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捏捏鼻子 預防各種疾病
①捏山根。用兩指捏目內眥之間1分鐘。 ②揉迎香。用兩手指揉鼻翼旁0.5寸，鼻唇溝中迎香穴1分鐘。 ③推鼻樑。用手指自鼻尖素髎穴向上沿鼻樑正中推至印堂穴，反復10餘次。 ④浴鼻。用兩手指先點按攢竹穴，分別向下沿鼻兩側至迎香穴，再點按迎香，
2010-09-21 8 -
享受現在的時尚卻毀了後代
頻繁接觸電子霧 隨著生活的日益時尚化和現代化，人們接觸各種形式的電子霧的機會大增。所謂電子霧是指電子設備如行動電話、空調機、電子電腦、電冰箱、彩色電視機、雷射排版設備、電熱毯等，在使用和操作過程中釋放出的不同波長和頻率的電磁波。科學
2010-09-21 5 -
預防鼻竇炎的關鍵措施
1.加強體育鍛煉，增強體質，預防鼻竇炎。 2.應積極治療急性鼻炎（鼻竇炎）和牙痛。 3.鼻腔有分泌物時不要用力擤鼻，應堵塞一側鼻孔擤淨鼻腔分泌物，再堵塞另一側鼻孔擤淨鼻腔分泌物。 4.及時、徹底治療鼻腔的急性炎症和矯正鼻腔畸型，
2010-09-21 3 -
小兒的心臟瓣膜也能換?
母乳餵養誤區 殊不知，母乳含鐵量很低，100克母乳含鐵量一般不超過0.5毫克，純母乳餵養時間越長，孩子發生缺鐵性貧血的可能性就越大，據統計，實行純母乳餵養的兒童貧血發生率為43.93%。因此，父母千萬不要因為母乳量足就推遲添加輔食。
2010-09-21 7 -
尿毒癥的早期症狀表現
早期尿毒癥的症狀會有些什麼現象出現呢?早期會讓人覺得是太過勞累所致，常被人們所忽視，這就是尿毒癥進入晚期的主要原因之一。另外尿毒素有可以會引起此病的出現。 尿毒癥發生和發展有一個較長的逐漸加重過程，要善於發現一些不顯眼的跡象，到醫院檢查
2010-09-21 5 -
遠離廢氣污染,遠離不育症
男性如果每天暴露在汽車廢氣環境中6小時，他們體內的雄性激素水準不會發生改變，但精子的活動能力卻會下降，從而影響受精能力。約三分之一的女性不孕症是由於男方精子數量和品質異常造成的。男性精子數量，如果每毫升精液中少於2000萬精子，則生育力
2010-09-21 8 -
眼睛被鞭炮炸傷 如何急救
爆竹崩傷眼睛，輕者眉毛、睫毛、頭發燒焦，眼瞼（眼皮）和面部皮膚、結膜、角膜的化學燒傷、熱燒傷或異物傷，重者可致眼球破裂傷、眼內異物傷，甚至會合並全身其他部位的損傷，如顱腦、胸腹、四肢的損傷，個別人可能因傷勢過重而死亡。那麼，一旦發生眼
2010-09-21 11 -
急慢性肝炎的表現有哪些
現在的乙肝患者大部分都是慢性乙肝患者，有些患者沒有自覺症狀。而比較典型的急慢性乙肝的症狀表現如下。 1.急性乙型肝炎 （1）黃疸型 臨床可分為黃疸前期、黃疸期與恢復期，整個病程2～4個月。多數在黃疸前期具有胃腸道症狀，如厭油、食欲減退、
2010-09-21 7 -
揭秘:長命百歲有十大跡象
1.感覺自己比實際年齡年輕13歲。 一項針對500名年齡在70歲以上的老年人的調查顯示，感覺自己比實際年齡年輕13歲，是長壽的一個重要因素。密西根大學心理學教授雅基·史密斯說：“覺得自己年輕和身體健康，會增強人們的樂觀情緒以及戰勝困難的
2010-09-21 4 -
貧血也是導致陽痿的病因
導語：貧血會使人體產生頭暈、容易疲勞、嗜睡等症狀。最近由專家通過研究發現，男性貧血嚴重的話可能會將導致出現種種性功能障礙。 首先是貧血造成組織細胞氧的供應減少，造成各器官的功能異常，如心臟可發生心力衰竭;肝臟內無氧代謝，解毒功能低下
2010-09-21 4 -
