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紅色類食物可以防感冒
★用料：豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、蔥段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。 制法：將豬肝切去筋膜洗淨，切丁後加上酒、薑汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪打成漿。用旺火蒸10—15分鐘至結膏。清水加蝦仁、黃酒沸煮
2011-06-17 8 -
三種食療法治療胃病
一、桃仁粥 本方配方和服法：桃仁、生地各10克，桃仁浸泡後，去皮棄尖，二藥洗淨後加入適量冷水，武火煮沸，改文火慢煎。30分鐘後，除去藥渣，將100克粳米洗淨加入藥汁中煮粥。粥熟加入桂心粉（藥店有售）2克，紅糖50克。粥的稀調可根據個
2011-06-17 5 -
夏季容易出汗吃什麼會好
鉀是人體內重要的營養成分，也是重要的電解質，主要儲存於細胞內，對維持體內酸堿平衡和滲透壓、細胞的新陳代謝、神經肌肉的興奮性起著十分重要的作用。 熱天防止缺鉀，最安全有效的方法就是多吃富鉀食品，主要有豆類、蔬菜、水果等。豆類中以黃豆含
2011-06-17 3 -
夏季皮膚過敏吃什麼
時下相當多人被皮炎、濕疹等過敏性疾病所困擾。 研究發現，人們之所以易受皮炎之苦，與食物選擇不當關係密切，如偏食肉、奶、蛋類食品，造成體內紅細胞品質降低，缺乏生命活力。由這類低品質紅細胞組成的人體，對自然的適應能力和同化能力都大大削弱
2011-06-17 11 -
男性早洩要多吃童子雞
早洩的患者除了平時要養成良好的習慣，注意精神的調養之外，還要注意做好飲食的調護。下面小編介紹幾款早洩飲食保健方： 一、龍馬童子雞 蝦仁50克，海馬25克，子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內臟，洗淨後將蝦仁、海馬用溫水洗淨後放入雞腹
2011-06-17 34 -
給寶寶添加輔食要防“四過”
營養不良是嬰幼兒常見的疾病，一歲以下的嬰兒發病率尤高。除了先天因素外，絕大部分營養不良是因後天的餵養有問題，尤其是輔食添加不合理所致。如何給寶寶合理添加輔食呢，下面告訴你給寶寶添加輔食應注意4情況。 過早 媽媽都希望寶寶身體強壯，便
2011-06-17 7 -
專家解答：兒童多動症飲食注意事項
兒童多動症飲食注意事項!多動症患兒除了接受醫院的治療外，在生活中尤其是飲食上是需要多加注意的，父母們應瞭解多動症兒童飲食注意事項。研究表明，很多食物含有酷氨酸、或是加入了人工色素和受鉛污染等，兒童如果食用這樣的食物，會導致兒童多動症，多
2011-06-17 3 -
脂溢性脫髮有什麼不同之處呢？
脂溢性脫髮是一種常見於男性的脫髮類型，女性發病患者比較少，那麼，脂溢性脫髮有什麼特點呢?對於脂溢性脫髮的特點，下面就請專家為我們詳細講講。 研究表明，脂溢性脫髮約占脫髮人群的45%以上，由此可見脂溢性脫髮的嚴重程度。這是脂溢性脫髮的特
2011-06-17 6 -
飲食療法 解決女性白帶異常
溫熱型 臨床表現帶下量多、色黃白、質粘膩、有臭氣、或帶下色白質粘如豆腐渣狀、yin癢等，納食較差，小便黃，舌苔黃膩厚，脈弦數。 食療藥膳 1。白果豆腐煎：白果10個(去心)，豆腐100克，燉熟服食。 2。san仁湯：白果仁10
2011-06-17 5 -
寶寶三歲前必須要糾正的性格
