、潰瘍病的癒合。尤其是飯後吸煙，因為飯後人體的消化功能增強吸收能力加大此時，吸進去的煙被消化道吸收的量會比平時多很多。這樣對於身體的毒害就會增加不少。 飯後吸煙對胃病的影響主要有以下幾點：
2009-10-27 6 -
高血壓很難避免！
(１)同一人群有季節差異，冬季患病率高於夏季; (２)高血壓患病率與年齡呈正比; (３)女性更年期前患病率低於男性，更年期後高於男性; (４)與飲食習慣有關。人均鹽和飽和脂肪攝入越高，平均血壓水準越高。經常大量飲酒者血壓水準高於
2009-10-27 5
