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寶寶腹脹是怎麼回事
一般來說，小寶寶的肚子本來就會比成人大，看起來鼓鼓脹脹的，那是因為孩子的腹壁肌肉尚未發育成熟，卻要容納和成人同樣多的內臟器官造成的。在腹肌沒有足夠力量承擔的情況下，腹部會因此顯得比較突出，特別是寶寶被抱著的時候，腹部會顯得突突下垂。此
2011-02-23 14 -
有效奇招防治寶寶打嗝
寶寶為什麼會打嗝呢？多數情況是因為寶寶的神經發育不成熟，待寶寶長大後，會自然好轉，一般不留後遺症。父母們無需過於驚慌。但寶寶在打嗝，媽媽痛在心，下面有七種方法可以有效防治寶寶打嗝。 1、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在餵奶
2011-02-23 9 -
OFFICE男人的飲食策略
OFFICE男人的飲食策略 中年男人最容易透支的就是健康。許多中年人都經歷過情緒低落、容易疲勞、不願意運動、失眠、頭痛、注意力不集中的亞健康狀態。長此以往，各種各樣的疾病就會悄然襲來。為此，專家特別推薦了適於中年男人的自我保健功能
2011-02-23 2 -
白領女性 時尚養生的六大陷阱
注重生活品質的白領們常常會在網上或雜誌上搜索時下最流行的養生之道，然後照單全收，但有時卻在不知不覺中離健康生活越來越遠。看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？ 時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏
2011-02-23 6 -
辦公族10大奪命惡習
奪命惡習1：飲水不足 奪命理由：導致腦老化；誘發腦血管及心血管疾病；影響腎臟代謝功能。 辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造成體內水分補給不足。體內水分減少，血液濃縮及黏稠度增大，容易導致血栓形成，誘發腦
2011-02-23 9 -
辦公族多站不腰疼
“常坐辦公室的，哪個不腰酸背痛？”白領每天幾近一半的時間都坐在辦公室內，由於不正當的姿勢和長期的僵硬狀態，讓脊椎備受煎熬，難免腰酸背痛。久而久之就會產生一些職業病，頸椎病就是最為常見的疾病。 不少白領長期腰酸背痛 不少白領長期腰
2011-02-23 9 -
學齡兒童如何自救自護?
7～12歲這一年齡階段的預防措施，除針對性地進行安全教育外，更重要的是教會其自救自護。 安全教育包括預防溺水、車禍、外傷、中毒等。教育孩子不要到不熟悉深淺的河中游泳，要看清游泳場所的深水區標記。過馬路要看紅綠燈，走橫道線，這是人人須
2011-02-23 13 -
煙是怎樣毒害人體的
煙是怎樣毒害人體的 醫學界對這方面的研究從未停止過。據檢測，香煙不完全燃燒過程中要發生一系列的熱分解和熱合成化學反應，形成大量的新物質，其有害成分達3000餘種，其中致癌、促癌物就多達30餘種。 人們常說的尼古丁、煙焦油僅是這些有
2011-02-23 6 -
哪些疾病容易與前列腺癌混淆？
前列腺癌是一種惡性疾病，應早期發現，早期治療，但有些患者經常把一些其他病因無認為是前列腺癌，因此必須與一些疾病相鑒別，以明確診斷。 與前列腺萎縮相鑒別： 前列腺癌常起始於腺體的萎縮部，應注意鑒別。萎縮腺泡有時緊密聚集，萎縮變小，上皮
2011-02-23 6 -
辦公室白領健康殺手TOP10
都市麗人總是忙於工作而忘記了自己的身心健康。現代社會，白領群體是個特殊的群體，來看看影響白領身體健康的10大元兇吧。 Top1 你的態度 它可能讓你：抑鬱症、嘗試自殺、嘗試各種反社會行為。 奪命理由： 1、100%的辦公室人群
