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經期洗頭可能加重痛經
痛經 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260 height=375> 女人在月經時期,身體各項機能是最為脆
2011-11-21 4 -
白領最佳每日保養最佳時間
每天忙忙碌碌的生活,奔波於家庭與公司之間,職業女性的壓力在現代社會越來越大,時間也越來越不夠用。但是,健康卻是每個人都需要的,所以,OL們,注意你們千萬不要錯過每天關鍵10個保養時間。 1. 刷牙的最佳時間 飯後3分鐘是漱口、刷牙的
2011-11-21 6 -
洞察鼻子看身體秘密健康
鼻子看健康 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 每個器官的正常運行是很好的為身體服務,同時在這裡應該是很好的去關注身體各個器
2011-11-21 6 -
鼻子反應的疾病徵兆
鼻子反應脾胃疾病尤為準確。 臨床上,病人出現噁心嘔吐或者腹瀉之前,鼻子上會冒汗或者是鼻尖顏色有所改變。如當出現臉色蒼白,鼻尖出汗,而且有嘔吐感時,往往是暈動症現象,按摩內關穴和合穀穴可緩解。 1、如果鼻子的色澤十分鮮明,這是有“留飲
2011-11-21 4 -
替罪羊與愛情備胎,我都做了
有個成語叫“有備無患”,用來形容備胎是再合適不過的了。車胎癟了,任你去怪誰在路上撂下一顆釘子已經遲了。因此,許多人選擇放個備胎,一旦爆胎,可應急。而此時,默默無聞的“備胎”也就守得雲開見月明,終於熬成了“正胎”。 我曾無數次地企盼,
2011-11-21 5 -
婚後女性常見的異常性心理
當你愛上一個男人,並想和他結婚時,你一定要做好心理準備,你不只是同他結婚,你是在同他的生活習慣和家庭背景及社會背景結婚。要清楚,你面對的這個男人不是一個個體,而是他的家庭環境和社會交往後邊的那一群人。此外你還在婚後的生活中承受柴米油鹽的
2011-11-21 2 -
過期的牛奶還能喝嗎
一般來說,食品的保質期是食品的最佳食用期。這個時間一般是經過實驗測定的,超過此期限,產品品質或者品質就可能發生變化,食品的保質期還與食品的貯期條件密切相關,有的需要常溫保存、有的需要冷藏貯存或避光保存。如果消費者購買後,能夠提高一個標準
2011-11-21 11 -
京菜菜譜 糊肘
製作材料: 主料:豬肘1500克 調料:醃韭菜花10克,醬油50克,腐乳汁15克,大蒜(白皮)10克,辣椒油25克的特色: 豬肘經白煮而成。蘸著吃,肉香之外,還帶著一種糊香味,滋味比較特殊。 製作步驟: 1. 將豬肘子叉在
2011-11-21 8 -
補血明目抗衰老 溜肝尖美味來襲
溜肝尖是一道很家常的菜,豬肝含有非常豐富的維生素,對於貧血、明目、抗衰老非常有功效,很適合老年人和兒童食用。 材料: 豬肝;胡蘿蔔;青椒;幹木耳;薑;大蔥;幹辣椒(可不放);醬油;鹽;白糖;料酒;水澱粉;油 步驟: 1. 豬
2011-11-21 9 -
冬季養生多喝五穀粥 五穀合一史上最強營養粥
五穀養生粥,除了不但製作簡單,還含有十種營養,對於各種冬季疾病都有著積極的預防作用,可以滿足各個年齡階段的人冬季養生的需求。下面我們先來瞭解下這種養生粥吧。 五穀合一:史上最強營養粥冬季養生“一碗”搞定 【原料】大米50克,蕎麥
2011-11-21 8 -
排毒潤肺降血壓 冬季喝梨汁的九大好處
