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夏天吃西瓜好處多 需注意十禁忌
在炎熱的夏季，吃西瓜可算得上是一大快事。這年頭兒，雖說西瓜四季都有上市，但惟獨在這個季節裡讓人吃得最為酣暢淋漓。雖然夏日吃西瓜好處多多，但其禁忌也是不容忽視的哦！ 《本草綱目》中說西瓜甘寒無毒，不僅“消煩止渴，解暑熱”，而且“寬中
2011-06-17 14 -
父親節快樂：關愛父親健康必須問的十個問題
父親節養生：關愛父親健康必須問的十個問題 兒時的我覺得父親好高大，他是一座永遠也不會倒的山，但隨著我日漸成長，爸爸偉岸的身軀似乎也漸漸被歲月壓垮。他不再那麼堅實，各種疾病也乘虛而入，該如何守護父親的健康，讓他的每一天都是幸福的呢？問問
2011-06-17 11 -
中醫教你按摩養生
按摩大家都知道，也都知道按摩可以幫助舒緩疲勞，讓人精神振奮。所以，每當感覺到身體勞累時，就會選擇去按摩店來個全身放鬆。其實如果大家掌握了以下六個按摩部位及方法的話，我想以後你自己在家就能解決了，不僅能幫你解除疲勞，而且還能強身健體哦。
2011-06-17 8 -
古人飯後養生四法 中醫手摩腹就能除百病
現代人不僅要吃飽、吃好，而且還要吃得科學。然而，人們普遍忽視了進食後的養生保健，從而影響飲食的效果，甚至危害健康。現介紹幾則古人的食後養生法： ●食後手摩腹 唐代大醫學家孫思邈曾說：中食後，以手摩腹，行一二百步，緩緩行。食畢摩腹，
2011-06-17 12 -
使用影印機要學會“躲”
影印機躲著“風”才健康 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 影印機是利用硒鼓的光導作用原理進行工作的，一般
2011-06-17 12 -
警惕7大不良習慣導致你的月經失調
痛經是一種常見的現象，但是痛經也是一種婦科疾病。女人每個月的那幾天，都是頗為煩惱的日子。許多女性發生月經失調只是從盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去找原因，而忽視了生活因素。 罪魁禍首之一：壓力每天的工作節奏讓25歲的李娜行色匆匆，一次，
2011-06-17 8 -
正視“放屁”中存在的健康問題
在日常生活中，不少人往往總覺得“放屁”是個不雅或者令人尷尬的行為。其實，放屁是一種正常的生理現象，與健康息息相關，下面就來看一看其中的健康問題吧。 放屁太多消化系統出問題 引起這種現象的原因很多，可主要分為兩大塊： 其一是由於
2011-06-17 4 -
6款西瓜食譜 讓你一周輕鬆減8斤
激情的夏日沒有凹凸有致的身材怎麼樣能行，想要減肥，為你推薦夏日西瓜減肥方法，美味的西瓜也能夠讓你7天輕輕鬆松減掉8斤。 1、西瓜番茄汁 材料：西瓜、番茄。 做法： 用壓榨器壓出西瓜瓤汁，將番茄用沸水沖燙後去皮，切碎去籽，壓出汁
2011-06-17 7 -
八款驢肉補血食譜
驢肉性平，是春季養生飲食的好選擇。春季食用驢肉，可以養生補血，並且可以健脾止氣虛。今天小編介紹八款好吃的驢肉烹飪食譜給大家，大家想要春季進補，不妨一試。 驢肉山藥湯 驢肉150克，大棗10枚，山藥30克，調味品適量。將驢肉洗淨，
2011-06-17 5 -
面相暗藏健康危機
俗話說：“健不健，看容面”。人的面容，不但是七情表演的“舞臺”，也是反映體內諸病的“視窗”。故察顏觀色不失為早期發現疾病的一種重要而簡便的方法。 1.急性病面容 表現為潮紅，呼吸急促，鼻翼扇動，表情痛苦，煩躁不安等。中醫認為常見於