人們常說的“三歲看大，七歲看老”。一個人在幼小成長發育階段形成的自我個性，會影響到他未來的學習、事業、婚姻、家庭和社會等方方面面的領域。培養正常健康的寶寶，才給他未來的成功奠定根基。根據倫敦精神病學研究所教授卡斯比發表報告，3歲幼童的言
2011-06-17 9 -
怎樣教孩子學習寫字？
兒童寫字需要有幾個條件： 1、手的小肌肉群成熟到一定程度； 2、大腦控制手的精細動作到一定程度； 3、手眼較好和協調能力； 4、一定的模仿動作的能力。 在智力測驗量表上，兒童在18個月時能拿筆亂畫；2歲半時能模仿畫直線；33個
2011-06-17 9 -
兒童常聽音樂可以變漂亮
美國有關科研部門研究發現，常聽音樂能改變兒童的容貌，使孩子的臉孔變漂亮。 我們知道，喜、怒、哀、樂都是通過接受外界的資訊而產生的，即資訊通過耳、眼等器官傳遞到大腦，大腦再經過處理指派面部某個部位的神經發生變化。常 接收悲傷、恐懼、驚
2011-06-17 9 -
孕期服用維生素七大誤區
維生素對維護人體的健康極為重要，不僅可預防多種疾病，甚至對延緩衰老也帶來一線希望。但是，人體每天從食物中攝取維生素的量甚微，僅為幾毫克甚至千分之幾毫克就夠了，如果人為地長期服用過多的維生素，反而會影響人體的新陳代謝，出現一些後遺症。因此
2011-06-17 8 -
原來都是靠胸吃飯！
1、老李在網上賣女鞋，生意不錯。有天一美女直接把自己的雙腿和雙腳照片傳過來，要老張照著腿腳的樣子給她配一雙靴子和一雙鞋子，老李愉快照辦，美女也很滿意。第二天老張就在網站上增開了經營項目：賣胸罩！ 2、小驢問老驢：為啥咱們天天吃乾草，奶
2011-06-17 5 -
洋蔥有奇效 解膩調味抗癌
生洋蔥最能抗癌。 生洋蔥味道有些沖，但正是這些味兒沖的物質具有抗癌等優秀的保健功能。 怎麼做？ 如果想更多地從洋蔥中獲得健康，生吃或拌沙拉是最好的辦法。在吃牛羊肉等味重油膩的食物時，搭配生洋蔥，能起到解膩的作用，帶出清新的薄荷感。
2011-06-17 5 -
中醫食療：蜂蜜加雞蛋巧治慢性咽炎
蜂蜜加雞蛋巧治慢性咽炎 慢性咽炎是咽部黏膜，黏膜下及淋巴組織的彌漫性炎症，常為呼吸道慢性炎症的一部分。慢性咽炎的發病多見於成年人，病程較長，症狀頑固，較難治癒。患者常覺咽部發幹、刺癢、發脹、有異物感。晨起發生陣咳，分泌物少而粘稠，不易
2011-06-17 7 -
夏日男士5大食譜助你輕鬆壯陽補腎
夏日炎炎，很多男性都覺得整天昏昏沉沉的，提不起精神，這時候很可能是腎氣不足，是腎功能下降的表現，這時候去補腎就顯得很有必要了。下面為大家介紹幾則夏日壯陽補腎食譜： 夏日男士壯陽5大食譜 （1）鹹核桃仁9克，補骨脂6克，共搗成泥狀，用
2011-06-17 8 -
六款食療方預防女性閉經
食療秘方1：黃芪杞子燉乳鴿 黃芪、杞子各30克，乳鴿1只。將鴿子洗淨，與藥物一起放入砂鍋中加水適量燉熟，吃肉喝湯。經常服用可補益肝腎，適用於虛證閉經。 食療秘方2：薏米陳皮粥 炒薏米30克，陳皮6克，大米適量，共煮粥服用。具有祛
2011-06-17 11 -
不孕不育中醫治療需辨證分型
不孕症的發病率呈上升趨勢。造成不孕症發病率上升的原因與環境污染、晚育、工作和生活壓力過重、反復妊娠丟失、盆腔手術、生殖道感染等因素有關，因此治療不孕症應辨證施治。 出身于中醫世家的胥京生現任秦淮中醫醫院院長，擅長各種婦科疾病，但近年
2011-06-17 19 -
小心:有些中藥可殺精
中藥並非沒有副作用，一些中藥對人類繁衍具有明顯的傷害，其中一些中藥對男性的生殖能力具有很大的傷害，應該避免使用。現代藥理研究表明一些中藥有較強的殺精作用，經證實具有殺精子作用的中藥大致有如下幾種： 棉花籽：從棉花籽中提取的棉酚是有效
2011-06-17 10
