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月經期間可以洗頭嗎?關於女人洗頭4大注意事項
關於女性洗頭,坊間流傳著種種“禁忌”。有人說多洗好,有人說少洗好。現在的洗髮用品也是越來越複雜。究竟女性的頭髮是否就如此“脆弱”?來聽聽專家怎樣說。頭髮能不能天天洗?洗浴條件的便利,大眾健康意識的增...
2017-02-04 -
月經期間注意事項 大姨媽來了飲食有講究
大姨媽來了飲食有哪些講究女性生理週期分為月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月迴圈中,肌膚也會隨之出現微妙變化,在月經期間,通過飲食療法對肌膚進行“大改造”通常能取得事倍功半的美顏效果。1特殊時期 ...
2013-12-24 -
女性痛經注意事項 儘量做到勞逸結合
導讀:痛經指的是月經來臨前或來潮時,下腹部痙攣式的疼痛,有時還伴隨著頭痛、噁心、心悸、拉肚子等症狀,四季養生網小編提醒大家,痛經女性需注意以下幾點: 一:勞逸結合 經期要保證充足的睡...
2017-02-23 -
月經期戶外運動注意事項
一般來說,由於生理、心理、飲食、勞累、受涼等諸多原因,女孩子在月經前後或月經期都會出現不同程度的下腹痛、墜脹、腰酸等不適。如果在月經期不注意保養,比如從事劇烈的運動,不僅會加重痛經等症狀,而且可能引...
2009-05-05 -
月經期間注意事項 讓大姨媽遲到的罪魁禍首
這些因素讓月經一再延遲1血寒這種寒分外感得實寒和先天體質引起的虛寒。實寒:外感寒邪或過食寒涼,傷了陽氣而造成的月經:經期後延,量少,色黯紅有塊。全身:小腹冷痛,得熱減輕,或面色青白,畏寒肢冷,舌苔白...
2013-12-25 -
月經期間可以吃感冒藥嗎 經期注意事項
女人經期的時候免疫力極差,所以很容易受到感冒病毒的侵襲,但是經期又是一個很特殊的時期,月經期間可以吃感冒藥嗎?經期注意事項有哪些,該做哪些經期保養呢?下文中有為大家介紹,不妨根據自己的實際情況來...
2016-10-14 -
月經來潮的飲食注意事項
一、宜清淡飲食,宜多食富含維生素c的新鮮瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘蘭、番茄、胡蘿蔔、蘋果、梨、香蕉、桔子、山楂、鮮棗等。這些食物不僅含有豐富的鐵和銅,還含有葉酸、維生素c及胡蘿蔔素等,對治療貧血...
2017-03-07 -
月經期間注意事項有哪些?
月經期間注意事項有哪些?月經期是一個失血的過程,據研究發現,女性每次月經失血總量為50~80毫升,所以經期飲食在以清淡、易消化為準則的基礎上,可適當增加一些補血的食物,如胡蘿蔔、紅莧菜、菠菜、大棗...
2012-10-18 -
月經過後幾天容易懷孕 懷孕了注意事項
對於懷孕的日期,很多人都會大概的計算一下時間,那麼月經過後幾天容易懷孕嗎?受孕的時間在什麼時候比較好呢?如果懷孕了怎麼辦?今天我們就來為大家介紹一下相關的常識。 月經完幾天容易懷孕 其實,一般情...
2016-09-26 -
月經後咖啡色分泌物 女人月經期注意事項
在此期間可選用既可益膚美容又有補血活血的作用的食品與藥品有:牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實、菠菜、櫻桃、龍眼肉、荔枝肉、胡蘿蔔、蘋果、當歸、紅花、桃花、熟地、黃精等。 3忌生冷,宜溫...
2016-12-18 -
月經不調的治療注意事項有哪些
隨著時代的進步社會的飛速發展,女性也被搬上了工作的舞臺,成為社會生活中不可或缺的一部分。但也因為如此,女性對健康的關注也隨之減少,很多疾病如約而至,月經不調就是十分常見的一種,這種疾病的用藥是很有講...
2016-11-23 -
月經不調治療注意事項有哪些
健康需要我們的護理,女性常常會出現月經不調症狀,對此女性需要儘早到醫院檢查,讓專業醫生幫助您。同時,也需要做好月經不調一些護理工作,從而讓您的身體更健康,飲食就是其中一點,下面就讓我們詳細瞭解調理月...
2016-11-22 -
預防月經不調的注意事項
日常生活的調理對預防月經不調很重要,合理的護理有利於預防月經不調的發生。預防月經不調應該注意哪些事項?月經病患者心情的好壞,對月經不調有很大影響。患者應自己調節精神,保持心情舒暢,特別是在月經來潮之...
2016-11-22 -
絕經注意事項有哪些
女患絕經的保健方法是大家得積極把握,正確把握女患絕經的保健方法,才能夠幫助大家積極的預防,那麼絕經注意事項有哪些呢?如下便是專家的具體分析。 1、絕經期適當的有氧運動、力量訓練及靈活性訓練。 ...
2016-12-09 -
女人絕經注意事項
平時大家需要注意絕經的出現,很多的女性在50歲左右會出現絕經現象這些女性會出血的情緒上來,而且還會出現身體潮熱嚴重地影響到了身體健康,平時大家需要注意些預防保健工作,避免造成更多影響。 1、女性絕...
2016-12-09 -
女人經期痛經注意事項有哪些
引起女性痛經的原因是多方面的,因此,如果痛經比較嚴重的一定要到醫院進行檢查,排出疾病的可能,否則會發生嚴重的後果。那麼,你是否知道女人經期痛經注意事項有哪些?女性如果發現痛經的具體表現時,要注意一些...
2016-11-07 -
專家介紹:痛經注意事項主要有哪些
痛經的注意事項主要有哪些呢?關於痛經的注意事項,一般在生活上最應該注意的就是保暖,千萬不能夠在患有痛經的時候接觸涼水,特別是在冬季的時候。下面是專家的解答,希望對您有所幫助。1。首先要正確認識月經,...
2016-11-16 -
女性避免痛經注意事項
1、定期做檢查。平時要提高健康意識,定期做婦科檢查,全面瞭解自己的健康狀況,要是有什麼異常現象可以及時進行處理,也可以及早進行預防,這樣就能減少患病的機會。2、做好經期護理。在月經期間不注意護理,這...
2016-11-17 -
夏季痛經注意事項
一、禁食冷飲夏天人們喜歡食冷飲,在經期或經前後,痛經者宜多飲溫開水,不應多食冷飲。許多婦女發現在月經來潮時,進食大量霜淇淋會減少月經量,縮短週期,下腹疼痛加重。因此在經期前後,女性朋友不要貪吃冷食。...
2016-11-18 -
田七治痛經注意事項
痛經有原發性和繼發性兩類:原發性痛經在年輕女子初經後不久便開始;繼發性痛經常發生在成年婦女,成因多為血氣運行不暢所致。 患者須注意飲食清淡,忌寒涼生冷(汽水、水果撈、壽司等)及辛辣煎燥物品(牛羊肉...
2009-08-06