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24節氣之大雪吃什麼
大雪的養生大雪時節，萬物潛藏，養生也要順應自然規律，在“藏”字上下功夫。起居調養宜早眠早起，並要收斂神氣，特別在我們南方要保持肺氣清肅不受秋燥的損害。現時早晚溫差懸殊，老年人要謹慎起居，適當運動，增強對氣候變化的適應能力。現時的特點是
2011-12-07 3 -
減肥能吃香蕉嗎
香蕉物美價廉、容易進食、而且攜帶方便，其富有多種對人體有利的元素，是綠色的健康食品。對於我們這些想要減肥的朋友來說，它更重要的特點是卡路里低，且食物纖維含量豐富。》》精彩閱讀：揭密吃牛肉的10大好處 香蕉吃起來比較甜，有些朋友認為這
2011-12-07 10 -
減肥能吃火龍果嗎
營養學家指出，火龍果的花、果、莖中的白蛋白十分優良，穩定性極佳，這些白蛋白的聚合構成了仙人掌黏液的主要成分。 火龍果作為仙人掌類植物，具有很高的觀賞價值，外形奇特亮麗而搶眼，果肉雪白，味道甜而不膩，清淡中有一股芳香，含豐富的天然維生
2011-12-07 10 -
減肥能吃蘋果嗎
中醫認為蘋果性味甘酸而平、微鹹，無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。那麼吃蘋果能減肥嗎? ①吃蘋果導致食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，借著少吃或定期減肥，可讓消化系統休息，恢復本來的機能，並且正常操作
2011-12-07 8 -
減肥能吃板粟嗎
板栗果實營養豐富，富含人體所需營養元素。栗果中的蛋白質含量與麵粉近似，比甘薯多1倍;氨基酸含量比玉米、麵粉、大米高1.5倍;脂肪含量比大米、麵粉高2倍;維生素C含量是蘋果、梨、桃的5一10倍;栗果所產生的熱量與大米、麵粉相近，是很好的
2011-12-07 10 -
減肥能吃玉米嗎
玉米是一種粗糧，在網上，對於吃玉米有兩種說法：一種認為吃玉米會發胖，另一種認為吃玉米能減肥，那麼吃玉米到底是會發胖還是能減肥? 吃玉米會發胖嗎 認為吃玉米會發胖的同學，說玉米含有豐富的營養，如澱粉、脂肪(玉米油)、糖、蛋白等營養物
2011-12-07 18 -
韓國明星不胖的傳奇減肥法
韓國美女個個苗條 向韓國MM取經，結果她們紛紛謙虛地表示：並不覺得自己特別苗條。秘訣談不上，但仔細想想主要跟飲食有關，韓國人酷愛泡菜，頓頓都離不了，家家都有專用冰箱來盛它，這種食品根本沒什麼卡路里。據說韓國人對付蔬菜和肉類的方法只有
2011-12-07 13 -
減肥可以吃瓜子嗎
吃瓜子能減肥嗎? 瓜子減肥不能。科學的減肥方法，吃飽肚子一樣可以減肥，那就是合理的飲食加上適當的體育運動一、吃飽肚子也能減肥有人以為，只要節食就[飲食方面]早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。 以粗糙食物代替主食類，減肥可以吃瓜子
2011-12-07 11 -
減肥能吃雞蛋嗎
一項科學研究得出這樣的結論：不必再計算卡路里，也不用再禁食碳水化合物，只需每天早餐吃兩個雞蛋就能輕鬆減肥。 科學家發現，以荷包蛋、水煮蛋或炒雞蛋作為早餐的人和其他人相比能夠多減去約三分之二的體重。 為什麼早餐吃雞蛋能減肥?》》精彩
2011-12-07 9 -
減肥能吃花生嗎
吃花生能減肥嗎?以前人們一直認為花生脂肪含量較高，尤其受到一些減肥者們的排斥。然而，近年來許多國家的營養專家一直強調花生及花生製品能幫助人們控制體重、防止肥胖。 這是由於優質的花生油以及花生製品中有一種叫葉酸的營養素，它不僅含有大量的
2011-12-07 8 -
