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養血安胎的五款中醫食療
（1）阿膠燉瘦肉阿膠15 克，瘦豬肉100 克。瘦豬肉洗淨，切成厚片，加水1 碗，放入阿膠，燉至阿膠完全溶化，加鹽或糖調味而成。阿膠甘、平，功能養血止血安胎。適用於腎虛、血虛之胎漏、胎動不安。 （2）桑寄生雞蛋茶桑寄生20 克、紅
2012-01-05 8 -
學齡前兒童玩電腦 也有有益處
美國新近的一項研究發現：每週接觸3-4次電腦的3-5歲兒童學前能力的準備以及認知能力的發展，都要比沒有接觸這些的兒童得分要高。 以前的一些研究曾經發現，應用電腦可以促進兒童運動技巧的掌握，並提高識別數位即字元的能力。而也有研究認為，電
2012-01-05 5 -
隨季而“變”的兒童性格
案例：家住水心的王女士這兩天被女兒弄得頭疼不已，往日聽話的女兒最近不知道怎麼回事，老是吵著不願意去上學了，說老師對她不好，小朋友們都欺負她，在家裡也經常要發小脾氣，沒事時就一個人呆在屋子裡，呆呆地一坐就是半天。 父親，孩子性格鍛造者
2012-01-05 10 -
如何分階段進行運動胎教？
研究表明，凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒，出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于一般的寶寶。俗話說心靈手巧，可見二者是密切聯繫的。 運動訓練可於妊娠3~4個月開始。訓練時孕婦應仰臥，全身儘量放鬆，先用手在腹
2012-01-05 10 -
適宜3歲前寶寶的自製玩具
積木是適合幼兒的玩具之一。林醫生說，9個月的孩子開始能獨自坐穩，靈活地轉身，這時可以讓孩子玩簡單的積木，例如搭高。在搭高的過程中，不僅能訓練孩子的手眼協調能力，還能訓練孩子的手指精細動作能力。年齡稍大一點，可以讓孩子玩較複雜的積木，例如
2012-01-05 10 -
幼稚園寶寶 入冬如何穿衣
天氣漸漸冷了，孩子們的衣褲越穿越多，每天都暖暖活活的來到幼稚園。可是很多家長只注意孩子今天穿的夠不夠多，夠不夠暖，卻往往忽略了其他一些同樣很重要的因素——比如孩子穿的衣服是不是夠輕便，是不是利於穿脫和整理？在幼稚園裡生活，這些因素也是很
2012-01-05 10 -
老年人飯後的六個禁忌
目錄： 第一章：老年人飯後的六個禁忌 第二章：老年人晚餐的“四不過” 第三章：老年人飲食的三宜六忌 編者按：老年人是一群比較特殊的群體，他們操勞一輩子，身體各項機能都大不如前。因此老年人養生更有諸多注意事項。老年人的飲食是比較
2012-01-05 10 -
產後媽媽重返職場要邁三道坎
第一道坎：原來的位子有人頂了 剛升任部門經理的小C正打算好好幹出點成績時，她懷孕了。半年後，小C重返公司，發現自己的位置讓小馬替了。 鄭媽媽(教師，兒子2歲)建議：我產假結束是在下學期，中途回校已經沒有班級可安排了。但我還是保持
2012-01-05 6 -
7種坐姿能看出你的心裡秘密
1、正襟危坐，兩腳併攏並微微向前，整個腳掌著地： 說明你為人真摯誠懇，襟懷坦蕩。你的特點是做事有條不紊，但容易較真，力求周密而完美，有時甚至有潔癖傾向，這難免拘泥於形式而顯得呆板。雖然從外表看來，你有些冷漠，但這都是假像。你是個古道熱
2012-01-05 7 -
10招快樂心理迎新年
2011年轉眼就要過去了，這一年必定有歡笑、也有淚水。可無論過得是好是壞，相信每一個人都希望能忘掉煩惱，用陽光的心情迎接下一年。美國“信仰網”推薦10個方法，幫你發現生活中的幸福。 生氣了上床睡覺。生氣、吵架之後，與其把怨氣憋在肚子裡
2012-01-05 3 -
當被傷了以後 女人報復老公用8大狠招
複男人的8大狠招 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 女人報復老公常用的八種方式，希望在供男人警醒的同時，
2012-01-05 13 -
白領7大保健法 告別背部酸痛
目錄 第一章：OL七大妙招預防背部酸痛 第二章：白領一族如何告別背部酸痛 第三章：背部穴位敲打、按摩 編者按：對於長期伏案工作的白領來說，一天忙碌於緊張的工作中，背部酸痛那是常有的事。那麼，要如何緩解白領背部酸痛問題呢？就來和
2012-01-05 7 -
遠離這些惡習 白領才能更好的守護健康
目錄 第一章：8大惡習導致白領“孕力”差 第二章：4大惡習導致白領短命 第三章：白領飲食四大“奪命”惡習 編者按：白領每天忙碌於緊張的工作中，本就讓自身的健康岌岌可危，如果在加之這些惡習，那麼，白領的健康真的是沒救了。下面就來
2012-01-05 9 -
養生秘方 有效抗擊白領疲勞
目錄 第一章：OL必知！4種簡單緩解疲勞法 第二章：白領四種消除疲勞的飲食法 第三章：可以快速緩解疲勞的食物 編者按：忙碌的生活工作的壓力使得白領們常常處於疲勞狀態，長時間下去就會為自己的健康帶來莫大的隱患，那麼，你知道白領們
2012-01-05 9 -
梅毒的治療用藥您知道多少？
梅毒是一種常見的性病。通常在梅毒治療過程中會選擇青黴素進行抗生治療。那麼，用藥情況是怎樣的呢? 普魯卡因青黴素 本品為青黴素G的普魯卡因鹽，為白色結晶性粉末，無臭或幾無臭。本品300毫克約相當於200毫克青黴素G(合30萬單位)。抗
2012-01-05 36 -
番茄搭配什麼吃最防癌？
流行病學專家對多吃蔬菜和水果能否減少患癌機會的問題，曾做過大量研究。根據這些研究成果，美國農業部、美國癌症協會和國家癌症研究院聯合建議：平時每天至少要吃400～500克蔬菜或水果來預防癌症。當一些水果搭配食用時，還可能增強防癌效果，如番
2012-01-05 6 -
科學家揭示的產生噩夢的六大原因
噩夢的六大原因 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=345 height=258> 1、焦慮和壓力 生活中，一件
2012-01-05 7 -
醫學研究：精神絕望讓人更快死亡
佛萊裡曾研究了一家小型私人醫院裡的老年婦女，55名婦女的平均年齡為82歲。其中17名覺得自己的人生已經沒什麼指望了，除了回家等死之外已別無選擇。另外38名認為自己除了走向死亡外，還有其它的選擇。 結果，在被允許回家之後的4周內，17名
2012-01-05 9 -
抑鬱症可以徹底根治嗎？
這就像問感冒可不可以斷根一樣。 如果及早發現、及時治療、足夠療程的心理和藥物治療（大約2－3年），約三分之二的抑鬱症患者的疾病都可以治癒或得到明顯的改善。日後生活中注意心理保健的話，復發的機率是微乎其微的。 但是有很小一部分的抑鬱症
2012-01-05 3 -
再生障礙性貧血的危害表現是怎樣的
什麼是再生障礙性貧血?其實，這種內科的疾病在生活中也是有很多人會患上的。那麼，再生障礙性貧血的危害表現是怎樣的呢?接下來，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、貧血是再生障礙性貧血的典型症狀表現，再生障礙性貧血的危害會易使人出現疲
2012-01-05 7
