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熱吻暗藏殺機? 親熱的四大健康隱患
一、牙周問題 口腔是人體細菌滋生最多的地方,儘管多數病菌都逃不了胃酸的消毒,但不少漏網之魚的細菌,仍會造成健康的疑慮。 激情擁吻時,那種忘我的境界,常令人瞬間失去理智,而在這樣的情形下,最常發生的就是,不小心把對方的嘴巴給咬傷、吸傷
2011-08-16 3 -
空腹喝牛奶 解密食品不能空腹吃的傳言
一、這些食物其實可以空腹吃 有些食物之所以不能空腹食用,是為了防止對腸胃產生較大刺激,如過涼、過辣或有刺激性的食物。但有些食物卻沒有這些問題,在空腹吃“致命”顯然有些言過其實。 香蕉 傳言:空腹吃香蕉導致血鎂升高 香蕉含有較多鎂
2011-08-16 5 -
生活小細節 衛生間裡不能做的五件事
1.沖澡時張著嘴巴。 淋浴噴頭其實是病菌的溫床,熱水器也是最多細菌藏匿的場所。所以,在沖洗頭部時,最好閉上嘴巴,以免細菌通過水流進入體內。 2.總是拉上浴簾。 黴菌最愛生活在陰暗潮濕的地方,而被浴簾遮住的洗浴房就是它的“愛巢”。因
2011-08-16 7 -
痛經原因多 經期能吃甜食麼?
流言:女生經期吃巧克力或其他甜食會引起痛經和其他不適,所以在經期應當避免攝入這些食品。 真相:這是一條流傳頗廣的經期指南,有趣的是這個說法的對立面“經期吃巧克力或者其他甜食可以緩解痛經和經前期綜合症(PMS),讓心情變好”的流傳度也頗
2011-08-16 7 -
保持活力四射 女人保健六部曲
1.走路注意挺胸 散步時注意挺起胸膛走,這對保持體形十分有效。 如果平時走路也這樣,就能消耗掉多一倍的熱量。 2.飯後運動15分鐘 每餐吃完飯之後先收拾餐桌、洗涮碗碟,然後再幹點其他的家務活,堅持飯後運動15分鐘。 3.保持樂
2011-08-16 6 -
身體要排毒 五臟六腑的“清潔”時間
早上5-7點:大腸排毒時間 大腸對女性來說很重要,如果它不能得到很好的排毒和修復,毒素積累到一定程度不但會讓我們的皮膚長痘痘、色斑,還會增加患直腸癌的機率。 這段時間儘量要進行排便,時間越晚,積累的毒素就越多。如果便秘則要多吃一些富
2011-08-16 6 -
食鹽好處多 殺菌又排毒
1、以鹽護髮好處多 鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用,用鹽洗髮是油性頭髮的首選。你可以用廚房裡的食用鹽,也可以用市場上出售的現成的洗髮鹽。具體是用麗是:如果你只是頭皮油膩,頭髮還不算太油的話,可以用洗髮液正常清洗頭髮
2011-08-16 9 -
嬰幼兒腹瀉該怎麼辦?
一般而言,寶寶會因為遺傳、個性、體質和進食內容不同等因素,有不同的排便形狀,臨床上,出生6個月內的寶寶,每天排便在6、7次之內,至於6~12個月的寶寶,每天排便約2~3次,都還在正常範圍內。 嬰幼兒腹瀉合併的症狀包括發燒、脫水和腹痛
2011-08-16 2 -
小兒皮膚消毒 四點需注意
小兒的皮膚嬌嫩,血管豐富,角質層發育差,故接觸外用藥時有極強的吸收和滲透能力。因此,在小兒使用外用藥物時,為避免導致皮膚損傷和吸收中毒,應該注意下列幾點: 1、剛出生不久的新生兒(1個月以內):切忌使用有膠布、氧化鋅軟膏以及膏藥之類
2011-08-16 6 -
風濕病患兒該如何治療?
一、根據病情臥床休息及控制活動量 在急性期宜臥床休息,一般至臨床症狀消失,血沉近于正常,可逐漸起床活動。但恢復期也應限制活動量,一般無明顯心臟症狀者約一個月,心臟受累但不擴大者2-3月,有心臟擴大或伴有心力衰竭者約需5~6月方可逐
2011-08-16 8 -
小兒類風濕該如何治療?
