-
春天裡一道清脆爽口的雙耳炒素
胃口疲憊的時候，也該讓它歇歇了，不妨來點清粥小菜，去去幾天下來積累於腸胃中的油水，不僅調劑了胃口，更調劑了餐桌。視覺往往決定胃口，眼睛舒服了，胃口自然會跟上來，清亮亮的小菜，不僅會吸引你的目光，更會吸引你的筷子。 銀耳、木耳都是好東西
2011-02-23 7 -
春季8道給力瘦身小菜肴
進入春季以後，減肥計畫方面就要少做調整，春季人體的新陳代謝速度變快，飲食上食物也變得多種多樣，那麼在瘦身減肥的時候如何才能達到最好的減肥效果呢？下面小編將為大家解答瘦身減肥的時候應該注意的幾個方面，讓你把握這個春季，恢復苗條身材。 1
2011-02-23 2 -
春日上火 飲食四招防春燥
秋燥已過，春季又走來了春燥。春季人體新城代謝旺盛，容易出現急躁、上火等春燥反應。那麼如何預防春燥呢？降火要從內調做起，因此，春季養生飲食是關鍵。那吃什麼可以預防春燥呢？春季多吃以下4種降火食物可避免春燥煩惱！ 一、寒性果蔬 清熱解毒
2011-02-23 9 -
故事法改變孩子挑食壞習慣
兒子有一段特別挑食，不吃青菜不吃肉，每天就只吃白糖拌粥。看著他一天天的瘦下來，我是急在眼裡痛在心裡。不管怎麼費盡心思為他更換食譜，他就是正眼也不瞧，閉著小嘴倔強地說不吃。我說青菜和肉才有營養啊，不吃怎麼能長高長壯呢。他辯解說：“吃米飯就
2011-02-23 15 -
什麼男人容易被戴綠帽
第1種：企業家、程式師、大學生及高學歷者 企業家應酬太多，每天要處理很多事務，在情感上顧及不了妻子，他們時常陪客戶去一些色-情場所，一但把握不住就釋放了激情，回到家中倒頭就睡，在身體上滿足不了妻子，這麼一來，妻子就出去偷人了。 程
2011-02-23 10 -
食療美膚 對“症”下菜
皮膚是不是有這或那樣的症狀？如紅臉膛、面部黑色，面部雀斑等。而適當改變一下飲食結構，就可能使皮膚得到很大的改善。你的皮膚哪裡不好，應該是對症下“菜”才行。 紅臉膛：這是由於攝取動物性脂肪和蛋白質過多所致。治療方法是，在食用含動物性脂肪
2011-02-23 11 -
便宜又天然的食醋美膚小秘方
如果想讓自己肌膚美美的，可是又不想花太多錢，何不試試土方？美容的小密方，秘訣就是醋。 醋對皮膚、瘦身都是非常天然又無副作用的良方，用法如下： 皮膚粗糙： 每晚睡前做過面部清潔工作後，以五份食醋與一份甘油的比例調成混合劑，塗抹於臉部
2011-02-23 4 -
嬰兒智力發展的八次“大躍進”
父母從懷孕時就開始很關注寶寶的智力問題，誰都想讓自己的孩子更聰明一些。要挖掘孩子的智力，還得知道哪些時期是孩子智力發展的飛躍期。 第一次在第5周左右時，機體器官迅速成熟，所有感官都開始工作。例如，他開始在哭的時候流眼淚，或者用微笑來表
2011-02-23 4 -
學圍棋可開發孩子智力
前段時間，少年宮興趣班報名爆棚，前20名熱門課程可謂一簽難求。棋藝逐年升溫，今年少年宮棋藝的報名人數擠進熱門課程前10位。有關人士稱，孩子一般從4歲開始學圍棋。孩子學圍棋後，智力得到開發，培養了孩子的意志力和成敗感。“最明顯的變化就是勤
2011-02-23 8 -
妙招掃除職場孕媽惡略環境
上下班路上那麼擁堵，辦公室還有人抽煙，做做事情就想睡覺了，工作狀況這麼差，到底應該怎麼辦呢？ 有時生活就真的像歌裡唱的，“每天的交通煩擾著所有的夢”。 生活在城市裡，每天上下班高峰時段的交通狀況簡直可以用“可怕”來形容。特別像地鐵這
