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冬春交替 如何預防流感病毒

流感是由流感病毒引起的, 經飛沫傳播的急性呼吸道傳染性疾病。 早春, 由於氣候變化比較大, 早晚溫差大, 人體不能完全適應氣候的變化, 容易感冒。 同時, 春天天氣轉暖, 氣溫回升明顯, 萬物復蘇, 病毒、細菌等病原微生物也活躍起來, 所以, 在冬春交替的時候, 比較容易患上流感。

流感與普通感冒的區別

第一, 兩種疾病的病原體不同。 流感由流感病毒引起, 流感病毒包括甲型、乙型和丙型三種;普通感冒可由多種病原體引起, 如鼻病毒、腺病毒、細菌及支原體等, 一般人在受涼、雨淋、過度疲勞後, 因抵抗力下降時容易發病。

第二, 兩種疾病的臨床表現不同。 與流感相比, 普通感冒主要表現為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道症狀, 全身症狀較輕, 不發熱或僅有低熱, 一般3至5天痊癒。 流感的表現全身症狀較重, 突然畏寒、發熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、乾咳、胸痛、噁心、食欲不振, 嬰幼兒或老年人可能併發肺炎或心力衰竭。 中毒型流感病人則表現為高熱、說胡話、昏迷、抽搐, 有時可以導致人死亡。

第三, 流感與普通感冒的傳染性不同。 流感病毒存在于病人的呼吸道, 在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人, 流感的傳染性很強, 由於這種病毒容易變異, 即使是患過流感的人, 當下次再遇上流感流行, 仍然會感染, 所以流感容易引起暴發性流行。

普通感冒較流感傳染性要弱得多, 往往是個別出現, 很少像流感流行那樣病人成批大量出現。

第四, 流感與普通感冒的流行特點不同。 流感的流行有明顯的季節性和週期性, 常易發生暴發、流行甚至大流行。 流行季節常在某些局限的範圍, 如社區或單位發生暴發;當新的亞型產生時則可出現大流行甚至世界性大流行, 如目前流行的甲型H1N1流感。 普通感冒只是個別散發出現。

第五, 流感有季節性和週期性。 在溫帶和寒溫帶地區, 流感的流行通常發生在冬春季, 而在熱帶和亞熱帶地區, 則更多是在夏季流行。 大流行時季節性不明顯。 由於甲型流感病毒抗原的易變性、人類對流感免疫的不持久性及流感疫苗的有限性,

致使流感流行呈現週期特點, 一般3至4年一次小流行, 10至15年一次大流行。 乙型、丙型流感週期性不明顯。

第六, 在一定條件下, 流感可能大流行或暴發。 當流感病毒發生變異產生新的亞型時, 由於人群普遍缺乏免疫力, 可以發生跨越一省、一國、一個大洲, 乃至遍及全世界的流行, 稱為大流行或世界大流行。 在流感流行季節經常會發生在一個局部地區或單位, 特別是學校和托幼機構, 短時間內突然有很多人發病稱為暴發。

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什麼樣的人易患流感

很多人關心, 在流感流行季節, 什麼樣的人比較容易患流感呢?李醫師告訴我們, 流感沒有特定的易感人群。 人群對流感普遍易感。 但12歲以下的青少年更容易患流感。 另一個是一些體弱多病的病人。 這種病人患流感後, 容易患併發症。 如一些本來免疫力低下、長期患有慢性呼吸道疾病, 或者一些腫瘤患者在接受放療化療後, 抵抗力下降, 容易併發肺炎、病毒性心肌炎等併發症, 這是很危險的。 而其他人患流感一般出現併發症的較少, 給予對症處理後, 3-5天即可痊癒。

流感的治療

遇到流感初起, 症狀輕微的病人, 可以用生薑、紅糖、蔥白熬水服用, 對預防流感和治療有一定的作用。

而較重的病人應及時送醫院治療。 根據病人情況, 給予解熱鎮痛和抗病毒等對症治療。 高燒病人注意補液, 防止脫水。 對某些患有慢性呼吸道疾病的病人, 患上流感後, 除給予抗病毒治療外, 還應預防性的給予抗菌治療。 嚴重併發症的根據情況進行綜合性治療。

預防小常識

1、流感流行季節, 應避免到人多的公共場所去, 必要時應戴上口罩。

2、注意保持室內空氣的流通, 開窗通風。

3、注意休息, 不要勞累。

4、可注射流感疫苗。

5、應注意個人衛生, 勤洗手。 流感病毒雖然是經飛沫空氣傳播, 但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等, 又去接觸其他東西, 很容易污染被他接觸的東西。 此時, 如果你再去接觸了這些東西, 就很容易被傳染上,所以,一定要勤洗手,注意個人衛生。

6、在飲食上應注意清淡飲食,多吃含維生素豐富的食物,如蔬菜、瓜果等。

7、多喝水,加強排泄。

8、加強體育鍛煉,注意增減衣服。

流感並不可怕,我們應該正確看待它,自己和家人患上流感後,不要驚慌,但也不要自己隨便用藥,應該及時到醫院就醫,這樣才能有比較好的愈後。

自治流感預防藥

1、白蘿蔔、蔥白、生薑、紅糖適量,煎湯趁熱服下,連服三天。

2、板藍根20克,貫仲10克,荊芥10克,薄荷5克,加水煎湯,一日一劑,連服三天。

3、板藍根、大青葉各50克,野菊花、金銀花各30克放入大茶缸中,開水沖泡後飲用。

4、貫仲、板藍根各30克,蒲公英15克,青茶5克開水沖泡後代茶飲。

就很容易被傳染上,所以,一定要勤洗手,注意個人衛生。

6、在飲食上應注意清淡飲食,多吃含維生素豐富的食物,如蔬菜、瓜果等。

7、多喝水,加強排泄。

8、加強體育鍛煉,注意增減衣服。

流感並不可怕,我們應該正確看待它,自己和家人患上流感後,不要驚慌,但也不要自己隨便用藥,應該及時到醫院就醫,這樣才能有比較好的愈後。

自治流感預防藥

1、白蘿蔔、蔥白、生薑、紅糖適量,煎湯趁熱服下,連服三天。

2、板藍根20克,貫仲10克,荊芥10克,薄荷5克,加水煎湯,一日一劑,連服三天。

3、板藍根、大青葉各50克,野菊花、金銀花各30克放入大茶缸中,開水沖泡後飲用。

4、貫仲、板藍根各30克,蒲公英15克,青茶5克開水沖泡後代茶飲。

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