文章歸檔：2011-06-17第14頁- 天天健康

磨牙零食：小饅頭 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=322 border=0> 食譜原料黃油60克，糖粉40

寶寶磨牙磨牙零食

2011-06-17 11

電腦前坐久了，是不是常有頭暈、視力模糊、手臂麻痹的感覺？以為只是累了，其實是頸椎問題找上門了，頸椎勞損已經成了office lady 的常見疾患。我們教你邊工作邊鍛煉，5招徹底擺脫“頸”箍咒。 Q：造成頸椎綜合征的原因有哪些？ 1

2011-06-17 7

10分鐘美體操由4+3+2+1四大階段的黃金組成，只需短短10分鐘，幫你打擊肉肉，戰勝肥胖。想要變瘦的MM不要在猶豫了哦，趕緊行動起來，想要變漂亮就靠這一次了哦。減重快狠准，你絕對不能錯過。 4分鐘活力有氧 4分鐘活力有氧想要

2011-06-17 7

梳頭、轉眼睛、嚼東西……都是我們日常會做的動作，但是如果在合適的時候以合適的頻率做這些動作，就可以讓你一天不疲勞。下面就跟小編一起來看看其中的原因和玄機吧。五步幫你輕鬆趕走一天疲勞梳頭梳頭可以刺激頭部的穴位，起到疏通經絡，

2011-06-17 20

在陽光燦爛的日子我們沒有必要還花費太多時間在體育館裡，應該走出家門，多參加一些戶外活動，比如騎自行車、游泳之類的。這對心臟和血管有很大的好處，但是如果不進行鍛煉，肌肉就會像夏天裡的冰塊一樣迅速消失。密爾沃基的戶外運動專家Tina V

鄭多燕減肥操

2011-06-17 9

冬季是人體脂肪養藏的時間，也是豐胸的最佳時刻。可是許多平胸MM用過很多方法卻毫無收穫，揪根溯源原來是你的氣血不足影響了胸部的發育。補氣其實就是從中醫理論出發的一種由內而外的豐胸保健方法，在這個養藏季節的效果尤為明顯，大家不妨試一試。 1、

夏至吃什麼

2011-06-17 9

1、眼神清秀，肯定優秀。眼睛是心靈的窗戶，通過眼睛可以看出人們內心的世界，眼睛黑白分明、鳳目有情、眼神清秀的人，內心煩惱不多，運氣比較順暢，受人尊敬和愛戴，一定是非常優秀之人。 2、眼神渾濁，肯定著魔。眼睛渾濁不亮，內心肯定

心靈雞湯心理測試情感測試

2011-06-17 11

夏天到了，開車少不了用到空調。怎樣合理合適地使用空調才能不對身體造成危害。下面這10種情形千萬要避免： 1、停車開空調休息——錯。最近，有的人為了緩解疲勞，或是停車等人，便把車停放在馬路邊上，緊閉門窗，打開空調，“享受”涼爽帶來

2011-06-17 8

第一個安慰：最重要的是今天的心情何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經一去不復返了，再怎麼悔恨也是無濟於事。未來的還是可望而不可及，再怎麼憂慮也是會空悲傷的。今天心，今日事和現在人，卻是實實在在

女性心理心理安慰法心理保健

2011-06-17 23