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剖腹產後如何坐月子
俗話說：產前一團火，產後一塊冰，新媽咪由於分娩後體內激素水準大大下降，新生兒和胎盤的娩出，體質從內熱變成了虛寒。她們生理的變化，決定了產後第一周的飲食調理要以“排”為主。 1.食物要鬆軟、可口，易消化、吸收。很多新媽咪產後會有牙齒鬆
2011-11-21 11 -
坐月子吃什麼補品
坐月子第一周 補品以喝“生化湯”與“四物湯”為主，一天約服用一帖，目的為説明產婦生新化瘀的功能。 生化湯：組成配方：當歸5錢，川芎2錢，甘草（炙）5分，焦薑3分，桃仁10粒（去皮尖雙仁），熟地3錢。功效：是產後方，歸芎桃草酒炮薑，
2011-11-21 11 -
坐月子可以吃什麼菜
因為野菜養分豐富，與栽培蔬菜相比，蛋白質高20%，礦物質含量也多。以蕨菜為例，其鐵質、胡蘿蔔素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是橘子的10倍。 此外還可以利用應季的瓜果、蔬菜和
2011-11-21 8 -
產後坐月子吃什麼抗衰老
坐月子吃什麼抗衰老呢？新生兒的降生可能會讓全家人的注意力轉移到新生兒身上，而忽略了產婦的健康，這樣很容易導致女性衰老，那麼坐月子吃什麼，怎麼吃才能抗衰老呢？ 1、保證鈣質的充足 鈣質能夠滿足寶寶與新媽媽的生理需要，鈣質不足很可能發
2011-11-21 4 -
坐月子補血吃什麼
適合產後補血的補品有下列這些： 芝元的雪康補血組合：芝元的雪康組合將補血與補氣結合在一起，氣血雙補，從根源上補血，對改善貧血、強身健體、美容養顏能產生事半功倍的效果，利於補血效果的長久持續。 紅桃k生血劑：是以天然食物是提取的卟啉
2011-11-21 14 -
4個方法緩解剖腹產後傷口疼痛
一、術後最好採取微屈的側臥位體位，這樣能減輕腹壁張力牽拉帶來的疼痛。如果女性害怕術後麻醉失效後帶來的疼痛，可以讓麻醉師追加鎮痛泵。 二、傷口要勤換藥，要保持傷口及其周圍的乾燥和清潔，及時的除去汗液，以免由於汗液刺激帶來的疼痛。出院後
2011-11-21 10 -
日本發明可搭配啤酒的膠原蛋白
膠原蛋白 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=387 height=349> 近年來，膠原蛋白的功效越來越受到
2011-11-21 6 -
牛奶和豆奶喝哪個更好
你還記得牛奶就只是牛奶的時候嗎？如今，乳製品種類繁多，每一種都標榜著有獨特的營養價值，那麼，其中頗為受歡迎的牛奶、豆奶和杏仁乳中，哪一個最好呢？《健身》雜誌和網站DietsinReview.com進行了分析。 1. 牛奶(2%)：
2011-11-21 26 -
補腎固精 七款食療方防治陽痿
陽痿" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=399 height=328> 根據中醫辨證論治的理論，可將陽痿分
2011-11-21 6 -
可以預防中風的小運動
咬牙切齒：把上下牙齒整口緊緊合攏，且用力一緊一松地咬牙切齒，咬緊時加倍用力，放鬆時互不離開，每遍做數十次。 搖頭晃腦：端坐位，放鬆頸部肌肉，不停地上下點頭3分鐘左右，再左右旋轉脖頸3分鐘，每天各做2～3次。 空抓左手：每天早、中、
2011-11-21 25 -
女性子宮肌瘤症狀會導致患者腹部腫塊
