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男人早洩食療九方法
食療，不失為有效、方便，並從根本治療早洩的好方法。特介紹如下： 1、豬腎1對，剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。 2、羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁15
2010-08-10 8 -
治療痛經的藥膳方
痛經病人在用藥膳治病時應注意幾點：首先要根據病人的具體證型合理選用藥膳，方能起到治療作用，不然的話反而會加重病情，不利於康復。其次要掌握用膳的劑量，如果不顧病情變化一味用膳，並以越多越好，過食猛吃，反而會受其害，再次是根據月經生理特點
2010-08-10 6 -
巧治痛經的幾道溫暖藥膳
中醫認為，痛經發生常因多抑鬱，或大怒傷肝，或過於貪涼，或生活於潮濕之地，或外傷風冷寒濕之邪，或嗜食辛辣，使氣血運行不暢而引起痛經。 專家建議痛經者不妨服些藥膳來改善症狀： 艾葉茴香蛋：艾葉、大小茴香各30克，雞蛋兩枚。加水煮，蛋熟
2010-08-10 6 -
咳嗽兒童飲食禁忌
不少家長對寶寶咳嗽都很頭疼，給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌，可以收到事半功倍的效果。因為脾胃虛而飲食不節，過食生冷、辛熱香辣，多食肥甘厚味都可傷及脾胃，脾胃傷，
2010-08-10 7 -
如何讓寶寶吃的更多
小寶寶的胃口究竟有多大？ 瞭解寶寶食欲不佳之前，得先瞭解寶寶一天中的熱量需求量多大？吃多少才能滿足寶寶的成長發育所需？很多媽媽擔心寶寶喝的奶量不夠，希望醫生能告知哺喂的次數或喂哺時間的長短。事實上，只要寶寶餓了，媽媽就可以開始哺喂母
2010-08-10 10 -
嬰幼兒的護牙有什麼高招
新生兒剛剛出生時，口腔內常常會有一定的分泌物出現，這是一種正常現象，一般不用擦去。出現此情況，可以定時給嬰兒喂一些溫開水，用來清潔口腔中的分泌物，以保持口腔潔淨。注意採用正確的哺乳姿勢，不正確的哺乳姿勢易導致日後寶寶牙頜發育不良，如“
2010-08-10 5 -
震撼！胎兒在子宮內的發育圖
精子與卵子在輸卵管裡會合後，形成一個受精卵 ${FDPageBreak} 5周大的胎兒 ${FDPageBreak} 8周大的胎兒 ${FDPageBreak} 10周大的胎兒 ${FDPageBreak} 16周大的胎兒 ${
2010-08-10 8 -
最簡易經濟的窮人瘦身減肥法
對於減肥，有的朋友理直氣壯，沒錢，沒那麼好的條件健身，其實大錯特錯哦，我們特列出這九種窮人的減肥方法，快來看看吧！ 上樓梯 見效點：小腿、大腿、臀 每週上下樓梯三至四次，每次連續30分鐘，便可消耗約400卡路里熱量，還可強健小腿
2010-08-10 13 -
簡單減肥七招 輕鬆瘦全身
這是一組不需要啞鈴，甚至不需要穿鞋子，用不著離開家，離開房間，只要有床、有沙發、有長椅、有小塊兒地毯就可以開練的便利操！堅持下去會讓你的肌肉更長，皮膚更緊更光滑。趕快去買能show出身材的靚裝吧 一、直線姿勢 針對部位： 大腿內
2010-08-10 10 -
睡前1分鐘 下半身完美減肥
拉伸筋骨是keep fit的最佳方案，每天睡覺前，在床上折騰1分鐘，堅持2星期左右，你就會看到效果！ 關鍵在這5秒 A、大肚腩消失 姿態：仰臥， 雙腿上提彎曲，雙臂向前伸直，雙手貼住雙膝，膝蓋互相緊貼，雙膝和雙手要做到好像互相頂
2010-08-10 5 -
小心辦公室的椅子成為“兇器”
白領一族是年輕人嚮往的職業，這個群體正在逐漸擴大。然而，白領光鮮亮麗外表之下，卻隱藏了許多職業病。隨著時代的變化，雖然辦公室的環境越來越好，但是卻“暗藏殺機”。 辦公室的舒服椅子成為“兇器”？ 現在去醫院看頸椎，醫生最愛問的一句話
2010-08-10 14 -
上班族的飲食禁忌 如何跳過
忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。 忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。 忌空腹吃鳳梨：鳳梨裡含有強酵
2010-08-10 6 -
你知道喝牛奶的最佳時間和禁忌嗎？
牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，當牛奶的酸鹼度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。 喝牛奶的最佳時間 作為生活中的重要營養品和食品，牛奶正在
2010-08-10 8 -
常見的十種有毒搭配
俗話說，“病從口入”，飲食與健康有著十分密切的聯繫。但你知道嗎？土豆燒牛肉、小蔥拌豆腐等食物可能會引起中毒，這又是怎麼回事呢？ 土豆燒牛肉、小蔥拌豆腐，這些都是人們在夏季最愛吃的食物。但你知道嗎？這些深受大家喜愛的家常菜搭配法竟然會
2010-08-10 9 -
吃維生素C時，千萬別喝牛奶!
服用維生素C時別喝牛奶，更不能用牛奶送服維生素（維生素食品）C，因為牛奶中的維生素B2和維生素C會在人體內發生氧化還原反應，使其喪失藥效。 專家說，維生素C有一定的酸性和很強的還原性，極易被氧化，而牛奶含有氧化性物質維生素B2，此時
2010-08-10 8 -
盤點日常沒營養食物
恐怖！吃這些東西既容易長肉又完全沒有營養。是傳說中的垃圾食品。少吃此類食品讓你更健康。 1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成，這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸（DHA等），而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標
2010-08-10 5 -
前列腺炎如何治療
前列腺疾病往往不是單一的一種疾病，而是一組疾病的組合，每種情形都有自己的特點。因此，在怎樣治療前列腺炎上，目前業內更偏好於綜合治療。就是採用多種治療手段聯合治療的方式與調製雞尾酒很類似，醫學界稱為“新五聯衝擊療法”，五聯衝擊療法通過聯
2010-08-10 12 -
解讀豆漿與兩種食物的搭配禁忌
只要有人提出“什麼與什麼不能同吃”，總是能在短時間內廣泛傳播。關於豆漿的“搭配禁忌”就是如此，下面來分析最常見的幾個說法。 一、豆漿與雞蛋 豆漿的搭配禁忌 “豆漿不能與雞蛋同吃”是關於豆漿的禁忌中流傳最廣的。這個說法的理由有二：
2010-08-10 4 -
什麼湯千萬不要在晚上喝
有人說光喝湯不吃飯能減肥，所以很多人選擇在下班以後的晚餐，用一鍋熱氣騰騰的美味鮮湯犒勞自己，但專家建議晚餐應適當吃得清淡些，有些湯不宜晚上喝。 專家提醒，肉類煲湯較油、熱量高，不適合晚上食用，選在上午或中午吃比較好。 排骨湯抗衰
2010-08-10 11 -
夏季吃海鮮的幾個禁忌
有人說，夏天就是吃海鮮和啤酒的季節，雖然海鮮加啤酒的組合並不科學。在大飽口福的同時一定得注意一些飲食禁忌，比如說吃海鮮不能喝什麼酒？下面我們就來看看吃海鮮的禁忌吧。 1. 死貝類病菌毒素多多 貝類本身帶菌量比較高，蛋白質分解又很
2010-08-10 9
