我們已經不會再做疼痛“忍者”， 但疼痛仍在賣弄小把戲， 聲東擊西。 而有些疼痛確實純屬“意外”， 排除了最常規的誘因， 讓我們看看幾個泛疼痛區的事實真相， 透視那根“疼痛之針”究竟紮在哪裡。
頭痛
讓我們頭疼的事情很多很多， 不讓我們頭疼的事情很少。 莫非腦子裡長了腫瘤？
意外真相：腎上腺素增高。 不但緊張會使腎上腺素增高， 發酵的麵包、乳酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多， 造成體內腎上腺素增加， 就會引發頭疼。
眼睛痛
對著電腦一天下來， 很多人會眼睛疼。 人們一般都理解為用眼過度引起的視疲勞。
意外真相：經期目痛征（如果是女性）。 如果眼睛在月經的前後疼得特別厲害， 很可能是這個原因。 月經期間， 雌激素代謝異常就會引起植物神經功能紊亂， 使眼部血管擴張， 或影響眼部的感覺神經， 使眼睛感覺很疼。 除了調理月經外， 用些淚液性的眼藥水可以緩解疼痛。
耳朵痛
提起耳痛， 馬上就會想起中耳炎， 但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
意外真相：泛迷走神經地區不適。 耳道皮膚由迷走神經控制， 這條神經行程最長， 從頸部到胸腔直至腹腔。 所以它所過之處稍有不適都會引起耳痛， 例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。 用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
肩膀痛
肩膀疼痛有好多原因， 最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
意外真相：膽囊炎。 膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分， 所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。 如果除肩疼之外， 還有反復發作的胃灼熱、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀， 最好去醫院檢查一下你的膽囊。
頸背痛
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對、肌肉僵硬引起的。
意外真相：胸罩綜合征（如果是女性）。 由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小， 使皮膚好像戴了一道細鐵絲。 人體連續活動時， 上身肌肉不斷運動， 而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦， 時間長了， 這些肌肉過度疲勞， 血液迴圈障礙而變得僵硬，