生活中，總有女性因為月經的問題而導致子宮出血，經過檢查後，才發現是子宮肌瘤症狀。女性朋友不能錯過子宮肌瘤症狀的治療，接下來讓專家給大家詳細解答子宮肌瘤症狀。 女性子宮肌瘤症狀都有哪些呢?下面給大家詳細解答子宮肌瘤症狀。 1、月經改變
2011-11-21 10 -
孩子過敏性咳嗽與哮喘有關嗎？有何診斷標準
我們經常可以聽到家長這樣的述說：孩子咳嗽長達3--5個月，甚至半年以上常影響夜間睡眠。一般不發熱，胸部檢查正常，多次就診，常常被診斷為“上感”、“氣管炎”等，而服用各種抗生素、止咳卻沒有效果，這是就應該考慮孩子是不是患有過敏性咳嗽。在進
2011-11-21 6 -
秋季小孩子為什麼愛流鼻血？
編輯推薦： 小孩子流鼻血有哪些原因 孩子流鼻血正確的止血方法 春季怎樣防止孩子流鼻血？ 孩子流鼻血時頭別後仰 秋季乾燥多風，許多小孩子的鼻黏膜難以適應這種氣候，就容易發生鼻出血的現象。 當氣候乾燥多風時，鼻黏膜分泌的液體揮發
2011-11-21 8 -
食物中毒該如何急救？
如何判斷是否食物中毒 判斷食物中毒主要有四條標準：短時間內大量出現相同症狀的病人;有共同的進食史;不吃這種食物不發病;停止供應該種食物後中毒症狀不再出現。食 物中毒一般在用餐後4～10小時發病，高峰期出現在用餐後6小時左右。食物中毒
2011-11-21 6 -
揭秘：常見的引起急性闌尾炎的原因
急性闌尾炎是比較常見的闌尾炎的一種，嚴重危害著許多患者的健康。那引起急性闌尾炎的原因有哪些呢?下面就為大家談談常見的引起急性闌尾炎的原因。 一般，常見的引起急性闌尾炎的原因有： 1、梗阻，闌尾為一細長的管道，僅一端與盲腸相通，一旦梗
2011-11-21 4 -
簡析常見的顱內黑色素瘤的診斷檢查
顱內黑色素瘤是比較常見的黑色素瘤的一種，嚴重威脅著患者的生命健康，嚴重的可能會危及生命。那顱內黑色素瘤的診斷檢查有哪些呢?下面就為大家講講常見的顱內黑色素瘤的診斷檢查。 一般，顱內黑色素瘤有原發性或轉移性兩種，診斷檢查方法有： 1、
2011-11-21 6 -
簡析急性闌尾炎的治療方法之非手術治療
急性闌尾炎是一種嚴重危害患者健康的疾病，對患者的傷害是很大的，必須及時進行治療。那有沒有好的急性闌尾炎的治療方法呢?下面就為大家講講非手術治療急性闌尾炎的方法。 當急性闌尾炎處在早期單純性炎症階段時，可採用非手術治療，促使闌尾炎症及早
2011-11-21 5 -
女人一戀愛就會變怪？
1、口是心非 女性在戀愛過程中表達自己欲望的方法一般比較含蓄委婉，有時還會是反向。她說“不”的時候，內心往往是“好而願意”。如約女友去看電影時，男友要去買票，女友說不用，男友就不去了，等著女友去買，那麼這場電影肯定看不成。女性的這種
2011-11-21 11 -
路上暴躁症的3個心理調節法
心理學家：適當鍛煉與情感傾訴可緩解 近日，華西都市網上一個《你有沒有路上暴躁症？》的帖子引起了眾多網友的關注，發帖者“綠水草”講述她與懷孕9個月的朋友坐計程車，沒想到從出發一直到到目的地，司機一路按喇叭、爆粗話、不允許其他車輛超車……
2011-11-21 3 -
職場孕婦小心產前抑鬱症
80%的孕婦心理焦慮抑鬱 凡是可以想到將來有可能發生在寶寶身上的事情她都想到了，例如孩子會否有兔唇、將來會不會生活不開心，甚至因小學生跳樓事件而擔心孩子長大後會否跳樓 她常因為這些擔心而睡不著覺。懷孕還讓她錯過了升遷機會。她在待產
2011-11-21 7