2011-06-17 5 -
夏天孕婦裝的選購你知多少
夏季是女性的美麗綻放季，准媽媽也不例外!正準備瘋狂採購的准媽媽們，夏天孕婦裝的選購要領你知道多少呢? 一、孕婦裝的面料 孕婦裝最好選擇純棉或麻等天然面料，因為懷孕期間孕婦的皮膚會變得敏感且易出汗。這些面料透氣性好，容易吸汗。純棉服飾
2011-06-17 7 -
買嬰兒床要考慮哪些安全隱患？
准爸爸准媽媽們在挑選嬰兒床的激動之餘，千萬不能忽略現實存在的各種安全隱患，一定要細心挑選哦。 買嬰兒床時要注意以下方面： １．材質：目前市場上嬰兒床的主要用料有：金屬（以鐵為主）、塑膠和木料3種。金屬材料的雖然最為結實，但其質感差，
2011-06-17 9 -
高溫影響大腦情緒調節中樞 小心情緒中暑
碰上事情稍不順心，脾氣大得不得了。一點小摩擦，甚至可能大動干戈大打出手。進入夏季以來，你有沒有發現自己的情緒越來越糟糕？如果是，那麼給你一個發火的理由——恭喜你，你很有可能“情緒中暑”了！ 原因：高溫天氣影響下丘腦情緒調節中樞 在
2011-06-17 5 -
六職場心理解壓湯
職場中，少不了要受點委屈、遭點挫折，或是單位裡被領導訓話，或是朋友間起了誤會，或是中了競爭對手的黑招。各種各樣的煩惱和不快樂，就象躲在暗處的刺客，趁你不注意的時候跳出來朝你砍上幾刀。這裡給你一套行之有效的、對付糟糕情緒的好辦法，讓你仍
2011-06-17 4 -
寶寶塗防曬霜也需“卸妝”
兒童塗防曬霜也需“卸妝” 夏天裡為避免皮膚被曬傷，外出的兒童同樣要使用防曬護膚品。專家指出，6個月以上的孩子可以使用防曬護膚品，但最好選擇沒有太多化學成分的物理防曬護膚品，這些產品只起到遮蓋皮膚、折射陽光的作用，不會傷害兒童嬌嫩的皮膚
2011-06-17 7 -
寶寶手部遊戲的六大訓練
玩小手是小BB最早愛玩的遊戲。寶寶的一雙小手伸著出去，想拽著感興趣的東西。大家可不要小巧寶寶淘氣玩手的舉動哦，玩手不僅僅只是寶寶自己取樂的一種方式。如果我們積極地引導寶寶，那麼這可是有助於寶寶的智力發育呢！心理學家認為手指是“智慧的前哨
2011-06-17 3 -
早教從陪寶寶一起遊戲開始
從他降臨的那天起，你就希望他的每一天都能開心快樂地度過，那麼從現在開始陪寶寶一起遊戲吧！當你們在一起開心地玩耍時，你可以通過有趣的親子遊戲對寶寶進行教育，寶寶就是在快樂的遊戲中成長發育—— 遊戲中要和寶寶不斷“對話” 遊戲的目的並不
2011-06-17 8 -
警惕辦公室侵害OL健康五大惡習
OL一族，每天的生活優雅而充實。在辦公室裡，每個OL都或多或少的有一些個人的小習慣。不要覺得很多習慣是無所謂的，你知道嗎，有些不好的習慣，是會危害我們的健康的。想要看看自己有沒有這些惡習？來認真地看看吧，小編今天就來揭示一下那些危害你
2011-06-17 4 -
急性胃炎症狀有哪些？
沙門氏菌屬是弓J起急性胃腸炎的主要病原菌，其中以鼠傷寒沙門氏菌、腸炎沙門氏菌、豬霍亂沙門氏菌、雞沙門氏菌、鴨沙門氏菌較為常見。 這些細菌廣泛存在於各種動物，如豬、牛、羊、狗、雞、鴨及鼠類的腸道內，當動物發病時，此類菌屬可以侵入其血流
2011-06-17 6 -
聽力刺激讓嬰兒期寶寶更健康
儘早訓練嬰兒的感覺、知覺對寶寶的智力發育異常重要。這些訓練中，聽力是其中一個重要方面。 那麼如何訓練嬰兒的聽力，育兒專家建議：首先要給寶寶一個有聲的環境，家人的正常活動會產生各種聲音，如走路聲、關開門聲、水聲、刷洗聲、說話聲等。 家
2011-06-17 8