2011-02-23 4 -
教你如何順利跳離職跳槽
決定跳槽後，可能會引發以下7大心理症狀。如何應對它們，順利離職？ 症狀一：生氣 你的老闆是個愚材，所以你最終向他說了句“白白”，然後就像電影裡的情節一樣，摔門而出。憤怒，讓你失去了理智。 處方：請切記，你這樣的走，留給人家的印象永
2011-02-23 14 -
白領午休4方法力排壓力
冬天，青蛙冬眠了，忙碌的上班族依然忙碌，一上午的奮鬥後終於迎來了午休時間。午休時間雖短，但對於上班族 來說卻是難得的身心減壓時段。無論是留在辦公室還是走出寫字樓，如何利用好午休讓身體和大腦好好休息，精神煥發地面對下午的工作呢？以下是幾大
2011-02-23 7 -
四大壓力會讓人“一夜變老”
工作任務壓力 壓力1：工作任務時間緊，被上司要求在很短的時間裡完成有難度的任務。 化解方法：學習時間管理技能，改進工作方法，尋求支援和資源。 壓力2：被安排去做自己不擅長的事情。 化解方法：認清自己的優勢、弱勢和極限，嘗試與上司
2011-02-23 3 -
飲食治療脫髮變白
頭髮早脫落或變白的原因很多，其主要是營養和精神兩大因素。中醫認為，憂傷鬱悶，會致肝腎心脾俱傷，使頭髮失其營養，這樣頭髮變白或脫落就在所難免。 下面介紹幾種具有護髮功效的食品。 黑芝麻，可將黑芝麻洗淨曬乾，文火炒熟，碾碎成粉，配入
2011-02-23 4 -
喝水 最便捷的甩肉大法
喝水減肥法，試過嗎？不相信？但是你千方百計想減掉肥肉肉的MM已經嘗試了各種各樣的方法，最後壓根沒減掉1斤肉。減肥何必這麼糾結，今天小編傳授給你喝水減肥法，只要在以下時間喝喝水，就可以輕鬆減重了哦。這麼便捷的甩肉大法你怎麼可以錯過呢？
2011-02-23 9 -
白領午睡需要特別注意的事項
白領們在日常生活中，工作佔據了大部分的時間，很多人因為忙工作而休息不夠。如果每天可以用午睡來補一下覺，對健康是很有利的。因為中午休息時間短，午睡一般都是在辦公間進行。怎樣才能在短短的午睡中獲得好的休息效果？那關注一下以下的午睡注意事項，
2011-02-23 5 -
你不能不知道的十種職場小人
在職場生活裡，我們可能一直都很努力將自己的本份做得很好，但是還是會不順利，這有可能是因為我們在職場裡遇小人，犯小人呢。以下為你不能不知道的10種職場心理的小人！ 1、沒責小人 沒責小人就是沒有責任和不負責任的人。這類型的小人，該做
2011-02-23 12 -
如何將老鼠＂拒之門外＂?
“老鼠過街，人人喊打”，人們對老鼠的厭惡可見一斑。這種厭惡絕不是無緣無故的，據統計，地球上鼠類的數量大大超過人口數量，老鼠每年毀壞的糧食占全世界儲存糧食的5%以上，這些糧食足可以養活3億人。 現代的滅鼠方法完全可以控制鼠害，但若不採
2011-02-23 9 -
哪些是環境激素?
環境激素無處不在 環境激素雖然繁雜，但對生物和人類的侵害主要通過三種直接的途徑：空氣侵入、水源侵入和食物侵入。 1. 空氣中的環境激素： ①焚燒垃圾廢物產生的二噁英類物質;②化學產品生產過程中某些物質的洩漏;③建築材料、傢俱、日
2011-02-23 7 -
環境激素的種類
環境激素是指由於人類的生產和生活活動而釋放到環境中的，影響人和動物內分泌系統的化學物質，具有類似雌激素的作用，學術上稱之為“外源性內分泌干擾物”。 環境激素的種類 1. 有機化合物：苯並[a]芘、雙酚A(2，2-雙酚基丙烷)、二苯
2011-02-23 4
