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酒精性脂肪肝的治療病例
患者某某,男性,47歲,幹部(勞動強度低),因“肝區脹痛6月”就診。患者精神、食欲可。否認肝病家族史,母親為糖尿病患者。患者飲酒25年,約150-200g/d;查體B超提示脂肪肝5年。 查體:血壓150/90mmHg,體重78kg,
2010-10-15 7 -
八大殺手追擊白領健康
也許你沒有注意,你的身邊早已是“殺”機四伏。但切莫慌張,見招拆招,保你健康。 工作時間長 此為白領工作的最大特點。對白領而言,一天工作八小時無異於癡人說夢,挑燈夜戰、加班加點早已成為他們的必修功課。 工作壓力大 各行各業都不乏
2010-10-15 2 -
實用五妙招 上班族熬夜也不顯老
熬夜,是時下緊湊節奏上班族幾乎不可避免的。然而熬夜易致老是愛美的女性朋友最害怕的事。那麼,有什麼方法可以使女性熬夜而又不顯老呢?下面就為你介紹5個熬夜不顯老的妙招。 上班族對於熬夜可說是習以為常,為了趕上工作進度而加班熬夜是不可避孕
2010-10-15 6 -
職業女性熬夜後該如何護膚
自強、獨立的職業女性,對加班熬夜早已習以為常。這雖是事業上升期不可避免的事情,但精緻且追求時尚品質的職業女性要堅決避免加班帶來的皮膚傷害甚至衰老。 你雖然已經時刻牢記紫外線是導致皮膚老化的元兇,但不能忽視熬夜對皮膚的“催老”作用。試
2010-10-15 5 -
OL必知的八個健康午休方法
身為OL一族朝九晚五忙於工作,唯有午休時間是屬於自己的,如何利用好這段時間給自己一個身心減壓的健康時段?8個簡單易行的午休新選擇,給你帶來愉悅的中午時光…… 午間放鬆法只有想不到沒有做不到 選擇1:午間放鬆法 只有想不到沒有做不到
2010-10-15 11 -
五動作擺脫辦公室疲勞
“辦公一族”常常一坐就是幾個甚至十幾個小時,這使他們經常處於疲勞的狀態。臨床研究發現,一個人若長期處於疲勞的狀態,其循環系統、消化系統和運動系統等都會受到影響。長此以往,疾病就會不招自來。那麼,“辦公一族”怎樣才能擺脫疲勞的困擾呢?為
2010-10-15 4 -
關上電腦立刻睡會得幾種病
白領一族在享受電腦帶來的高速便捷時,卻也頻頻遭遇到了“電腦病”的困擾:頸椎病、乾眼病、滑鼠手、蘿蔔腿。。。.正漸漸向我們靠近,令我們備受傷害。可見,瞭解“電腦病”,防治“電腦病”,已經迫在眉睫。現在看看你有沒有犯上這些“電腦病狀”。
2010-10-15 3 -
抗輻射護理 防止電腦肌問題
你的工作一定要在電腦上完成嗎?你經常連續面對電腦數個小時嗎?如果答案都是Yes,那你的臉部皮膚有了個時髦的新名字,叫“電腦肌膚”!它是E時代OL一族的標誌,更是毛孔粗大、膚色黯淡、起皮缺水、痘痘滋生等一系列皮膚問題的代名詞。既然我們的
2010-10-15 4 -
小兒常出汗應注意飲食
可能是天熱的緣故,這段時間很多媽媽都來詢問寶寶晚上愛出汗的問題。她們普遍擔心是缺鈣引起的多汗,這只是多汗的一個原因,寶寶愛出汗,一是與遺傳有關,二是生理性出汗,三是病理性出汗,四是與吃有關。 對於孩子出汗情況,家長應先查找一下出汗的原
2010-10-15 5 -
麥片粥助寶寶提高智商
從1969年開始,科學家就在瓜地馬拉東北部丘陵地帶的四個村莊裡挑選了數百名村民,向他們提供了富含蛋白質的甜麥片粥。30年過後,當年那些2歲或2歲以下的兒童都進入了成年期,科學家對他們的閱讀能力和非語言性能力(如圖案識別)進行了測試。
2010-10-15 7 -
專家提醒 12種家常食物搭配不利健康
1、土豆燒牛肉: 危害:胃腸功能紊亂 理由:由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。 2、小蔥拌豆腐: 危害:鈣吸收障礙
