頻繁接觸電子霧
隨著生活的日益時尚化和現代化， 人們接觸各種形式的電子霧的機會大增。 所謂電子霧是指電子設備如行動電話、空調機、電子電腦、電冰箱、彩色電視機、雷射排版設備、電熱毯等， 在使用和操作過程中釋放出的不同波長和頻率的電磁波。 科學家們觀察到， 長期在電子霧充斥的環境下工作或生活的男子， 其睾丸內生精細胞會發生嚴重異常， 當切斷電子霧的影響， 三個月後就可看到生精細胞發生明顯變化， 並有精子產生；脫離電子霧影響兩年後， 其精子的品質達到了正常生兒育女所要求的標準。
燭光晚餐
研究表明， 青年情侶在燭光下進餐， 除了能享受到浪漫情懷外， 還會遭受到鋁塵和汞蒸汽的危害， 它們經肺內毛細管吸收入血， 然而再沉積到男子的生殖系統， 就會妨礙睾丸合成雄性激素及精子的生成。
洗桑拿
桑拿浴可以促進血液迴圈， 消除疲勞。 但是， 由於男子睾丸生產精子的最合適的溫度是35.6-36.0℃， 比正常體溫低1-1.5℃。 經常用很熱的水淋浴， 或者在桑拿房呆的時間過久， 會因陰囊受熱， 使精子的產生減少， 或者出現死精， 因此未婚育的男子經常洗桑拿會增加不育的風險。
久坐軟沙發
人類本來的坐姿， 是以坐骨的兩個結節作為支撐點， 這時陰囊輕鬆地懸掛於兩大腿之間， 然而坐在沙發上時，