季節更替影響淺表性胃炎
由於淺表性胃炎沒能及時的進行治療，會進一步轉變為慢性萎縮性胃炎，甚至嚴重時會導致胃癌的發生。那麼引發淺表性胃炎的原因都有什麼呢，對此我們來介紹季節變化與淺表性胃炎有直接關係。 春夏季節氣候溫暖，容易滋生細菌，幽門螺旋桿菌是導致慢性淺
2010-09-21 3 -
預防肝纖維化可多喝綠茶
一般認為肝纖維化是肝硬化的前期病理表現，如果在肝纖維化的早期階段時診斷和處理，阻斷其病理進展，就可望防止肝硬化的發生。而且肝纖維化在早期階段具有可逆性，所以，在肝纖維化早期應做好防治工作。有研究表明，綠茶提取物可以有效預防肝臟纖維化發
2010-09-21 23 -
5個小偏方可解決近視眼
1.醒目湯 主治：近視眼。 配方：枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。 用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內紮好，然後與桂圓肉一起，放在鍋內，加水適量，煮沸半小時後，取桂圓肉及湯，並加蜂蜜，當點心吃。 2.羊肝粥 主治：肝
2010-09-21 8 -
吃魚眼真的像大眾說的能明目嗎?
專家指出，魚眼睛雖然含有營養素，但營養素的含量不高，難以達到補眼作用。如果嬰幼兒父母還僅僅停留在吃魚眼來補眼，是遠遠不夠的。 0-4歲是孩子眼睛發育的高峰期，家長要注意保護嬰幼兒眼睛的發育，要知道飲食均衡和合理的營養搭配對保護眼睛健
2010-09-21 16 -
教你中醫刮痧的4大步驟
1、將刮痧油塗抹在患部(疼痛)或經脈線的範圍上。 2、用刮痧板按經絡循行方向(由上向下、由內向外)順次刮拭(可按血液迴圈方向)，以疏筋活血，通經活絡，(面部、胸部由內向外，雙手、雙足、頭部、背部由上向下)。 3、凡有病源之處，其表
2010-09-21 3 -
刮痧的7個注意事項
1、凡危重病症，如急性傳染病、重症心臟病、高血壓、中風等，禁用本療法。 2、凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎症均不能用本療法，如初愈也不宜採用。 3、飽食後或饑餓時，以及對刮痧有恐懼者忌用本療法 4、有出血傾向的疾病，如血小板減
2010-09-21 33 -
迅速有效祛除口臭的小竅門
竅門一：吃些紅棗或是黑棗，可以消除因吃蔥、蒜等引起的短暫口臭。 竅門二：在包包裡裝些青橄欖或話梅，必要時嚼上一兩顆，這樣可以刺激唾液分泌，從而消除口臭。 竅門三：隨身攜帶一些無糖口香糖，重要場合，輕鬆一嚼，口臭問題馬上消失。 竅
2010-09-21 6 -
女人月經期間應該怎麼呵護自己
經期不可吃的飲食 性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都應該避免在經期內
2010-09-21 4 -
美味巧克力能預防7種疾病
以下來說說巧克力的抗病功效： 緩解腹瀉：黑巧克力的可哥含量從50%～90%不等，可哥富含一種叫類黃酮的多酚成分，能抑制腸道內蛋白質、氯離子以及水分的吸收，從而達到減少水分流失、防止人因腹瀉而脫水的功效。 平穩血糖：據報導，義大利一
2010-09-21 5 -
幾種小方法幫助老人增加食欲
第一，隨著年齡增長，老人舌頭上的味蕾會逐漸退化，於是，舌頭感知食物的反應慢慢減弱。第二，老人消化功能的下降，會導致產生胃寒氣，引起食欲不振。有些時候，老人因服用了過多的祛火藥（如黃連等），也會導致沒有胃口，最怕吃生冷或油膩食物。 針
2010-09-21 9
