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春天多吃韭菜好處多
由於春季是細菌滋生的活躍期，稍不注意就會發生細菌性食物中毒。 要徹底消除“不乾不淨，吃了不生病”的錯誤觀念，最好不要吃隔夜的食物，對路邊小吃店要敬而遠之。 中醫認為，春天是肝旺之時，應多吃一些性味甘平，且富含蛋白質、糖類、維生素
2010-03-17 5 -
4種健康習慣 春天不犯困
春困雖不屬於病態，但疲憊的精神狀態給工作生活都會帶來不利的影響，大家試試下面的方法，對預防和減輕春困有一定效果，讓人能夠充分享受春天帶來的快樂。 俗話說，“春困秋乏夏打盹”。每到春天，人們總是容易犯"困"，感到疲勞、昏昏欲睡，早晨不
2010-03-17 8 -
常飲蘿蔔汁 養陰潤肺
進入春季，因天氣的冷暖變化，使得感冒咳嗽的多起來，有的感冒好了，咳嗽的症狀卻未減輕。此時應清熱化痰，養陰潤肺。下面介紹幾款養陰潤肺的“食療”方。 蘿蔔飲 紅皮蘿蔔一隻，洗淨切碎後，加入麥芽糖兩至三匙，擱置一夜，飯後服所得蘿蔔糖水
2010-03-17 8 -
你是戀愛的獵手還是獵物
從少女時代起，女人就開始做美麗的夢，渴望找到一位心愛的男人，但是面對這樣男人的時候，女人究竟是做“獵手”，還是做“獵物”，或者說究竟是做“獵手”幸福，還是做“獵物”幸福？ 在現代，女人追求男人也是一件很正常的事情，但是男人從骨子裡面對
2010-03-17 7 -
維生素可能有助於緩解癌痛
伯茲奧爾博士等學者研究了50例正在接受化療、有時放療的晚期胰腺癌患者。這些患者均已採用麻醉藥和消炎藥幫助控制癌痛。其中，有36名患者正在服用補充劑，最常見的綠茶提取物，褪黑激素和多種維生素補充劑。結果顯示出以下這些特點： (1)剛開始
2010-03-17 5 -
血脂其實也有“善良的一面”
脂肪的利與弊 在人體的血液中，除了血細胞等固體成分之外，就是液體血漿。在血漿中就含有人體所需的脂質成分，稱為血脂。 客觀地說，脂肪有利也有弊。體內過高的脂肪可以使人體重增加，加重臟器負擔，甚至還是某些癌症的重要危險因素。但是絕不可
2010-03-17 6 -
小兒吃糖丸須關注幾點
>>>推薦：關於小兒肺炎球菌疫苗的問題 專家說，服小兒麻痹糖丸是為了預防脊髓灰質炎(小兒麻痹症)，這是一種傳染性疾病，可引起肢體癱瘓，造成終身殘疾。所以寶寶吃糖丸應注意以下幾點： (1)如果孩子正患腸道疾病(嚴重腹瀉)時應暫緩服疫苗
2010-03-17 5 -
小寶寶風疹預防接種
>>>推薦：善用接種卡讓小兒遠離流感 風疹是風疹病毒引起的疾病。以前被當作一種輕微的疾病。但實際上它是一種問題很多的疾病。發燒後，身體上會出現紅色斑點狀疹子。有時全身感到不適，有時頸部的淋巴結還會腫大。發燒2－3天即退。其他症狀也基
2010-03-17 7 -
低血糖突然發作怎麼辦
1.眩暈。 2.饑餓感。 3.心跳加快，心慌。 4.顫抖，尤其是雙手。 5.手足或嘴唇麻木或刺痛。 6.乏力，尤其是雙腿軟弱無力。 7.說話含糊不清。 8.視物模糊，眼冒金花。 9.精力不集中。 10.行走不穩。 11.頭暈或頭疼。 1
2010-03-17 8 -
雞湯可降低血壓
日本一項新的研究結果表明，喝雞湯可幫助高血壓患者降低血壓，因為雞肉中所含的膠原蛋白有類似降血壓藥物ACE(血管緊張素轉化酶)抑制劑的作用。 據《今日美國報》網站報導，日本肉類加工公司研發中心的研究人員從雞爪中提取膠原蛋白進行實驗，檢驗
2010-03-17 8 -
寶寶缺鈣會引起哪些疾病？
新生兒早期低鈣發生在出生後8--10天內，主要原因是甲狀旁腺功能不全，腎功能未發育成熟，進食不足或鈣、磷比例不合適及維生素D缺乏等。所以，為了孩子的健康，新生兒、特別是早產兒要注意及時補鈣，以抵抗鈣血症及低鈣驚厥。 缺鈣為什麼會致病 鈣
2010-03-17 8 -
春季寶寶濕疹的護理小常識
春季寶寶皮膚護理法則 春天是寶寶皮膚病多發季節，家長要掌握一些皮膚病的護理常識，防患於未然。 嬰兒濕疹 這是嬰幼兒皮膚過敏性疾病。春季空氣中散發的花粉、塵蟎、粉塵；某些致敏食物如魚、蝦、蟹、花生等；化纖衣物，都是觸發濕疹的重要因素
2010-03-17 11 -
職業迷茫期的4個階段
1、職業“迷茫症”第一個時期是14-22歲 這個階段的人承擔著學生與求職者的雙重角色。主要的疑問是：我是誰?我能做什麼?迷茫的主要原因是缺乏自信和社會經驗。 2、職業“迷茫症”第二個時期是22-28歲 這個階段的人已進入工作領域，逐漸
2010-03-17 16 -
5招助你完成職業定位
一、學習因素理想職業之法寶 一個人的學歷在很大程度上講決定著其個人的未來發展方向，也決定著其本人能否適應本職工作，能否在本職崗位上做出一些成績，取得一些成就，開創自己的美好前程，走好自己的美麗人生。 學習在今天看來是一個終身的話題，面
2010-03-17 10 -
客氣話千萬別當真
由於工作的關係，我經常到總公司交報表，沒幾個月，就和總公司的人混熟了，見面經常打個招呼問聲好。 業務處的孫哥對我特熱情，每次來都寒暄兩句、開開玩笑：“瘦了瘦了！”“路上沒遇到颱風吧？”他還請我去他家喝茶，他家就住總公司旁邊。當然，我時
2010-03-17 12 -
辦公室裡，你是什麼角色？
每天上下班，你都會飽嘗等車和擠車之苦，而可能你已經等了好久，也沒見到你所等的公共汽車的影子。這時的你會採取下面哪一種等車的姿勢 1、把手放在背後，或是不斷地看手錶 2、把手插在口袋裡 3、雙腿交叉地站著 4、找一面牆靠著 答案 測試分
2010-03-17 9
