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童年常做噩夢或精神有問題
一、童年常做噩夢是病嗎1. 童年常做噩夢預示有精神問題2. 噩夢有什麼原因3. 哪些生活細節會導致做噩夢二、常見的噩夢有哪些三、防止總做噩夢有什麼方法1. 保持臥室空氣清新2. 聽舒緩/放鬆的聲音3...
2016-12-05 -
老做噩夢或是太過焦慮
一、老做噩夢或是太過焦慮1. 遺傳因素和性格因素所導致2. 社會環境因素和精神心理因素所導致3. 食用過度的辛辣食物所導致二、老做噩夢或是焦慮怎麼辦1. 平時可以進行自我調節2. 平時可以記錄下噩夢...
2016-10-31 -
睡前吃這些食物會有噩夢
睡前不少人都會覺得肚子餓，會習慣性的吃一些零食或者夜宵，但是有些食物可不能在睡前吃，尤其是糖類零食，如果睡前吃了糖類零食，那麼迎接你的可能是一個晚上的噩夢！ 睡前不能吃的8種食物 1、霜淇...
2016-03-21 -
噩夢影響睡眠品質 5招輕鬆擺脫還你美夢
5招輕鬆擺脫噩夢還你美夢噩夢，不僅打斷你一夜好眠，降低睡眠品質，也會讓人經歷沮喪、恐懼等負面情緒，帶來失眠、疲憊等一系列生理問題，影響人們的生活品質。大約有4%的成人遭受著噩夢的困擾，這一比例在兒童...
2015-03-04 -
孩子老做噩夢 可能受欺負了
這段時間，孩子為啥總做噩夢？英國華威大學的調查發現，可能是孩子白天受欺負了。 醫學博士蘇紮特·萊裡亞及其同事對一些12歲的孩子進行了調查，並通過交談發現，白天受了欺負的孩子晚上會做噩夢。英國布裡斯托...
2015-03-24 -
房間異味有哪些危害？ 六大惡習易做噩夢
六大習慣易做噩夢1房間異味。睡前和睡覺時聞到的味道會影響夢境。研究顯示，聞著花香入睡可以做好夢，而聞著類似硫磺之類的異味，會導致做噩夢。睡前可以在臥室裡噴點櫻花味的植物精油，幫助安然入眠。2環境嘈雜...
2014-12-19 -
寶寶夜驚症有別於做噩夢
方法步驟： 01 夜驚症 平時睡覺很好的小孩突然1-2個小時就會驚醒並啼哭，也不知道什麼原因。以為有什麼不舒服的地方，但是小孩醒的時候又並沒有什麼不適。這是小到有周歲寶寶的媽媽大到有上小學孩子的媽...
2017-02-20 -
愛上5種女人是男人的噩夢
一、愛上5種女人是男人的噩夢二、男生最討厭的女生類型三、男人喜歡的女人類型愛上5種女人是男人的噩夢1、拜金主義金錢除了代表可能滿足物質要求,又代表一定的地位或能力,自然有錢的男人便成了嫁人的理想目標...
2016-08-05 -
太晚睡易做噩夢
養生之道網導讀：做噩夢，偶爾我們都會做，但是你知道嗎？太晚睡的話會更易做噩夢。 工作量的增加，很多上班族已經習慣熬夜了，對他們來說這已經成了家常便飯，但據調查，熬夜、太晚睡的人易做噩夢。土耳其科學...
2016-08-03 -
噩夢帶給你的什麼病兆
很多人都會在睡夢中被噩夢驚醒，噩夢並不是憑空產生的，要知道，噩夢可是預示著身體上的疾病病兆哦！ 醫學專家們經過長期研究發現，除去心理因素的原因，某些反復呈現的噩夢確實具有預兆疾病的作用。 從...
