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3月5日驚蟄 養生注意啥？
驚蟄過後萬物復蘇，是春暖花開之季，但又是各種病毒和細菌活躍之時，因此，也是流行性疾病多發的季節。諸如流感、流腦、水痘、帶狀皰疹、甲型肝炎、流行性出血熱等。所以，在這一節氣中，應該做好流行性疾病的預防工作。除此之外，關於驚蟄期間還要注意啥
2012-03-05 7 -
小兒肺炎發現護理寶典
目錄 第一章：孩子的肺炎如何早發現 第二章：小兒肺炎的家庭護理 第三章：小兒肺炎的忌食 第四章：小兒肺炎的食療方法 編者按：春季是小兒肺炎的高發季節，因此爸爸媽媽們要做好防範措施。肺炎很寶寶帶來無窮大的痛苦，嚴重危害寶寶健康。那麼，下
2012-03-05 5 -
中醫12時辰這樣養生最好
子時（夜裡11點~次日淩晨1點）養膽經：很多人晚上吃完飯以後，八九點鐘就昏昏欲睡，但一到11點就清醒了，這是因為陽氣開始生髮，所以最好在11點前睡覺，這樣才能慢慢地把這點生機給養起來，人的睡眠與人的壽命有很大關係，睡覺就是在養陽氣。
2012-03-05 15 -
生活中做好甲減的護理也是很重要的
甲減的疾病在生活中是被多數人所患有的，很多人想及時去治癒好甲減的疾病。其實，只要在生活中做好護理工作即可。下面，我們就一起從下面的文章中來瞭解下甲減的護理方式是怎樣的吧。 1、甲減患者在飲食上要多食用新鮮蔬菜水果和高熱量、高蛋白、易消
2012-03-05 6 -
什麼是最主要的對於老年人甲減的治療
老年人甲減的疾病在生活中較為多見，這種甲減的出現對於患者的傷害都是很巨大的。那麼，常見的對於老年人甲減的治療方式是怎樣的呢?接下來，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、專家指出，對於老年甲減的治療，一般是補充甲狀腺激素，並且老人
2012-03-05 7 -
乘飛機遇險迫降時該如何自救
現代客機都比較安全，但由於飛機是在空中高速飛行，一旦出現故障或其他原因，千萬不能驚慌失措，要信任機上工作人員，服從命令聽指揮，並積極配合其進行救護工作。 當出現飛機迫降的可能性時，應立即取下身上的銳利物品，穿上所有的衣服，載上手套和
2012-03-05 12 -
遭遇地鐵事故的自救及急救措施
事故發生後需要採取以下自我保護措施： 首先要遠離門窗，趴下，低頭，下巴緊貼胸前，以防頸部受傷，抓住或緊靠牢固物體。 車停穩後，要先觀察周圍環境，然後自救。對於汽車火車事故假如車廂兩端的出口堵塞了，可以用安全錘、高跟鞋或皮帶扣等尖銳
2012-03-05 8 -
颱風警報該什麼看呢
一T(燈光信號白白白)為颱風注意信號，其含義為：距我市800公里範圍內有熱帶氣旋，48小時內可能影響我市。簡稱颱風一號。 防禦措施：提請市民和航船注意防風。 二(燈光信號白綠白)為強風信號，其含義為：距我市500公里範圍內有熱帶氣
2012-03-05 4 -
高樓逃生的七大秘訣
貼地爬行 要注意防止煙霧中毒，預防窒息。一般做法是用濕毛巾、口罩蒙鼻。在煙霧濃烈時，應該儘量貼近地面爬行撤離。 先離房間 開房間門時，先用手背接觸房門，看是否發熱。如果門已經熱了，則不能打開，否則煙和火會沖進房間;如果門不熱，火
2012-03-05 4 -
地震中頭皮損傷後的救護措施
地震會造成一定的顱腦損傷，那麼就詳細介紹以下有關顱腦損傷的話題。首先介紹一下原發性顱腦損傷中的頭皮損傷。 頭皮是顱腦部防禦外界暴力的表面屏障，具有較大的彈性和韌性，對壓力和牽張力均有較強的抗力。當遭受鈍性打擊或碰撞後，可使組織內血管
