土耳其科學家調查了264名大學生的睡眠習慣， 並利用睡夢焦慮指數測量了其噩夢發生頻率。 結果發現， 習慣熬夜的參試者睡夢焦慮指數平均達到2.10。
1、年輕人
“受金融危機的影響， 因不堪噩夢困惱來求助我的人將近翻了一番。 以前這部分人只占我門診量的5%， 現已增加到10%。 ”睡眠專家在接受記者採訪時憂心地表示， 突然失業、工作壓力過大等原因， 使得年輕人成為他門診中的“主力軍”。
2、女性
最近， 英國西英格蘭大學研究人員跟蹤5年發現， 19%的男性和30%的女性表示近期做過噩夢， 女性更易把日常焦慮等情緒帶入睡夢中，
3、兒童
馬克教授表示， 做噩夢的頻率還可能與年齡有關。 一周內大約有1/4的5-12歲兒童因噩夢驚醒。 原因是兒童的大腦還在發育、情緒更受外界影響， 他們做的噩夢夢境通常是被人跟蹤。 此外， 從青春期走向成人期時， 噩夢的頻率也會增加， 此後便開始減少。 QQ空間 新浪微博 騰訊微博 人人網 更多 0
