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老人打盹有什麼壞處？
專家指出，當老人坐在椅上打盹時，醒來後，會感到全身疲勞、頭暈、腿軟、耳鳴、視物模糊，如果馬上站立行走，極易跌倒，發生意外事故。這種現象是腦供血不足產生的，必須經過一段時間休息後才能逐漸恢復。老年人各臟器功能以及骨骼、肌肉都開始衰退，特別
2011-06-20 9 -
五類女性需要預防宮外孕
一、慢性盆腔炎、輸卵管炎者 慢性盆腔炎是宮外孕的常見和主要原因。炎症使輸卵管粘膜粘連、狹窄、不規則，這些病理改變導致輸卵管壁肌肉蠕動減弱，從而影響孕卵的運送。孕卵在輸卵管中被阻滯，即可能就地著床發育，發生輸卵管妊娠。 二、闌尾炎穿
2011-06-20 9 -
失眠有哪些預防方法呢?
如今，隨著人們的工作緊張，壓力增大，這樣也會導致很多疾病的發生，失眠就是其中的一種，但是人們對失眠的預防卻不是很清楚。那麼失眠有哪些預防方法呢?下面請專家來為大家介紹失眠的預防方法。 失眠的預防方法有以下幾點： 失眠預防方法一：增強
2011-06-20 8 -
腎病綜合征患兒選飲食有方法
腎病綜合征患兒如何選擇飲食? 腎病綜合征是慢性消耗性疾病，家長所見到的突出表現是全身性水腫。病兒小便中有大量蛋白質，由於長期蛋白質隨尿液排出而造成低蛋白血症(血漿白蛋白含量降低，正常為每100毫升血中6~7克)和高膽固醇血症(血中脂
2011-06-20 7 -
專家淺析中醫治療心臟病
中醫治療心臟病有什麼特色?首先我們先來瞭解一下什麼是心臟病,心臟病是心臟疾病的總稱,包括風濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病.中醫認為凡心臟病，都是陽虛，陽氣不足則陰血不生所導致的. 中醫治療心臟病是
2011-06-20 5 -
雙手對搓36次巧妙止頭痛
頭痛是指頭顱上半部的各種疼痛，頭暈則表現為陣發或持續性的眩暈感和失衡感。 這兩種病症常常同時出現，多見於從事腦力勞動型職業的人群。 1、當醒來時臥、坐在床上均可，兩手合十，兩手掌互相對搓36次，左手掌指關節越過右手指尖時左手五指迅速握住
2011-06-20 6 -
這九種食療方可治療偏頭痛
偏頭痛是由於人頭部的神經或血管功能出現了障礙而引起的。該病患者多為女性，其症狀多表現為單側頭痛，並常伴有噁心、嘔吐等症狀。該病常反復發作。中醫認為，偏頭痛多因外感風邪或肝火鬱結所致。偏頭痛患者除了要注意多休息，保持心情舒暢以外，還可以
2011-06-20 9 -
簡單呼吸法擺脫頭痛亞健康
◆ 有節奏的呼吸 如果你的呼吸短促而焦急，學著慢慢的放慢呼氣和吸氣速度。在吸氣的時候，慢慢的吸氣，在心理一直數到五。同時，在呼氣的時候也慢慢的呼氣，一直堅持到數到五。當你慢慢的呼氣的時候，想像自己的身體各個部分自然而充分的放鬆。如果那
2011-06-20 5 -
夏用空調要注意 牢記“五招”
專家指出，空調確實給人們的生活帶來了極大便利，使人們免受“苦夏”的折磨。而過分依賴空調也會造成對人體平衡系統的損害，這點應引起大家的注意。 專家提醒，高溫狀態下，人體自身也有“應急機制”，人體會產生應急蛋白，使人體細胞免受高溫的損害
2011-06-20 10 -
電腦族，肌緊張性頭痛找上你了嗎？
王小姐是個電腦族，可上班看電腦的時間稍微長一些，到了下午太陽穴就很痛，到醫院檢查醫生說是患了肌緊張性頭痛。 肌緊張性頭痛是慢性頭痛中最常見的一種，由於長期保持一種姿勢，會造成頸部肌肉持續緊張，酸性代謝產物堆積刺激壓迫頭部神經（頭部的神經