2012-03-05 11 -
遇到雪崩時如何自救
鬆軟的雪片崩落 但最細微的干擾或者像一聲來福槍響的動靜，降在背風斜坡的雪不像山腳下的雪那樣堆積緊實。斜坡面前會形成縫隙缺口。中能給人的感覺很硬實和安全。就能使雪片發生崩落。 堅固的雪片崩落 能使整個雪塊或大量危險冰塊崩落。這種情
2012-03-05 9 -
交通事故該怎樣急救
脊椎有什麼中要呢?可以從它的俗稱“龍骨”就可以得知。它位於人體背頸部的中央。上由頸椎連接顱骨，下由腰椎連接盆骨。主要功能有支撐軀幹、保護脊髓及運動、脊椎由前方椎體及後方椎弓包圍脊椎腔所構成，脊椎腔中的脊髓向上承接著神經中樞大腦及腦幹，
2012-03-05 7 -
兒童意外傷害急救指南
溺水。家中有蹣跚學步的幼兒，洗手間要關門，馬桶蓋隨時蓋上;給孩子洗浴後，家長要及時清空浴盆或浴缸裡的水;如果孩子會游泳，也要在水位低於頭部的泳池區域游泳。一旦發現孩子溺水，要立刻呼救和報警。 跌落。窗戶上應安裝一定高度的欄杆，欄杆間
2012-03-05 9 -
哪八種食物抗核輻射
一、碘131可能會引發甲狀腺疾病 福島第一核電站1號機組12日下午發生爆炸。枝野幸男13日在記者招待會上說，當地時間1時52分，3號機組附近核輻射量達到每小時1557微西弗，超出污染標準值每小時500微西弗兩倍多，不過50分鐘後就降
2012-03-05 11 -
鞭炮炸傷眼睛如何急救
首先應將傷者眼部、面部的汙物及沙石顆粒等小心清除，可用清水沖洗創面。清水不僅能清除塵土等細小異物和血跡，還能使被灼傷的局部組織降溫，並清除創面殘留的化學物質，減輕進一步損害。如果皮膚表面形成水皰，不要將其碰破，更不要挑破。另外，水皰上
2012-03-05 13 -
踩踏事故逃生秘訣
哪些場所易發踩踏? 空間有限而人群又相對集中的場所，例如球場、商場、狹窄的街道、室內通道或樓梯、影院、酒吧、夜總會、彩票銷售點、超載的車輛、航行的船艙等都隱藏著危險。人群的情緒如果因為某種原因而變得過於激動，置身其中的人就可能受到傷
2012-03-05 4 -
遊玩時遇到雪崩如何逃脫
鬆軟的雪片崩落 降在背風斜坡的雪不像山腳下的雪那樣堆積緊實。在斜坡背後會形成縫隙缺口。它中能給人的感覺很硬實和安全，但最細微的干擾或者像一聲來福槍響的動靜，就能使雪片發生崩落。 堅固的雪片崩落 這種情況下的雪片有一種欺騙性的堅固
2012-03-05 7 -
如何應對踩踏的頻發
德國災難問題專家馬丁•福斯博士說：“當人們在極度擁擠、情緒激動的情況下，微小事情都會很快改變集體的情緒，引發恐慌，導致踩踏事故發生。”意識到危險時，大多數人會因求生本能慌不擇路，此時最容易引發擁擠甚至踩踏。碰見這種混亂狀況，冷靜採取最
2012-03-05 6 -
踩踏事件的預防安全知識
一、可能導致踩踏事故的原因 1、人群較為集中時，由於擁擠或不慎前面有人摔倒，後面人未留意，沒有止步導致踩踏。 2、人群受到驚嚇，產生恐慌，如聽到尖叫聲、爆炸聲、其它刺耳的聲音和突如其來的變故，出現驚慌失措的失控局面，在無組織無目的
2012-03-05 15 -
踩踏事故逃生自救措施
哪些場所易發踩踏? 空間有限而人群又相對集中的場所，例如球場、商場、狹窄的街道、室內通道或樓梯、影院、酒吧、夜總會、彩票銷售點、超載的車輛、航行的船艙等都隱藏著危險。人群的情緒如果因為某種原因而變得過於激動，置身其中的人就可能受到傷
2012-03-05 8