2011-02-23 5 -
冬春交替 如何預防流感病毒
流感是由流感病毒引起的，經飛沫傳播的急性呼吸道傳染性疾病。早春，由於氣候變化比較大，早晚溫差大，人體不能完全適應氣候的變化，容易感冒。同時，春天天氣轉暖，氣溫回升明顯，萬物復蘇，病毒、細菌等病原微生物也活躍起來，所以，在冬春交替的時候
2011-02-23 8 -
趁年輕多睡覺 小心現代過勞死
最初記住“免疫系統”這幾個字是源於那個令人恐懼的詞“AIDS”，中文即是“免疫系統缺乏症”。雖然知道免疫系統是身體的衛士，卻沒想過如果缺少它會導致那麼嚴重的後果。 現在，免疫系統，或者說免疫力的概念已經寬泛了許多。學者們認為，免疫力
2011-02-23 8 -
疾病來臨時眼睛的十種信號
美國眼科學會近日發佈公告，列出了一些普通人可觀察出的，需要警惕的眼部症狀。這些症狀往往是全身性疾病的“冰山一角”，如果及早發現，有助於早診斷早治療： 眼睛充血：眼結膜上佈滿了毛細血管，一旦血管破裂，就會有充血現象。美國眼科學會發言人
2011-02-23 11 -
培養孩子開朗樂觀性格8建議
開朗樂觀既是一種心理狀態，也是一種性格品質。調查顯示，開朗樂觀的人不僅較為健康，而且婚姻生活較為幸福，事業上也較易獲得成功。那麼如何培養孩子具有這種正面性格呢？ 美國兒童教育專家塔尼可博士提出如下建議： 1、勿對孩子控制過嚴 作
2011-02-23 3 -
根據舌苔變化為寶寶調節飲食
家長經常觀察孩子舌苔的變化，並及時為其調整飲食，可預防孩子生病。 舌質淡白、舌苔薄白 舌質淡白、舌苔薄白多為寒症，見於感冒早期，可選擇性質偏溫的飲食，如紅棗糯米粥等，以軟食、羹食為宜。副食選擇清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、蛋花湯、胡蘿蔔、
2011-02-23 7 -
5妙招讓你的寶寶愛上閱讀
良好的閱讀，能啟動寶寶的大腦思維，開闊視野，豐富知識，發展思維能力、表達能力、記憶能力。越早學會閱讀的寶寶，終其一生都會有以讀書為樂；人們經過對眾多政治家、文學家、科學家以及眾多學習成績優異的少年大學生的調查統計，發現他們中98%以上
2011-02-23 10 -
青年夫婦身邊的4大優生誤區
通過對已孕育過孩子的城鄉夫婦進行調查，我們發現青年夫婦的一些觀念和行為對後代的身體素質影響很大。 誤區1：我們身體健康，沒有必要婚檢 超過半數的育齡青年認為自己身體健康，沒必要進行婚前檢查。 但事實上，一些看起來身體非常健康的
2011-02-23 10 -
注意飲食均衡讓孕媽媽睡好覺
飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠品質的好壞，均衡的飲食很重要。所以，專家提醒廣大孕婦，要想遠離失眠，那麼在睡覺前，以下這些食物就不要吃。 1、別吃脹氣食物 有些食物在消化過程中會產生較多的氣體，從而產生腹脹感，妨礙正常睡眠。如豆類、
2011-02-23 10 -
巧用湯水抗擊輻射
每天因為工作不得不頻繁對著電腦的女性們都會明顯感覺自己的是肌膚非常乾燥，皮膚變黃等等的問題。於是不停地擦保養品，可以得到一定的改善，但情況還是不斷出現，關鍵在於女性朋友們沒有從內在為自己進行調理。 靜電對皮膚有負面作用 皮膚科專家
2011-02-23 4 -
泡茶五誤
茶葉是有益於身體健康的上乘飲料，是世界三大飲料之一，因此，茶葉有“康樂飲料”之王的美稱。但是飲茶還需要講究科學，才能達到提精神益思維、解口渴去煩惱、消除疲勞、益壽保健的目的。但有些人飲茶習慣不科學，常見的有以下幾種： （1） 用保
2011-02-23 9