一般處理 急性發熱及關節疼痛時臥床休息,但應鼓勵每天起床適當活動。特別在一般情況好轉時,更要進行關節肌肉活動鍛煉,夜間可用夾板將關節固定在生理位置,以免發生畸形。 水楊酸製劑 一般病例首先用阿司匹林,開始時劑量80~100毫克/公斤
2011-08-16 11 -
小兒支氣管炎的中醫辨證施治
小兒氣管炎病初呼吸道分泌物增多,咳嗽有痰,初為粘痰,很快變成膿痰,經過5—10天后,痰液變稀,咳嗽逐漸消失。發病時可無熱或發熱38.5℃左右,熱度經2—4天退去。 在嬰幼兒時期,有一種特殊類型的支氣管炎,稱喘息型支氣管炎,多見於2
2011-08-16 10 -
兒童肛瘺的治療要點
兒童肛瘺較少,但出生後3個月的嬰兒,以及未滿1周歲的幼兒,也常會出現肛門腫痛、化膿的情況。由於小兒肛瘺管道較為短淺,排膿後症狀可很快減輕,並多數可自愈,部分患兒隨年齡增長而自愈,因此,一般主張不行手術治療。 治療 每日清潔肛門並
2011-08-16 11 -
氨茶鹼平喘要慎重
不要盲目鎮咳。 咳嗽是嬰幼兒常見的呼吸道症狀,由於小兒支氣管粘膜嬌嫩,抵抗外界病菌感染的能力差,故容易發生呼吸道炎症而產生咳嗽。咳嗽是對人體的一種保護性反射,呼吸道內的病菌和痰液均可通過咳嗽而排出體外,起著清潔呼吸道並能使其保持通暢
2011-08-16 6 -
切忌孩子一發燒,就服用退燒藥
不要孩子一發燒就服退燒藥 發熱是幼兒患病的常見症狀,是多種疾病所共有的一種臨床表現。 研究證實,人體發熱時體內代謝加速,血液迴圈加快,利於毒素的排出;能刺激免疫系統,提高免疫能力; 亦可動員體內臟器的潛在能力,以適應人體內部的急
2011-08-16 4 -
孩子不要亂服止痛藥
輕微腹瀉不一定是壞事。 腹瀉是嬰幼兒的常見病,多由胃腸功能不健全、腸道功能紊亂、消化不良、細菌感染及內分泌障礙等原因所引起。腹瀉對人體也具有一定的保護作用,腸道內的細菌和毒素均可通過腹瀉而排出體外。 但有些家長發現寶寶稍有腹瀉,就
2011-08-16 6 -
四大類藥品孩子須慎用或禁用
兒童安全用藥問題向年輕家長建議,兒童須慎重使用氨基糖苷類、大環內脂類、氯黴素類、奎諾酮類四大類藥品。 兒童處於生長發育的特殊時期,尤其各種器官、免疫系統發育不全,屬於低免疫人群。兒童易患呼吸道感染、消化系統感染等疾病,正常情況下兒童
2011-08-16 3 -
兒童清熱解暑中藥有哪些?
夏季暑氣當令,氣候炎熱,許多小兒正氣素虛;加之小兒體質“陽常有余、陰常不足”,容易耗傷津液,出現暑熱。 出現以上病狀可用清熱解暑中藥調治。 藿香:味辛,微溫,具有化濕和胃、解暑發表的功效。小兒在夏季感受風寒發熱、納呆、嘔吐、腹瀉
2011-08-16 8 -
寶寶感冒發燒勿忽視
一19個月大的寶寶發燒半個月後被診斷為“膿胸”,手術時從其只有成人兩個拳頭大的胸腔內抽出了400毫升膿液。 前段時間,19個月大的女孩佳佳出現咳嗽、發熱症狀,父母以為她感冒了,便給佳佳口服了一些退熱、止咳藥。然而,半個月過去了,佳佳
2011-08-16 3 -
如何治療小兒便秘?
專家認為,“肺與大腸相表裡”,便秘一方面會使病毒長時間滯留腸胃,使感冒反復發作並加重,另一方面還會引發腸套疊、腸梗阻等急腹症。 孩子容易患上呼吸道感染疾病,但一些家長可能不知道有相當一部分呼吸道疾病是因為大便不通暢所致。 專家認為
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