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為什麼說饅頭比較有營養？
酵母可以保護肝臟 讓麵粉發酵有很多辦法，如小蘇打發酵、老面發酵、酵母發酵等。 這些方法原理上都一樣，就是通過發酵劑在麵團中產生大量二氧化碳氣體，蒸煮過程中，二氧化碳受熱膨脹，於是麵食就變得鬆軟好吃了。 但是前兩種方法都各有弊端，
2011-02-23 11 -
吃雞蛋常見的10大誤區
誤區之一：蛋殼顏色越深，營養價值越高 許多人買雞蛋只挑紅殼的，說是紅殼蛋營養價值高，而事實並非如此。蛋殼的顏色主要是由一種叫“卵殼卟啉”的物質決定的，而這種物質並無營養價值。分析表明，雞蛋的營養價值高低取決於雞的飲食營養結構。 評
2011-02-23 5 -
春季滋補 哪些人不宜喝雞湯
1、胃酸過多： 雞湯有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人，一般不宜喝雞湯。 2、膽道疾病： 膽囊炎和膽石症經常發作者，不宜多喝雞湯，因雞湯內脂肪的消化需要膽汁參與，喝雞湯後會刺激膽囊收縮，易引起膽囊炎發作
2011-02-23 8 -
蔬菜這樣吃有害健康
一、經常在餐前吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。 二、胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬 不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨成泥醬。因為，胡蘿蔔中含有能夠破
2011-02-23 10 -
房事後吃什麼最養生呢？
豬腎粥 主料：豬腎100克，粳米100克。 製作：將粳米淘洗乾淨備用。將豬腎剖開，挖去白色筋膜和臊腺，清洗乾淨，放入鍋內，加入清水，煮沸成湯。將粳米倒入豬腎湯內，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分鐘，以米熟爛為度。也可酌加少量
2011-02-23 9 -
揭秘 人一生中22個衰老時間點
一、8歲決定女性生育能力。此時的激素分泌和黃體酮的水準會對她的一生產生影響，因此要避免劇烈的體育運動，飲食一定要跟上。 二、10歲女性青春期萌芽。40%的骨骼在此時以衝刺的速度形成，攝入足夠的鈣是至關重要的。多食用乳製品、多做運動，
2011-02-23 5 -
楤木花的功效與作用
【出處】出自《本草綱目拾遺》 【拼音名】Sǒnɡ Mù Huā 【英文名】Root of Chinese Aralia, Chinese Aralia Bark and Root-bark 【來源】 藥材基源：為五加科植物楤木
2011-02-23 7 -
治療腹瀉的6個小秘方
1．神曲炒焦成炭，研成細末。每次服6克，每日一次，開水送服。 2．芡實、百合各60克，煮粥食用，每日一劑。 3．山楂炒焦，研成細末。每次服6克，每日2~3次，白糖水沖服。 4．茶葉30克，紅糖60克。先將茶葉濃煎，再加入紅糖，熬
2011-02-23 9 -
熱姜水有這些妙用 你知道嗎
醉酒 用熱姜水代茶飲用，可消化體內酒精。腳臭熱姜水中加點鹽和醋，浸泡雙腳15分鐘左右，腳臭便可消除。 牙周炎 先用熱姜水清洗牙石，然後以熱姜水代茶飲用，一般6次左右即可消除炎症。 頭皮屑 先用生薑輕輕擦洗頭髮，再用熱姜水清洗頭髮，
2011-02-23 4 -
蘿蔔入藥治病的小偏方
