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冬季女性養生保健的6個秘訣
腰腹:脆弱指數:★★★★★ “護腰”束腰又暖腹 即使在下雪天,也有美女們穿個短棉襖就出門,這樣的打扮,最受累的就是腰腹部了。要知道,腰部是女性非常重要的部位,生殖系統中的子宮、盆腔都在這裡,腰腹受涼,很可能會引起一些婦科的問題,嚴重的
2009-12-04 6 -
減壓玩具 成白領新寵
“捏泡機”過足發洩癮 “撕撕樂”滿足破壞欲——— 臨近聖誕及元旦,各種“減壓禮物”成了白領們相互饋贈、聯絡感情的新寵。 近日記者發現,比較受歡迎的“減壓玩具”有一擠就發出“劈啪”聲音的“捏泡機”,它能讓不少從小就喜歡擠塑膠泡沫膜的人過足發
2009-12-04 6 -
腿短男人更易得冠心病
下肢較短可能更容易患冠心病 英國布里斯托爾大學的GeorgeDaveySmith博士及其同事指出,“數項研究已經證實,成年人的身高與冠心病的危險性成反比。”為調查這種關係的機制,他們對2512例45到49歲的男性進行了前瞻性研究。調
2009-12-04 6 -
心臟病為何"偏愛"藝人
比如,京劇四大名旦梅蘭芳、尚小雲、荀慧生、程硯秋,4人都是死於心臟病。1996年,香港著名導演李翰祥,在導演電視劇《火燒阿房宮》期間,因勞累過度心臟病突發去世;2005年,小品演員高秀敏,電影演員古月、蘇林等也是因心臟病發作而猝死,2
2009-12-04 38 -
冠心病分哪幾類
冠心病的分類有哪些? 1、第一類就是原發性心臟驟停。 原發性心臟驟停可致猝死,以往缺血性心臟病的證據可有可無。這一類冠心病是致死率極高的。 2、第二類是心絞痛。 心絞痛可分為因運動或其他增加心肌需氧量的情況所誘發的短暫胸痛發作
2009-12-04 3 -
孕婦患腎炎怎麼辦?
孕婦合併腎炎在臨床上一般分為三類 1.有蛋白尿,沒有高血壓:這類孕婦併發症較少,胎兒的預後較好。 2.有蛋白尿及高血壓症狀:這類孕婦在妊娠過程中發生高血壓者占70%,腎病症狀嚴重,出現也早,一般孕28周前出現。新生兒圍生期死亡率較
2009-12-04 3 -
長時間上網謹防腎炎
長時間上網可導致腎炎發生 長時間的上網,尤其是持續熬夜上網,也可能引發腎小球腎炎發生,因為腎小球腎炎腎炎就是一種免疫性疾病,免疫功能降低則可能使得腎臟發生病變,自然也容易引發腎炎發生。 許多慢性腎炎患者由於早期階段腎病症狀隱匿,不
2009-12-04 7 -
預防頸椎病勢在必行!
頸椎保健操 原理與作用:在入靜,身心放鬆的狀態下,通過頸部肌肉群組的收縮與放鬆,達到松解粘連,恢復血管彈性,促使錯縫的筋骨回位。通過糾正頸部生物力學失衡,從而達到消除頸肩背臂疼痛,改善大腦供血,優化睡眠,增強記憶和抑制骨質增生的的效
2009-12-04 3 -
造成手外傷的原因有哪些?
由於工農業生產機械的 應用日益廣泛,人民生活中應用機械、電器等產品的增多,手外傷也日益成為一種常見的多發外傷。手外傷的原因很多,造成的損傷類型也各種各樣。 1、手部摩擦傷,由於致傷物高速旋轉摩擦、刨面常伴有燒傷。早期應清創植皮。
2009-12-04 2 -
老人登高晨練易誘發腦出血!
