孕婦感冒咳嗽食療方 這六款食療方止咳效果快

每個准媽媽都是非常幸福的， 看著自己的肚子一天天大起來真的是非常的開心， 可是在孕期有些准媽媽會出現感冒咳嗽的情況， 但是這個時候是不能亂服用藥物的， 那麼， 該怎麼辦好呢？不妨試試下面的幾種食療方吧。

第1道治療孕婦咳嗽的菜——雞湯

製作方法：準備一隻農家嫩雞， 洗淨解剖後切塊， 加入適量的水煲湯， 準備好配菜：少許的生薑絲、胡椒和蔥花， 待雞湯煮熟後放入雞湯中， 如果一餐沒吃完， 可以把剩下的下一餐用來下麵條。 這道菜不僅可以有效治療孕婦咳嗽， 而且孕婦感冒時候鼻塞和流鼻涕等併發症都可以治療，

偶爾喝喝這個雞湯還可以有效提高孕婦的免疫力。

第2道治療孕婦咳嗽的菜——白蘿蔔飴

製作方法：挑一個嫩一點點 白蘿蔔， 洗乾淨後削皮， 並切成小丁， 小丁的邊長1cm左右， 再放入一個已經用廚房紙巾乾燥過的有蓋子的盆裡， 放入可以蓋滿蘿蔔丁的蜂蜜蓋緊浸泡三天。 三天后白蘿蔔會滲透出來水分， 這時候這些水分會和蜂蜜混合在一起， 三天后就放入冰箱中；一天舀出一勺蜂蜜蘿蔔湯和500cc的溫開水混合當水喝， 這樣會有很好的治療孕婦咳嗽的效果。 如果孕婦咳嗽了才想到這個方法， 沒有三天的時間用來準備， 那麼這時候可以把白蘿蔔直接切成絲狀， 儘量切的比較細， 然後加入占白胡蘿蔔絲的三分之一的蜂蜜，

加入溫開水攪拌均勻後服用， 這樣也有止咳的效果。

第3道治療孕婦咳嗽的菜——糖煮金桔

製作方法：新鮮的金桔， 洗淨後用牙籤在金桔上面打上三個洞， 放入鍋內加入適量的冰糖和水， 水不要加太多， 可以淹沒金桔即可，

然後用小火慢慢煮沸直到金桔爛掉， 這道菜一定要趁熱喝效果才好。 如果一次沒有喝完， 可以把喝剩下的放冷了再放入冰箱， 每次倒出半碗來加熱， 並趁熱服用。

第4道治療孕婦咳嗽的菜——冰糖燉梨

製作方法：準備一個新鮮， 水分充足的雪梨， 洗淨後去掉皮和核， 切塊放入鍋中備用， 在鍋內同時加入少許冰糖， 採用隔水燉熟後即可食用。

第5道治療孕婦咳嗽的菜——白菜蔥根湯

製作方法：準備三個白菜心（也可以換三個娃娃菜心）， 洗淨後切成塊狀， 再把六根大蔥根斜切， 放入鍋中煎湯， 煎熟後加少許紅糖， 這道菜一定要趁熱喝效果才好。

第6道治療孕婦咳嗽的菜——川貝燉梨

製作方法：準備一個新鮮， 水分充足的雪梨， 洗淨後去掉皮和核，

切塊放入鍋中備用， 在鍋內同時加入2錢川貝粉， 採用隔水燉熟後即可食用， 這道菜一定要趁熱喝效果才好。

以上的六種食療方對於感冒咳嗽是非常有效果的， 而且對於准媽媽來講又是非常安全的， 即時沒有感冒的話， 平常也可以食用， 預防感冒也是有非常好的效果， 另外我們的准媽媽在日常生活中， 一定要多鍛煉積極的避免感冒才好。