減肥能吃餅乾嗎
餅乾被世界衛生組織列為十大不健康類食品之一，但近年來，粗糧餅乾、纖維餅乾異軍突起，以無蔗糖、富含膳食纖維為旗號，似乎要改變餅乾的不健康形象。然而專家指出，所謂的粗糧餅乾、纖維餅乾，因為高油脂等原因，也未必健康。 專家指出，糧食、豆類
2011-12-07 17 -
對於腎炎的預防一定要做到最好
現在很多人被腎炎這個病長期困擾著，給患者的健康帶來了極大的危害。如不做好腎炎的預防工作，就會讓此病更加猖獗。所以我們要多瞭解些腎炎的預防知識，才能更好的生活。今天就來講講腎炎的預防到底有哪些辦法。 腎炎的預防有： 第一，要時刻調整好
2011-12-07 7 -
糖尿病腎病症狀表現是怎樣的呢
腎科的基本中，糖尿病腎病也是多發的一種。很多人並不知道什麼是糖尿病腎病症狀表現。接下來，我們就一起來從下面的文章中來具體的瞭解下這方面的糖尿病腎病的知識吧。 1、蛋白尿： 早期糖尿病腎病症狀無蛋白尿，只有用放射免疫方法才能檢測出微量蛋
2011-12-07 7 -
簡單介紹下關於過敏性紫癜的治療原則
現在來看，過敏性紫癜是一種新出現的疾病，很多患者都不懂得過敏性紫癜的治療原則，就導致在治療時沒法達到最好的效果。所以大家要及時瞭解過敏性紫癜的治療原則，才能更好的控制患者的病情。下面就來看看過敏性紫癜的治療原則有哪些。 過敏性紫癜的治
2011-12-07 5 -
急性闌尾炎在發病時的具體症狀表現
臨床上通常以急性最為多見，發病時會出現下腹墜痛，乏力，頭痛等現象。瞭解急性闌尾炎的症是很有必要的，它可以幫助我們及時的發現闌尾炎。那麼急性闌尾炎的症狀有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 1、典型症狀。典型的急性闌尾炎的症狀表現為突
2011-12-07 7 -
打呼嚕的原因的清楚瞭解是重點
大家應該都明白，打呼嚕的原因的清楚瞭解是重點。通過打呼嚕的原因，大家可以更有效的治療打呼嚕。據專家分析，常見的打呼嚕的原因主要就是： 不良的生活習慣：很多打呼嚕患者引起打呼嚕的原因都是不良的生活習慣造成的，如：吸煙、喝酒等。遺傳：有些
2011-12-07 6 -
兒童腎病治療後的預後工作也很關鍵
兒童腎病作為一種常見的腎病科疾病，它是有幾種治療方法的。此外治療後兒童腎病的預後工作也很關鍵。那麼兒童腎病的預後工作是什麼呢?下面就由專家來為大家介紹一下兒童腎病的預後工作。 1、兒童腎病的預後工作要注意孩子不宜勞累。 2、患兒不宜
2011-12-07 6 -
藥物治療的兒童腎病患者要注意哪些方面呢?
不知道大家是否都聽說過兒童腎病，患有兒童腎病會影響到人體的健康是無可置疑的。兒童腎病給患者的日常生活帶來了很多痛苦。患有兒童腎病一定要早日治療，藥物治療兒童腎病就是其中一種。那麼藥物治療兒童腎病有什麼要注意的呢?下面就由專家來為大家介紹
2011-12-07 4 -
坐骨神經痛的病因需要被重視起來
這些年，坐骨神經痛的發病率不斷上漲，很多人為此擔心。人們往往不會重視引發坐骨神經痛的原因，就讓此病不斷的在生活中出現，危害到健康。所以大家要瞭解些坐骨神經痛的原因，才能更好的防禦。下面就來看看坐骨神經痛的原因有哪些。 坐骨神經痛的原因
2011-12-07 6 -
形成類風濕關節炎的三個主要因素
對於類風濕關節炎，是很多患者想瞭解的。形成該病的病因比較複雜，可受到環境、細胞、病毒等因素的影響。那麼導致類風濕關節炎的病因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 1、性激素 研究表明RA發病率男女之比為1∶2～4，妊娠期病情減輕，
2011-12-07 4