2012-03-16 -
失眠噩夢夜夜來襲，都怪自己睡前這事沒有做
“沒有醜女人，只有懶女人。”這句話同樣可以應用在美體修煉上。老嚷嚷著沒時間關顧身體的人，那是因為你還沒有找到合適的修身方法。把修身融入生活中，它就會成為你的生活方式。 瑜伽大師們，生活即是修煉...
2016-07-06 -
什麼是早產兒，早產兒不在是父母的噩夢
常常聽人們說到早產兒，到底什麼是早產兒，也許大家對於早產兒的具體的概念還不太清楚。而大家所瞭解的早產兒就是指的不足月的胎兒，到底到了幾個月就是屬於早產了呢?這些問題也都是我們特別想瞭解的問題。 ...
2013-12-27 -
英美專家：噩夢透露的4種疾病
常做噩夢可能是因為生活不順心、工作壓力、焦慮或激素變化所致。但一些比較嚴重疾病也會導致噩夢。下面一起跟小編瞭解一下吧。 1.心臟病。瑞典一項研究發現，在老年男性和女性參試者中，噩夢增多與心律不齊...
2014-06-05 -
讓人噩夢不斷的三大原因
人為什麼容易做噩夢？其實每一個人都有做噩夢的經歷，而且有的人可以說是頻繁的做噩夢，影響了自己的睡眠品質，長期如此還可能會給自己的身體帶來一些疾病傷害，那麼現在我們就去看看到底是什麼原因容易讓人做噩...
2015-05-29 -
睡前吃這些讓你噩夢纏身
除了工作和學習，最重要的就是睡眠了，但不少人都會被莫名的失眠所困擾。總結起來，讓人失眠的原因有很多，但原因最多的就是睡前吃了些易失眠的食物，從而導致你的失眠或者噩夢纏身。想知道失眠最好的治療方法以...
2016-02-17 -
噩夢是代表什麼含義呢？
1、夢到自己被鬼抓走 你可能是社交企圖心強，或是希望得到所有人的喝彩關懷，才透過鬼這種東西來引起大家的注意，尤其你在潛意識中一定會認為，你被鬼抓走，所有的人都應該會把注意力都集中在你身上。這樣...
2011-03-09 -
噩夢影響睡眠品質 要想睡得香揭你必知5個方法
五個簡單方法助您遠離噩夢1合理安排進餐與喝飲料的時間肚子越飽，大腦就會越興奮，輾轉反側的可能性也就越高。所以，應盡可能地減少下午和晚上咖啡因的攝取量。一項美國睡眠科學院去年的研究顯示，即便是在睡覺6...
2015-01-06 -
這三種人群睡覺更易做噩夢
土耳其科學家調查了264名大學生的睡眠習慣，並利用睡夢焦慮指數測量了其噩夢發生頻率。結果發現，習慣熬夜的參試者睡夢焦慮指數平均達到2.10。 1、年輕人 “受金融危機的影響，因不堪噩夢困惱來求...
2017-03-06 -
遠離噩夢的方法
【導讀】噩夢不只和心情有關。德國睡眠研究所的研究指出，如果一個人頻繁做噩夢，可能預示著健康狀況出現問題。夢見喉嚨被人掐住可能是扁桃體發炎；夢到從高處墜落，可能是心臟病先兆；兒童常做噩夢可能是腸胃系...
2015-06-09 -
臥室裡放這些東西會做噩夢
臥室可以說對我們每一個人特別重要，因為臥室可以讓我們有一個溫馨安逸的睡眠環境，保障我們的睡眠品質，這樣才有充足的精力來面對生活和工作。不過，據養生專家說，有的人頻繁的做噩夢就是因為臥室裡面放入了不...
2015-03-19
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3回答
經常做噩夢怎麼辦？
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3回答
老年人多夢噩夢是什麼原因如何治療
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1回答
怎麼晚上老做噩夢驚醒
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2回答
吃完飯後肚子漲，沒食欲，失眠，伴有噩夢，怎麼辦？
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3回答
6歲男孩怕黑，怕狹小空間，黏人，做噩夢該怎麼辦？