孕婦感冒咳嗽該如何食療 這些方法最有效

對於孕婦朋友來說, 其在生活中出現感冒咳嗽的症狀是十分常見的, 而孕婦在發現自己出現了感冒咳嗽的症狀後, 其也需要儘快的採取措施對病情進行控制, 而食療的方式就是不錯的選擇。

1、大米100克煮成稀粥, 然後加米醋兩匙, 蔥須、薑末適量, 趁熱吃。 (此方有發汗解表之功)。

2、帶皮生薑10片, 帶須蔥頭10只, 紅糖適量, 加粳米煮粥。 熱服一碗, 每日一次, 連服數日。

3、大白菜根3個, 洗淨切片, 加大蔥根7個, 煎湯一碗, 加白糖適量, 趁熱服下, 蓋被出汗後即愈。

4、感冒初期喉嚨癢痛時, 立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,

10餘次即可見效。

5、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀, 而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。

經常喝雞湯可增強人體的抵抗力, 預防感冒的發生。 可用嫩雞一隻, 洗剖乾淨, 加水煮, 食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花)或用雞湯下麵條吃。

6、生薑絲25克, 蘿蔔絲50克, 加水適量煎15分鐘, 再加適量紅糖煮沸, 趁熱喝下, 蓋被出汗後即愈。

7、按照中醫辨證, 妊娠期間發熱、微惡寒、無汗或少汗、頭痛、咳嗽、口渴或胎動不安、舌邊尖紅、舌苔薄白, 宜用辛涼解表的下列兩方:

①野菊花10g, 用3000ml開水沖泡飲用, 每日數次;

②牛蒡子15g, 粳米50g, 冰糖適量。 先將牛蒡子洗淨, 加水300ml, 煎至100ml, 取汁, 加粳米, 再加水400ml, 煮成稠粥。 每日兩劑, 分兩次溫熱服之。

8、妊娠期間高熱、口渴、氣喘、咳痰黃稠, 或痰中帶有鐵銹色, 宜選用清熱宣肺的食療方:

①將蘆根150g切段去節, 放入砂鍋內, 加水300ml, 煎至200ml, 去渣, 加粳米50g, 再加水250ml, 按常法煮成稀粥服用, 每日兩至三劑, 分兩至三次, 稍溫服之;

②金銀花15g, 加水300ml, 煎湯, 加白糖調味服用, 每日兩至三劑, 分兩至三次飲用。

孕婦感冒咳嗽該如何食療?從文中的敘述可知,

在孕婦出現感冒咳嗽的症狀後, 其要想對該種症狀進行改善和緩解, 採用食療的方式要更為穩妥, 而本文所支招的幾種食療方法, 就是大家可考慮和選擇的最佳醫治方式。

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