禽流感， 大家聽到這個名字應該就有種發怵的感覺， 因為在前幾年的時候禽流感的肆虐， 讓很多的養家禽的專業戶幾近破產， 並且很多人還染上了禽流感， 那麼如何有效地預防禽流感呢？和大家分享一下。
方法一：避免與禽類接觸
既然人禽流感的傳染源是禽類。 因此， 我們就要避免與禽類接觸， 特別是禽類的分泌物和排泄物， 不捕捉、餵食禽類， 包括餵食廣場鴿子等。
小貼士：如不可避免要與禽類接觸， 必須帶上手套、口罩後再進行操作
方法二：提高自身免疫力
多食用含有維生素C的食品補充營養， 加強體育鍛煉， 早睡早起， 保證睡眠品質。 通過一系列的措施來提高自身的抵抗力， 來抵抗各種傳染病菌的侵襲。
方法三：遠離密集人群
人禽流感的主要傳播途徑是呼吸道傳播。 因此， 要避免去人群密集且不通風的場所， 如地下商場、夜店、KTV等場所， 以避免交叉傳染。
方法四：注意個人衛生
勤洗手， 洗手要用洗手液， 接觸禽類後要用消毒液， 雙手交叉， 活水洗手。 同時， 家中及工作場所要開窗通風， 保持室內空氣流通。
方法五：及時就醫
當發現家中親人或自身有高燒， 頭痛、感冒、咳嗽等人禽流感疑似症狀時， 要及時去醫院就醫， 以免延誤病情。
方法六：加強飲食衛生
不食用病、死的禽類， 烹食禽類包括禽蛋類製品一定要100度以上高溫煮熟後方能食用， 不可貪圖美味半生不熟就入口。
方法七：在野外接觸野生禽類要小心， 一旦接觸到貪類或雙手碰上它們的分泌物， 應該用肥皂和清水徹底洗淨。
禽流感對於我們人類來說， 作為哺乳動物的我們只能是被傳染是不能夠自己產生病毒的，