近年來,一些晨練的老人喜歡選擇到高山上去鍛煉。認為,此舉除能進行登高訓練外,而且那裡的空氣新鮮,是鍛煉的好地點,這樣做是正確的嗎?其實不然。 李奶奶所在的城市屬於丘陵地區,海拔近千米的烈士塔是這個城市的最高點,要登上烈士塔,需爬10
2009-12-04 6 -
患糖尿病不易得腦出血的原因
由於糖尿病患者的血液易呈高粘、高滯、高凝傾向,紅細胞聚集性增強,紅細胞變形能力減弱,血小板凝聚功能增強,從而引起全血粘度增高,血液出現不同程度的凝固現象,易在微血管中發生血栓及栓塞;而凝血功能的亢進,則抑制了腦血管的破裂和出血。 此
2009-12-04 10 -
治療痤瘡的常見口服藥物
治療痘痘常用的方法包括: 根據痤瘡皮損性質及嚴重程度可將座瘡分為三度、四級。治療痘痘的方法有:局部治療、抗生素治療、系統性維A酸治療、激素治療、中藥治療及物理治療。臨床醫生在評估患者的情況後,根據其分級選擇相應的治療藥物和手段,或選
2009-12-04 9 -
80後90後看不懂的愛情故事
有很長時間了,在我們這個小城的外環路上,總能看見這樣的一幕:一位年過六旬的老大爺,慢悠悠的蹬著一輛改裝過的三輪車,一早一晚往返於進城出城的路上。那輛三輪車寬大的後鬥裡,老是擺著一盆盆的花草。花草並不名貴,只是一些杜鵑、海棠等我們常見的花木
2009-12-04 4 -
男人讓愛情升溫的5大絕招
很多男人來信告訴我說:戀愛時間不長也不短,一年有餘。最近總感覺她不是太在意我,我們的感情太平淡。怎麼樣才可以讓愛情升溫呢? 每個人都期盼有一段浪漫多情的愛情,愛情終究要回歸平淡生活。但是,想要讓愛情保持甜蜜、溫馨,需要兩個人共同的去努力經
2009-12-04 17 -
生吃蔬菜有助於預防肺癌
預防肺癌先戒煙 吸煙者,以及那些已經戒煙的人們,如果多吃甘藍等十字花科蔬菜,那麼發展為肺癌的可能性就會少很多。聽起來似乎很神奇,但這是一個最新的研究結果。研究者李棠在11月18日發表於美國腫瘤研究協會關於腫瘤預防的專門會議上。 “
2009-12-04 6 -
把握治療兒童遠視的黃金時機
據估計,90%以上的學齡前兒童都存在遠視問題。這其中,大部分屬於生理發育性遠視,隨著年齡增長,遠視度數可逐漸減小,無需矯正。但也有20%—25%的遠視屬於病理性的,比如有些兒童由於遺傳和外界環境影響,造成眼球發育落後或停止,形成遠視眼
2009-12-04 6 -
冬季老年慢性支氣管炎如何保健?
老年慢性支氣管炎 通常指一年中持續咳嗽3個月以上、且連續出現兩年或兩年以上的症狀,以50歲以上患者較多,故稱為“老慢支”。臨床上常表現為咳嗽、咳痰,或伴有氣短、喘息等,嚴重者可併發肺氣腫、肺心病和中毒性休克等。 如何預防老年慢性支
2009-12-04 2 -
準備懷孕前可吃膏方嗎?
導讀:寒冬已至,各家中醫院、名醫館的“膏方節”又開始熱鬧起來。女人懂得保養,總要開點膏方來補補身子。膏方確實是個好東西,大家都很喜歡,那麼準備懷孕的女性可以吃膏方嗎?準備懷孕的女性不但可以吃膏方,而且丈夫也應同時吃膏方,吃膏方的好處還不
2009-12-04 6 -
生長環境影響寶寶的人格形成
很多大人都習慣對孩子發號施令,把自己的思維和主觀願望強加到孩子身上,而很少考慮他們內心的想法。這是一種錯誤的方法,親子教育中,家長需要學習的東西很多,其中最重要的一點就是尊重孩子成長的軌跡,從人性需求的角度出發,給他一個很好的發展環境。
2009-12-04 4 -
睡前閱讀提高“情商”
據《家庭保健報》報導,美國研究人員表示,閱讀不僅能促進孩子的智力發展,也能促進他們的情商發展。 在孩子睡前講故事,讓他們翻動書頁,也可以幫助他們更快適應社會。調查顯示,那些從小就開始傾聽故事的孩子,語言技能發展較快,並且在其日後的發展
2009-12-04 2