2010-10-15 4 -
饑也要擇食 11種食物不要空腹吃
1、白薯。白薯中含有單寧和膠質,會刺激胃壁分泌更多胃酸,引起燒心等不適感。 2、桔子。桔子含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃脹滿、噯氣、吐酸水。 3、冷飲。空腹狀態下暴飲
2010-10-15 6 -
“薑治百病”有禁忌
民間流傳著“生薑治百病”之說。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油,還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。所以,薑在炎熱時節有興奮提神、排汗降溫等作用,可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹痛等症。 生薑還有健胃增進食欲的作用
2010-10-15 5 -
秋天七類人禁止吃辛辣
秋天七類人禁止吃辛辣,以下幾類人,在秋天尤其不宜吃辣。 1.有眼病的人。紅眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒會加重眼病。治療過程中大量食用辣椒、胡椒、芥末等辛辣食品,也會影響療效。 2.孕婦、產婦。孕婦在乾燥的秋季吃辣椒會增加體內內熱
2010-10-15 14 -
腸胃不好千萬別吃這10樣東西
炸雞塊 當你將食物浸到麵糊中然後進行深炸,就是把食物變成了一種對於消化道來說有點硬的是食物。油炸的食物難免是油膩並且高脂肪的,兩者都對腹部有害。假如腸道有炎症的話,油膩的食物就會引起噁心或者腹瀉的症狀。如果你想吃雞塊吃得健康,可以自
2010-10-15 5 -
睽睽哪些中草藥能夠降血糖
可以降血糖的中草藥: 可以降血糖的中草藥有哪些呢?你知道可以降血糖的中草藥嗎?下面就介紹“可以降血糖的中草藥”的相關知識: 近來研究發現不少中草藥具有良好的降低血糖的作用,應用得當對治療糖尿病很有幫助。 丹參:丹參煎劑可明顯降低
2010-10-15 7 -
損害寶寶牙齒的八個壞習慣
孩子從半歲左右開始長牙齒,到 2~2.5歲,會長出20顆乳牙;6歲到12歲,乳牙開始有次序的脫落,相應的恒牙就開始萌生了。很多人認為要換掉的乳牙不重要,這是導致家長忽視孩子牙病早期治療的一個認識誤區。 乳牙是孩子的咀嚼器官,咀嚼是促
2010-10-15 11 -
教你如何讓體弱寶寶變得強壯
寶貝體弱多病4原因 1、寶貝體內患有疾病或其他影 如慢性或遷延性腹瀉、貧血、反復呼吸道感染、活動性佝僂病、疳積等。 2、餵養不當使寶貝缺乏某些營養素 如經常過飽傷及脾胃,飲食安排上營養不均衡,寶貝有挑食、偏食的不良飲食習慣等,
2010-10-15 7 -
學齡前兒童看電視“十禁忌”
一忌時間過長。 學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內為好。 二忌距離過近。 一般來說,看電視時,把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處為宜。 三忌音量過高。 長時間在較高音量的刺激下,不僅容易使聽覺的感受性降低
2010-10-15 5 -
辨別皰疹和上火
單純皰疹是由皰疹病毒引起的,好發於冬季,特別是氣溫陡然下降,人體免疫力降低時,很容易遭到皰疹病毒的襲擊。單純皰疹一般發生在口周、鼻眼等面部區域。初期會有紅斑,然後鼓出皮膚表面,出現水皰,有瘙癢和灼熱感。 單純皰疹本身並不嚴重,但是如
2010-10-15 2