梨的口感比較粗糙,牙齒不好的老年人或者嬰幼兒不方便食用。這個時候,就可以喝一杯純梨汁,口感好,也更方便。梨或梨汁,都有加速排出體內致癌物質的功能。吸煙的人和熱衷於吃煎烤食物、速食類食物的人,飯後吃梨或喝梨汁可保健康。 喝梨汁的九大
2011-11-21 5 -
科學家稱茉莉香氣可緩解失眠
德國波鴻魯爾大學和杜塞爾多夫大學研究人員用數百種香味在人體和老鼠身上做實驗,測試這些香味對動物體內氨基丁酸受體的影響。 氨基丁酸是一種抑制性神經遞質,能結合抗焦慮的腦受體並使之啟動,然後與另一些物質協同作用,阻止與焦慮相關的資訊抵達腦
2011-11-21 4 -
孩子不宜過早玩的十項運動
年輕父母中,約七成想讓自己的孩子從小接受鍛煉,為的是讓孩子能有個健壯的身體。但兒童保健專家指出,過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉,反而容易造成傷害。 專家介紹:人在過量運動時,為防止能量進一步消耗,人會感覺極度
2011-11-21 3 -
警惕!孩子表情怪可能是肝豆核病變
肝豆狀核病變是一種常見染色體隱性遺傳性疾病,因發病率低極易被誤診。市中心醫院神經內科專家劉歡昨日提醒,孩子面部表情怪,要警惕患上肝豆核病變。 據介紹,肝豆狀核病變因肝臟無法排泄體內產生的銅,致使銅長期淤積,進而影響中樞神經、體內臟
2011-11-21 5 -
孩子汗多的原因和調理方法
寶寶沒生病呀,為什麼特別愛出汗呢?” “早上沒喝多少水,怎麼他又是一頭汗?” “天都這麼冷了,她怎麼一動就渾身是汗?一出汗就感冒,怎麼辦?” 其實,如果孩子不是特別地出汗多,不必過分擔心。孩子正處於生長發育的旺盛期,出汗多是比較常
2011-11-21 3 -
秋天孩子吃什麼水果好?
果:蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用,對消化不良者,可擠汁服之。蘋果還能預防和消除疲勞,蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合,研修班,並使之排出體外。所以,食入過量鹽分時,可吃蘋果來幫助排除。 石榴:性味甘酸澀、溫性,具有殺蟲,收斂、澀
2011-11-21 9 -
孩子太胖也是一種潛在疾病
兒童肥胖引起高脂血症、脂肪肝、高血壓等疾病;而西式速食、巧克力、奶油蛋糕、冰淇淋之類的高熱量食品,都會給孩子增加額外的營養。人的體重保持在標準狀態時,機體內各種代謝也都容易保持一種平衡狀態,而一旦失去這種平衡,則瘦者更瘦,胖者更胖。所以
2011-11-21 6 -
寶寶睡不好怎麼辦?防治關鍵重在精神與心理調整
寶寶睡著的時候像天使,可當他睡不著的時候簡直就是個小惡魔,難道孩子也有睡眠問題?兒童的睡眠障礙有很多表現,例如夜間頻頻醒來、睡不安穩、恐懼黑暗、遺尿、囈語、夢遊、睡覺中搖動身體、抓撓皮膚等等。原因有很多,歸結起來大約有三大類:一是精神刺
2011-11-21 4 -
“損腦食品”——少給孩子吃
哪些“損腦食品”應儘量少給孩子吃呢?下面列舉一些生活中常見的“損腦食品”清單: 白糖 白糖是典型的酸性食品,如果飯前多吃含糖分高的食物,害處尤其顯著。因為,糖分在體內過剩,會使血糖上升,感到腹滿脹飽。長期大量食用白糖會引起肝功能
2011-11-21 7 -
孩子長期尿床危害大:智商降低 成年後或不孕不育
不孕不育" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=322 height=390> 孩子3歲以後尿床就是病,稱為“
2011-11-21 7