1.治扁桃腺炎 蘿蔔汁100毫升（用鮮蘿蔔製成），調勻以溫開水送服，每日兩至三次。 2.治哮喘 蘿蔔汁300毫升，調勻以溫開水沖服，每次服100毫升，每日三次。若與甘蔗、梨、藕汁同飲，則效果更佳。 3.治胃痛 每天早、中、晚飯後各
2011-02-23 11 -
觀察指甲 看看自己的生育能力
一個健康的人雙手指甲根部都帶有白色的小彎月。這個小彎月到底代表著什麼？有的人說是個健康圈，其實也有道理的，其實它不單是健康的一種顯示，更是生育強弱的一種比較重要標誌。 一個人的雙手指甲的白色小彎月顯示越多越明顯，說明這個人的生育能力
2011-02-23 8 -
偉哥有哪些副作用呢？
1、頭痛 臨床試驗中發現，約有13%的人服藥後出現頭痛，且服用劑量越大愈烈。 2、眼花 約有3%的服藥者可發生短暫的視力模糊，有的還會出現看見藍光的幻。 3、昏暈 可能造成血壓驟降，如同時服用硝酸甘油等藥物，常會立即頭昏甚
2011-02-23 7 -
牙周炎吃什麼藥好
牙周炎是生活中的一種常見病，發作起來疼痛難忍，常見的症狀有牙齦出血、牙齒活動、牙齦腫痛、露牙根、牙垢多、口臭等。牙周炎吃什麼藥？防治牙周炎，應定期到醫院洗牙，去除牙石，還可在醫生指導下選用以下藥物： 維生素C：0.2克，每日3次，
2011-02-23 7 -
哪些飲食有助於前列腺癌患者保健
可預防前列腺癌的食物：橘子中含有紅桔素，川皮苷和維生素C. 研究發現含有大量維生素C的飲食會使患前列腺癌的幾率降低23%。如果你不喜歡吃椰菜的話，就應該聽聽這個研究結果。一項1200位男性參加的研究發現那些堅持...相信能對患者起到幫助
2011-02-23 6 -
警惕！應該如何預防前列腺癌
由於氣溫突降導致的感冒、受涼，前列腺炎癌是一個非常重要的誘導因素。這是因為：天氣轉涼，導致交感神經興奮性增強，容易造成前列腺癌慢性充血;尿道情況變化加重前列腺液的淤積，容易導致前列腺疾病頻發。 那麼，面對秋冬的氣候變化，該如何保護前列
2011-02-23 7 -
胖人和瘦人誰更容易得癌症
美國癌症研究所日前公佈的調查指出，多達1/3的美國癌症患者患病與體重超重有關，《癌症的導因和控制雜誌》刊登了一篇瑞典科學家的研究結果，發現肥胖人群的癌症發病率比正常體重人群高出33%。但多數人對肥胖與癌症之間的關係並不瞭解。 雖然目
2011-02-23 14 -
寶寶吃的奶粉裡面加米粉好嗎？
米粉可以用奶粉或白開水沖調，主要要考慮餵養的方式。如果是用奶瓶餵養，添加米粉後，增加了奶粉的黏稠度，不利於寶寶吮吸，可能會嗆著。所以建議米粉用奶粉沖調時，用小碗沖調，並用勺子餵食。
2011-02-23 10 -
春季寶寶飲食的三大注意事項
春天是細菌滋生最嚴重的季節，所以對於寶寶的飲食更應引起的媽媽們的注意。下面是小編想告訴各位媽媽的三個春天裡有關寶寶飲食的注意專案！ 注意事項一： 營養攝入豐富均衡 草長鶯飛，生機勃勃，春天是萬物生長的季節，也是寶寶們長身體的最佳時機
2011-02-23 6 -
嬰兒輔食選購的注意事項有哪些
嬰兒輔食選購的注意事項如下： 1、儘量選擇規模較大、產品品質和服務品質較好的品牌企業的產品。由於規模較大的生產企業技術力量雄厚，產品配方設計較為科學、合理，對原材料的品質控制較嚴，生產設備先進，企業管理水準較高，產品品質較有保證。
2011-02-23 5 -
初春食療“減鹹酸，增辛辣”
初春正是肝氣升發的時候，此時的飲食宜減鹹酸，增辛辣味，助腎補肺，安養胃氣，順養肝氣。食品可選擇芹菜、豆豉、蔥、香菜、花生、雞、豬肉、魚、牛肉等。另外，還可選擇一些藥膳以進行食補，其原則是助腎補肺，安養胃氣，同時順應肝氣的升發。 花生仁
2011-02-23 3