2011-06-20 6 -
吃錯東西也能引起偏頭疼
每個人偏頭疼的原因都不同，有人因為喝紅酒，有人因為喝咖啡，有人因為精神壓力，有人因為睡眠不規律。 專家認為，要想遠離偏頭疼，必須瞭解吃哪些東西更容易造成偏頭疼。一般來說，能引起偏頭疼的食物有以下幾類： 1.酒類：紅酒、啤酒、威士卡
2011-06-20 7 -
白領頭痛--按摩啞門穴
造成頭痛的原因不僅僅是感冒、高血壓等疾病，視力疲勞等日常生活中常見的狀況也會成為導致頭痛產生的原因。 據說80%以上的慢性頭痛是查找不出病因的，但是無論什麼原因造成的頭痛，通過對相應穴位的刺激促進血液迴圈，都會起到很好的緩解效果。
2011-06-20 9 -
警惕若隱若現的寶寶偏頭痛
偏頭痛？寶寶也會有？ 很多媽媽可能會產生這樣的疑問，而答案確實是：YES。 統計資料顯示：3～7歲的孩子，有大約3％的偏頭痛發病率；而且，小孩子的偏頭痛往往發生得若隱若現，似“非”而“是”，所以常常被父母所忽視。 孩子偏頭痛常見
2011-06-20 5 -
注意：喝豆漿有七忌
N=1 忌喝未煮熟的豆漿 很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，並非沸騰，是沒有熟的。 沒有熟的豆漿對人體是有害的。因為豆漿中含有兩種有毒物質，會
2011-06-20 10 -
“坐”辦公室的白領為什麼總會頭痛
盲目節食誘發頭痛 現在很多辦公室的白領一族容易得三叉神經痛。除了精神壓力外，盲目的節食減肥，吃素或不吃主食也是疼痛發生的誘因。 專家分析，脂肪是組成人體組織細胞的重要成分，特別是磷脂和膽固醇等，是神經組織中不可缺少的成分。神經組織
2011-06-20 6 -
健身鍛煉適應溫度環境也很重要
溫度變化對健身鍛煉影響最為直接和明顯。眾所周知，人體有完善的體溫調節機能，在不同的氣溫條件下，機體的代謝強度和散熱方式會發生相應的變化，以保持體溫的恒定。 體溫調節能力是有限的，當氣溫過高（超過35度）時，健身鍛煉就有個預防中暑的
2011-06-20 5 -
“坐”辦公室的白領為什麼會頭痛
盲目節食誘發頭痛 現在很多辦公室的白領一族容易得三叉神經痛。除了精神壓力外，盲目的節食減肥，吃素或不吃主食也是疼痛發生的誘因。 專家分析，脂肪是組成人體組織細胞的重要成分，特別是磷脂和膽固醇等，是神經組織中不可缺少的成分。神經組織
2011-06-20 8 -
孩子頭部磕碰 怎麼辦
大聲呼喊患兒的名字。如果沒有反應，趕快求人幫忙呼叫救護車。?? 頭部受到磕碰的事故多數見於嬰幼兒，一般情況不會嚴重，但是也需要仔細觀察孩子的情況變化。? 必須立即採取的措施：???? 確保呼吸道通暢的同時，將耳朵、面頰貼近患兒，
2011-06-20 16 -
幾種疼痛的意外真相
我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看幾個泛疼痛區的事實真相，透視那根“疼痛之針”究竟紮在哪裡。 頭痛 讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情
2011-06-20 6 -
兒童房最好別點蚊香
目前市面上的滅蚊產品包括盤式蚊香、片型電蚊香、液體電蚊香和殺蟲氣霧劑等，其中，盤式蚊香、電蚊香的主要驅蚊成分為菊酯類，它是國家允許使用的一種低毒高效殺蟲劑，在合理的比例之內，一般不會對人體造成傷害。 但是，市場上銷售的一些劣質蚊香，除了
2011-06-20 4
